Introspections de Mailey?s [ segunda-feira, dezembro õ 2005 ]
Porque eu trabalho com clientes porque seu ônibus interno introspectivo de Peace/Relationship, uma edição que venha a minha consciência é a tendência que nós temos como os seres humanos a vaguear afastado do momento atual. Alguns povos tendem a viver na maior parte no passado, algum vivo no futuro, quando ainda outros ricochet do futuro a passado e a traseiro ao futuro outra vez.
Um homem compartilhou recentemente que observou como ele as fraudes ele mesmo fora da alegria em uma base diária. Gasta muito tempo durante o trabalho que sente culpado sobre coisas que necessita fazer no repouso. Então, quando está no repouso e poderia apreciar começar aquelas coisas feitas, preocupa-se aproximadamente quando sua atribuição seguinte do trabalho virá!
Para alguma razão, nossas visitas mentais às terras extrangeiras fora do presente são geralmente as infelizes. Residir na tomada do passado geralmente o formulário de focalizar em eventos dolorosos. Mesmo quando as memórias são as felizes, estão acompanhadas frequentemente com um longing doloroso por os dias idos perto.
Viver no futuro, entrementes, gera o medo. Se nós concentrarmos o overmuch mesmo em eventos que felizes nós olhamos para a frente a, nós não podemos ajudar mas tornamo-nos receosos que aquelas coisas boas não acontecerão, ou que a realidade não viverá até nossos sonhos. E naturalmente, a maioria de nosso tempo no futuro é enchido com os imaginings das coisas que nós não queremos mandar acontecer. Se você olhar sua vida, eu sou certo que você realizará que na maioria das vezes o futuro nunca se revela como você o imaginou. Se você pagar a atenção a seu corpo a próxima vez você dá-lhe um pensamento temível, você reconhecerá o dose sickening da adrenalina que derrama através de suas veias, constricting seus músculos e garganta, clouding suas mente e emoções. Você observará que seu corpo está reagindo na maior parte nesta maneira devido ao timeline de sua mente. Se você se observar que eu sou certo que você o observará que você está focalizando sobre após o evento ou em uma situação está antecipando. Nós parecemos acreditar o negativo mais do que o positivo. Nós gastamos uma quantidade de tempo inordinate que vive com tais experiências dolorosas, e nós não temos que!
A parte de você que sabe sempre o que fazer ou dizer, não importa o que vem sua maneira, vidas somente no presente eternal. Nenhuma maravilha que sente assim mau viver fora do presente? quando nós , nós deixamos a mais melhor parte de nos atrás!
Felizmente, nossas mentes unruly podem ser treinadas de modo que nós aumentemos a quantidade de tempo onde nós permanecemos no presente e permaneçamos atuais a nos. Muita de nossa energia em treinar introspectivo é gastada que treina nossas mentes para essa muito finalidade. Muitas da parte dos exercícios I com meus clientes são projetadas ajudar-lhes experimentar o presente em todo o aspecto? mente, corpo, e coração.
Enquanto nós retornamos ao presente miraculous, nós encontramos que o medo, a raiva, a preocupação, e a dúvida se dissolvem e estão substituídos pela paz interna. Com prática consistente, nós transformamo-nos mais no repouso na paz, e nós experimentamos a liberdade interna. Eu sou honrado para servir-lhe para casa em sua viagem ao momento atual.
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"© Rohner/ Treinando-Mailey Introspectivo 2004
Mailey Rohner é um ônibus Paz-Licenciado interno do relacionamento. Feliz é casada e vive com seu marido em Switzerland. Um suíço Africano-Americano com um fundo muito diverso, Mailey viveu e trabalhou em cinco países diferentes em três continentes. Isto deu-lhe uma compreensão profunda de muitas maneiras diferentes de viver e de olhar a vida.
Mailey é um graduado da escola de Barbara Brennan de healing. Sua missão pessoal é ajudar-lhe manifestar o relacionamento de seus sonhos, porque você mantem o contrapeso emocional, mental, físico e espiritual.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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