Reforçar a vulnerabilidade ao mestre perfeccionismo
Uma das maneiras uma pessoa deve avançar perfeccionismo é passado para lidar com e tornar-se progressivamente mais e mais vulneráveis. Todo bom perfeccionista sabe que isso é muito assustador.? Vulnerabilidade envolve permitindo-se a ser aberto a comentários, tanto positivos como negativos de outros.? A vulnerabilidade envolve também o risco real de que um perfeccionista terá de experimentar momentos de fragilidade, fraqueza, e dor.? Vulnerabilidade significa arriscar sentimento preso em uma situação, quer pela circunstância, ou emocionais, mentais ou blocos.? Vulnerabilidade toma uma através do desconhecido águas de vida em termos da vida.? Com a vulnerabilidade, um é capaz de olhar para trás e para a recolher todas as lições, compilar a sua história, aprender e se tornar uma pessoa muito mais forte!? No entanto a ser vulneráveis, mesmo com um aliado confiável, permite que o ex-perfeccionista a evoluir lentamente: lentamente ver a si mesmos, sua vida, sua história? e para ser ok.Some sugestões: * Primeiro você terá de mobilizar a ajuda de pelo menos uma pessoa de fora precisa feedback. Isto pode ser um amigo confiável, um pastor, capelão, patrocinadora, ou treinador. Está a procurar alguém que você pode desenvolver a proximidade, alguém que se sente seguro com: alguém que vai verificável amor e apoio que você enquanto você assumir esses riscos na abertura .* Por outro lado, ter um área significativa de sua vida e abrir-se para esta pessoa. Escolha uma área onde você luta com outros povos percepções da forma como você olha para essa área. Comece a compartilhar sobre um curso ou de ex - situação. Partilhe as suas alegrias, partilhar as suas lutas, partilhar as suas dúvidas. Faça perguntas. Ouvir feedback. Esteja disposto a aceitar introspecção, ajuda, e precisa vistas sobre você. E tomar nota da forma como essa resposta em nenhum forma nega sua elevada opinião de vocês já. Para a outra pessoa, você começará a se tornar uma pessoa real, alguém humano e capaz de estar relacionado com .* Por último, começam lentamente a estender esta nova aventura de confiança para outros pessoas à sua volta. É importante que no início você se torna vulnerável às pessoas confiáveis. Se você abrir para alguém que você respeito e valor. Inapropriado pessoas vão sempre lhe dar feedback que você desconto. Seu objetivo é perceber que você não tem que ser sobre-humano para ser amado, aceito, e caber pol Então escolher wisely.Until próxima vez - todos o melhor, sobre o AuthorKate Hufstetler está bem estabelecida uma vida pessoal Treinador. Seus clientes vêm de ambos os Estados Unidos e no exterior. Ela oferece serviços de coaching via e-mail e telefone consultas. Para obter mais informações e atuais destaques visite:
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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