Se o que você está fazendo não está funcionando mudar sua abordagem
E, ironicamente, quanto mais nos preocupar com isso, o mais tenso chegarmos o mais provável e que estamos a dizer-nos algo stupid.Let uma dar uma olhada em algumas soluções: 1 Aprenda a relaxar quando você se sente em pressure.I muitas vezes falar sobre a importância da gestão da sua emotionsThis é um skill.There essenciais são uma grande variedade de cursos e livros que você pode consultar se você quiser saber mais sobre relaxation.When você se sentir relaxado, é mais fácil pensar em seus pés e ser flexível quando você precisa be.2 Prepare YourselfBefore um encontro social prepare-se para ter algo para falar a internet about.With no seu PC não há desculpa para não se tornar bem informado sobre o mundo. Quanto mais conhecimento você tem as conversas mais você pode contribuir to.Make embora um ponto de leitura sobre uma variedade de assuntos contrário temas a sua conversa será limitada ao que em nós mesmos do que em else.When ninguém há um longo silêncio incentivar a outra pessoa a falar, fazendo perguntas e tomando um interesse ativo na taxa answers.Take da situação, se você quiser que o apenas admitir que cometeu um erro. Além disso, aceitar que mesmo pessoas inteligentes dizem coisas estúpidas algumas times.As contanto que você aceita que você vai cometer erros você não tem nada para se preocupar. Esperando-se para ser perfeito é injusta e só o configura para failure.All você precisa fazer agora é decidir como você vai lidar com esses erros quando eles fazem happen.5 Enjoy The Silence! Quando há um longo silêncio em uma conversa que normalmente passa pela sua mente? Você julga-lo como ruim? Você se sente sob pressão para falar? A pessoa que criou o silêncio com você. Por que não esperar por ele a falar primeiro? Assumir a responsabilidade de seus ombros. É preciso pelo menos duas pessoas tenham um conversation.Finally, o silêncio a razão pode ser desconfortável, é porque você se tornar auto-consciente. Você se torna muito consciente de seus próprios pensamentos e feelingsThere é uma ótima maneira para lidar com isso. Coloque sua atenção em algo fora de si mesmo por uma grande atenção à outra pessoa eo que está acontecendo ao seu redor no room.Become fascinado pelo que vê e ouve, e você vai esquecer o seu próprio concerns.Peter Murphy é um perito máximo do desempenho. Produziu recentemente um relatório livre muito popular: 10 etapas simples Desenvolver a Comunicação Confiança. Aplique agora porque está disponível por um tempo limitado somente em: http://www.howtotalkwithconfidence.com/report.htm
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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