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Regulars Health club? - Algumas das pessoas que você é provável encontrar no ginásio

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Uma das grandes vantagens de pertencer a um clube de saúde é a enorme variedade de equipamentos de exercício que está disponível. É também um ótimo lugar para conhecer e observar uma seção transversal ampla da sociedade. Aqui estão apenas algumas das regulares de saúde mais notáveis do clube: 1. Screaming Banshee? - Temos sido todos focados em nosso treinamento, quando do nada vem um som de gelar o sangue do canto da sala de musculação. Você olhar e tem um cara fazendo laterais com halteres 20 lb. Não importa o que o exercício ou o peso é? - Ele está gritando com cada representante. Se isso ajudar seus treinamentos, em seguida, mais poder a ele! Ele certamente faz um bom argumento para uma Walkman.2. O Coador? - O filtro pode muitas vezes ser observados carregando uma pilha de barra ou com poundage que ele é incapaz de executar um único representante, mesmo em boa forma com. Um exercício de favoritos do Ralo é o tríceps pressione para baixo da máquina. Ele será a posição do pino quase perto do fundo do peso da pilha e siga para lutar a pilha para baixo com cada grama do seu ser. É realmente doloroso de assistir, mas como um acidente de carro, É difícil olhar away.After usando a maioria de todos os músculos em sua parte superior do corpo, juntamente com vários de seus mais baixos, ele finalmente consegue completar uma repetição. "Esse é um!" Yep, apenas nove a mais para ir. Ah sim, não incomodar tentando ser útil e dizer-lhe para utilizar menos peso. Você só será saudado com um glare.3 desagradável. iPod Head Banger? - esta é geralmente uma pessoa jovem, masculino ou feminino, que parece ter fones de ouvido permanente implantadas em sua cabeça. A música pode ser uma grande inspiração durante os treinos, mas essas pessoas por sua vez o volume até 11. Claro que todo mundo na área imediata pode groove ao mesmo engarrafamentos devido ao vazamento de som fora de seu perigo buds.The ouvido, é que o Sr. ou Sra. Head Banger é geralmente esquecidos de seu ambiente e você precisa gritar para chamar a atenção deles em caso de necessidade. Pelo menos você pode ouvi-los e dar-vindo eles um berth.4 largura. Pessoas Stanley Steamer? - É difícil de acreditar, mas há quem realmente usar suas associações de ginástica só para usufruir das amenidades vestiário. Take Stanley Steamer, por exemplo. Ele pode entrar na hora do almoço ou depois do trabalho e fazer alguns trabalhos cardio rápida e, em seguida, ela volta para o vestiário. O trabalho cardio é apenas um pretexto para o que vem em seguida, fará next.He em turnos alternantes entre a sauna seca ea vapor até que ele suou para fora a última gota de água de seu corpo. Este processo pode durar até uma hora. "Ótimo para os poros!" ele vai lhe dizer como ele está lá brilhando como uma Thanksgiving Butterball. Você vai Stan! 5. Ken e Barbie? - Há alguns ginásio regulars que geneticamente são tão talentosos que tenham entrado em modo de manutenção permanente "para eles formação. Suas rotinas consistem de um núcleo sólido de moldar exercícios com a regra estrita que eles nunca devem, sob quaisquer circunstâncias, nunca derramou uma gota de suor! no cabelo está fora de lugar e olham espetacular em seus exercícios Lycra engrenagem. Na verdade, parece que você nunca vê-los usando qualquer coisa, até mesmo fora do gym.6. Chatty Cathy? - Cathy é uma espécie relativamente nova que evoluiu com a proliferação de telefones celulares ea tendência para usar eles não importa onde estamos. Ela irá ocupar a posição na máquina de adutores e esperar por uma chamada? - Qualquer chamada? - Que em breve chega sem falar ll fail.She a pé por minutos a fio. Ocasionalmente, passando o telefone celular a todos os amigos que se juntaram a ela para um treino ". Ela vai usar essas pausas para entrar em alguns reps em qualquer máquina que ela está estacionado em si mesma. Apenas para ser justo e equilibrado, há também muita Chatty Carls como well.7. Swiss Ball Mago? - Este é geralmente um personal trainer ou agente que tenha aprendido um grande repertório de exercícios esfera da estabilidade de um curso especial ou secreta manual de formação. Admira-me na variedade infinita de movimentos que possuem! Eles estão em cima da bola, ao abrigo do mesmo, ao lado dele, entre as pernas com ele, e em sua volta. Eles fazem o Harlem Globe Trotters aparência pikers! Na verdade, eu pago atenção quando estão ao redor e tentar policial alguns de seus moves.All destes tipos são bem-intencionadas e são certamente preferível a alguns dos idiotas que às vezes aparece no ginásio. Eles fazer ir ao ginásio da agradável e enriquecedora experiência que is.Rich RojasElliptical Trainer Críticas e Fitness Ideashttp: / / www.ellipticalhome.com

Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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