Pontas poderosas para aumentar seu amor-próprio dos childs
Está aqui uma lista de maneiras de transportar a mensagem “que você é de valor” a suas crianças. Esta lista poderia encher cem boletins de notícias, desde que as maneiras de levantar crianças responsáveis, felizes são limitadas somente por nossas imaginações. Estão aqui alguns lugares a começar.
1. Diga-lhe em uma base regular que você a ama. Diga realmente as palavras. Se você pensa, “eu não tenho que dizer-lhe. Sabe,” você é errada. Não a conta se você a pensa mas não diz para fora ruidosamente.
2. Diga-lhe que você está contente ele é sua criança. Diga as palavras e signifique-as. Se você não a sente, há algo erro e você deve encontrar o que está indo sobre. Nós todos temos os momentos em que nós temos uma dificuldade começ no toque com nossos sentimentos positivos para nossas crianças. Eu não estou falando sobre aquelas épocas. Eu estou falando aproximadamente geralmente, na maioria das vezes, se você não está sentindo bom sobre ser pai da sua criança, algo sou errado. Nunca sentirá bom sobre si mesmo se deteta que você não lhe está conectado.
3. Dê-lhe um exemplo para seguir. Tome o momento de ensinar-lhe as etapas. Os miúdos precisam modelos. É injusto esperar que saberá o que fazer em seu dia-a-dia se você a tem não mostrado como o fazer.
4. Passe o tempo com ele. Se você é ausente na maioria das vezes, observa, e pensa provavelmente que é porque não é importante bastante.
5. Olhe-a quando você lhe fala. Isto transporta, “este é importante e você é importante.”
6. Olhe-o quando lhe fala. Isto transporta, “o que você é provérbio é importante. Você é importante.”
7. Explique porque. Toma mais tempo, mas transporta que é importante bastante passar o tempo que ajuda a compreende. Quando você explica porque, você igualmente está dizendo, “eu compreendo que você precisa de saber por que. Eu estou indo ajudá-lo a encontrar suas necessidades.”
8. Quando o diz sobre algo que aconteceu, pergunte-lhe como sente sobre ele. Tome o momento de escutar sua resposta.
9. Quando você faz uma pergunta, incentive-a elaborar. Diga, “dizem-me mais sobre isso,” ou pedem-nos, “o que era isso como?”
10. Quando você faz uma pergunta, não interrompa quando está respondendo.
11. Quando você faz uma pergunta, preste atenção a suas respostas. Não discorde nem não critique sua resposta. Isto ensina-lhe que não é seguro ser cândido e o fará editar o que lhe diz.
12. Tome-a seriamente.
13. Participe na condução. Os miúdos cujos os pais nunca ajudam com o mau de condução da sensação sobre se.
14. Diga que os nenhuns quando você precisar de dizer a necessidade dos miúdos do no. de saber lá são limites e que algumas coisas são fora daqueles limites.
15. Quando você diz o No., explique por que.
16. Quando você diz sim, explique por que.
17. Ajuste um exemplo positivo com seu próprio comportamento. Você pode somente esperá-la comportar-se com dignidade e self-respect se o vê o fazer.
18. Quando você perde sua têmpera ou faz um erro, desculpe-se. Diga que você são pesaroso, seja específico sobre o que você é pesaroso para, e lhe dê uma possibilidade responder.
19. Quando você sabe que você o decepcionou, reconheça-a. Pergunte-lhe como sente sobre ela.
20. Passe o tempo sozinho com ela. Arranje atividades para o apenas o dois de você.
21. Pergunte-lhe o que gostaria de fazer.
22. Dê-lhe um espaço confidencial onde possa se expressar.
23. Respeite sua privacidade.
24. Se fêz um bom trabalho em algo, para dizer assim.
25. Se não fêz um trabalho tão bom em algo, indic o que jorrou.
26. Após um desapontamento ou uma falha, peça, “o que você aprendeu da experiência?”
27. Quando você está dando o gabarito, descreva o comportamento específico. Por exemplo, “eu gosto de como você fêz a pergunta tão polidamente” ou “você ainda precisa de pegarar as toalhas fora do assoalho.”
28. Quando houver um problema, foco na edição, não criança. Por exemplo, “você não fêz os últimos dez problemas nesta atribuição” é mais construtivo do que “você nunca termina qualquer coisa.”
29. Pergunte o que pensa.
30. Deixe-a ser esse para escolher o restaurante, o filme, ou a atividade algum do tempo.
31. Peça que vá com você em errands rotineiros apenas porque você quer passar alguma hora com ele.
32. Toque nela quando você lhe fala.
33. Dê-o um abraço pelo menos cada poucos dias.
34. Vá dentro e diga goodnight antes que vá dormir. (Isto é fácil de esquecer uma vez que assentam bem em adolescentes.)
35. Olhe acima e sorria quando anda no quarto.
36. Introduza-se quando é com um amigo novo.
37. Peça que diga-o sobre o livro que é leitura ou o filme apenas viu.
38. Reveja a literatura do desenvolvimento de criança regularmente para permanecer actualizado em o que é normal em cada idade e estágio. É importante verific novamente seus padrões e as expectativas a ser certas que são realísticos para a idade e as habilidades individuais da criança.
39. Procure maneiras de manter seu próprio amor-próprio. Se você é infeliz, descontentamento, ou decepcionado em como sua vida está despejando, será difícil para você construir o amor-próprio de suas crianças.
40. Cada criança precisa de ser o objeto da atenção indivisível de um pai em uma base regular.
41. Assegure que seu linguagem corporal combine suas palavras. Se são fora do synch, estará ciente dele.
42. Seja você mesmo. Diga a verdade.
43. Seja apropriado. Você não tem que dizer tudo que está em sua mente ou dizer-lhe coisas que não está pronto para saber.
44. Se você mostra que você se aceita e suas ações, você dá-lhe a permissão fazer o mesmos.
Garrett Coan é um terapeuta, um ônibus e um psychotherapist profissionais. Suas duas posições do escritório de New-jersey do norte são acessíveis aos indivíduos que residem no condado de Bergen, no condado de Essex, no condado de Passaic, no condado de Rockland, e no Manhattan. Oferece em linha e telefone que treina e que aconselha serviços para aqueles que vivem em uma distância. Pode ser alcançado com http://www.creativecounselors.com ou 201-303-4303.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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