10 maneiras sobreviver e comemorar o dia de Valentine?s em que você é único
Você sente toda sozinho e fora das sortes em dias como o dia de Valentine em que você não está em um relacionamento? Use estas sugestões ao reframe sua experiência e ajuste o estágio para o que você quer atrair para yourself. Estão aqui 10 coisas que você pode fazer para lhe fazer um dia grande para você.
1. Gaste alguma hora que pensa dos amores que você soube no passado. Você está prendendo alguma raiva ou grudges para eles? Se assim, gaste alguma hora que libera aqueles sentimentos. Escreva uma letra do forgiveness à pessoa, que você pode escolher emitir ou não. Seja aberto e querendo perdoar. O forgiveness começa-o fora do gancho e livra-o de uma ligação tóxica que os sustentos você furem no acessório a essa outra pessoa. Não diz que o que era aprovado, justo que você não está indo pendurar sobre aos sentimentos que são unidos ao passado e que o ferem mais do que a outra pessoa. O forgiveness abre a porta a seu coração e cría um espaço e um tom emocional loving.
2. Seja certo gastar ao menos 5 minutos na frente do espelho e dizer-se exatamente que você se ama, porque você é agora. Atrair um relacionamento loving é muito mais fácil quando nós nos amamos primeiramente. E é sempre bom dar o que nós queremos receber.
3. Pense sobre os povos que são a parte de seu mundo que poderia usar algumas atenção e afeição extra porque estão sozinha. Há alguém que você sabe que você poderia chamar e dizer eu te amo? Ou emita-lhes um cartão? Isso amplificará espalhar do amor que ajudas você para atrair mais.
4. Ajuste uma intenção ter um dia loving e participar tão inteiramente como você possivelmente lata em rituals loving. Seja seu próprio valentine para o dia. Que você quereria receber hoje - flores, chocolates, e um cartão loving? Compre-os para yourself!
A idéia é criar tanto quanto possível o dia onde do Valentine você quereria ter se você estivesse em um relacionamento. Aquele é dizendo ao universo o que você pretende ter em sua vida e o começa nos sentimentos em nível do objetivo, que é uma maneira chave atrair o que você deseja.
5. Comemore com um amigo. É muito mais divertimento a estar no espírito do dia do que para permanecer o sentimento home pesaroso para yourself. Peça que um ou mais amigo saia e faça algo especial com você.
6. Vestido acima. Aja como se você está indo em uma data. Você é, only é com yourself! Comece tudo spiffed acima. Os galões, fazem seus cabelo e composição como se você estava saindo com o homem de seus sonhos. Homens, postos sobre o que você desgastaria em uma data grande. Se você se tratar com esta atenção loving, você sentirá que o excitamento do dia e daquele o emitirá para fora no frame direito da mente para ter uma estadia grande.
7. Quando você está no restaurante ou wherever você escolheu ir, observe os pares e bask em todo o amor que está sendo expressado. Embeba-o apenas dentro e deixe-o permeate o e mantê-lo aberto a ele. Lembrá-lo-á de o que você deseja e lhe dá a evidência concreta que é possível ter. Talvez você não é parte de um par hoje, mas você poderia ser amanhã e este ajudar-lhe-á estar pronto.
8. Seja grato para todos os povos que você ama agora ou tem no passado - seus amigos, família e amou . A gratitude abre nossos corações, põe-nos em um frame muito positivo da mente e di-los que um grande grande "o agradece" ao universo. A apreciação significa que "para aumentar no valor" e em nós seja muito mais provável receber o desejo do nosso coração quando nós expressamos a gratitude para o que nós temos.
9. Use hoje recommit a o que você quer realmente em um relacionamento. Faça uma lista de todas as qualidades que são importantes para você em um sócio. Escreva para fora de dez a trinta qualidades ou leia-as assim e então periòdicamente após hoje para lembrá-lo de o que você pretende atrair. Dê agradecimentos que esta pessoa está na maneira a você.
10. Gaste agora alguma hora que visualiza-se em um relacionamento com esta pessoa ideal.
Que sentiria como para estar neste relacionamento? Que atividades você gosta de fazer?
Se você estiver vivendo junto, que é seu repouso como?
Que é seu restaurante favorito? Veja-se ter um jantar romântico do candlelight com sua homem ou mulher. Que você está comendo? Que você está desgastando?
Que lugares você iria?
Comece no toque com o que experiências sensory você pode criar. Talvez há um Colónia ou um perfume que você aprecíe. Cheire isso. Que sente como a anda hand-in-hand ou é prendido nos braços desta pessoa?
Este processo de visualizar e de agir "como se" é uma outra ferramenta para criar a vida de seus sonhos.
Copyright Rosemary 2005 Heenan
Rosemary Heenan é um profissional integrative certificado do ônibus. Seu specialty está treinando as mulheres do mid-life que querem esta ser a mais melhor parte de suas vidas. Assine acima para seu boletim de notícias livre em http://www.rosemaryheenan.com
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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