Job pesquisa campanha dica: uma atividade diário
Procurando um trabalho envolve um vasto leque de responsabilidades: preparar um currículo, olhando para os anúncios, contato com os empregadores, apelando e visitando amigos e conhecidos, siga ups, entrevistas. Embora nenhum de nós jamais plano estar fora do trabalho por muito tempo, pode ser muito útil para começar imediatamente a documentar suas atividades e seus sentimentos para fornecer um roteiro de onde foram e para onde pretende ir. Isso ajuda a ter um para gravar a sua localização central ações cotidianas, para que você não perca nada importante ou esquecer uma crítica prazo. Também é reconfortante ter um lugar para ir quando você está sentindo azul e demasiado letárgica para ir em qualquer lugar ou fazer qualquer coisa que você considere "produtiva". Iniciar um trabalho diário pesquisa agora. Mesmo que tenha sido desempregado há algum tempo, iniciar um qualquer maneira, porque um início tardio é melhor do que nunca a fazê-lo em um all.Take Plain Old exercício livro eo título é: Job Search Diário. Encontrar um local para mantê-lo sempre que será sempre fechar a mão quando você precisar dele, provavelmente, várias vezes você é um day.If recém-desempregados, comece por gravar a sua sentimentos. Escrever fora (mantenha-o simples, não é o grande romance americano) o que você está pensando, em preto e branco frases, ajuda a resolver o seu atrapalhado emoções, sua mente clara, e chegar a uma melhor compreensão interior de seu self. Anotar a sua raiva, seus medos, o que você esperaria, o que você secretamente pavor. Deitando fora a tua alma irá libertar um grande número de tensão interna que você está sentindo e acalmar o seu recorde nerves.This é para você - Ninguém nunca vai vê-lo - para que você possa ser brutalmente honesto. Se você é um perdedor receio que nunca montante de qualquer coisa, escreva-o para fora. Se você acha que você é realmente uma boa, trabalhador competente, mas o seu antigo patrão era um idiota ou a empresa sugado, colocá-la down.If tiver fora do trabalho por um tempo, fazer a sua primeira entradas uma repescagem do que tem acontecido em sua vida desde que perdeu o seu emprego. Trace a seqüência de eventos e veja se você puder lembrar de como você se sentiu em momentos diferentes. Houve momentos em que você provavelmente foram esmagados e salientou out: gravar quando você se sentiu dessa maneira e, se você se recorda, que estavam envolvidos em atividades que, quando esses sentimentos apareceram. Também houve momentos em que você provavelmente sentiu esperançoso ou ELATED. Anote isso também e que estavam relacionados com tais eventos emotions.Use seu diário como um lugar para planejar o que pretende fazer. Lista todos atividades que você está indo para executar que fará você voltar ao trabalho. Você pode atualizar o seu primeiro plano de retomar a leitura e Classificados para avaliar o estado do mercado de trabalho. Se você for mais longe no o trabalho busca, você pode listar alguns alvos de rede ou identificar alguns empregadores quando o acompanhamento em anteriores contactos poderia ser benéfica. Freqüentemente, ao longo do dia, gravar o que você fez, quem falou com você, como você felt.This vai tornar-se o seu lugar especial onde você tem um registro de sua viagem a partir do badlands de desemprego para os verdes campos de trabalho regular. Visitá-lo frequentemente para manter a actualizar os seus planos, gravar o seu pequenos êxitos e fracassos, e descarregar o seu emocional baggage.When você não pode suportar o pensamento de mais um telefonema, levando a uma maior rejeição, quando você não pode encontrar a energia para se vestir-se para visitar um agência ou frio com uma chamada empregador, quando você não suporta a visão de um outro anúncio enganoso ou internet emprego local e, depois, para atingir o conforto da sua revista. Leia sobre o que você escreveu e ver a mudança de humor sua longa peregrinação. Veja se você pode identificar um padrão. O que estava fazendo quando você se sentiu desesperado e sozinho? O que estava fazendo quando você se sentiu otimista e positiva sobre o futuro? Concentrado em seus próprios acções, não apenas a sua reacção a acontecimentos fora. Se você pode encontrar uma discussão relativa à forma como você faz o que você sente, você descobriu uma valiosa chave para gerir a sua caça para o trabalho. Você já sabe o que fazer para se sentir bonita bom eo que não fazer para evitar uma reincidência do despair.Maintain seu diário em toda a sua procura de emprego e tornar-se-á cada vez mais uma fonte rica de informações sobre você e seu interior auto. Ele vai desafiar você para obter ativos e vai conforto quando você quiser apenas espiralar em uma bola e virar as costas life.When o final exultante entrada é feita - Eu tenho um emprego! - Encontrar uma pacata tempo para ler completamente através de todos os entradas para te dar uma plena apreciação de você ter chegado até onde e como você trabalhou duro para o seu eventual sucesso. Dá-te uma palmadinha nas costas mental para pendurado lá dentro, e nunca aceitar defeat.Then fechar-se e bloquear-la em um lugar seguro. Se você alguma vez encontrar emprego novamente (e isso acontece com muitos de nós mais e mais), retire-o. Reli-lo para as idéias que você vai ganhar, e os erros que você poderá para evitar, em seu próximo (provavelmente menor) à procura de emprego campaign.Virginia Bola operado uma reabilitação empresa durante 20 anos, o desenvolvimento de técnicas inovadoras de procurar um emprego para os trabalhadores com deficiência, enquanto servindo como um respeitado Profissional Especialista em Administrativo, Civil e compensação dos trabalhadores Tribunais. Autor de um livro interativo e suporte emocional, o lobo à porta: Um Manual de Sobrevivência desemprego, e uma mensal ezine, O Worker's Edge, ela pode ser contatado pelo http://www.unemploymentblues.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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