Começar No Toque Com Seus Sentimentos Internos
Cada doença ou ailment, se seja cancer, diabetes, arthritis, pressão de sangue elevada ou algo mais, têm uma série de sinais de advertência. Sempre no caso, quando nós experimentamos um abnormality, nós tendemos a mover-se rapidamente para fazer algo começar para trás ao normal. Nossos sentimentos físicos dizem-nos que quando nós somos bem, e nos dizem também quando nós não somos bons. Se nós quiséssemos viver uma vida longa e saudável nós tivemos melhor pagar a atenção a nossos sentimentos físicos.
Na mesma maneira, a natureza dá-nos também uma maneira dizer o que são direito para nós e o que é errado para nós na vida. Apenas porque a natureza nos dá a dor física para nos dizer quando algo é errada no reino físico, a natureza dá-nos também a dor emocional para guiar-nos para fazer ou não fazer coisas no reino emocional ou mental. A chave dramàtica a realçar a qualidade de sua vida deve simplesmente seguir a orientação que você é dado. Você deve sempre escutar sua mente, seu corpo, e suas emoções.
Apenas porque nosso estado físico natural é saúde e vitality, nosso estado emocional natural é paz e felicidade. Sempre que você experimenta um desvio da paz e da felicidade, é uma indicação que algo seja errado ou fora do contrapeso em sua vida. Algo é errado com o que você está pensando, está fazendo, ou está dizendo. Os sentimentos da facilidade ou do uneasiness, felicidade ou unhappiness, podem ser provocados por uma miríade dos fatores. Mas é seu sentimento da felicidade interna que é o mais melhor indicador que você poderia sempre ter que lhe dizer o que você deve fazer mais e o que você deve fazer menos.
Unhappiness realiza-se a sua vida, que dor é a seu corpo. É emitido como a mensagem para dizer-lhe que o que você está fazendo é errado para você. Infelizmente muitos povos não escutam seus sentimentos internos e são relutantes usar sua própria felicidade como o padrão por que para julgar os eventos em suas vidas.
Os seres humanos são naturalmente felicidade dirigida. Tudo que nós fazemos na vida é orientado para manter e aumentar nosso nível da felicidade. Nós somos construídos de modo que seja impossível para nós sentir toda a outra maneira, sem se fazer mentalmente e emocionalmente doentes. O fato é, você não pode dar afastado a qualquer um mais o que você não tem você mesmo. Assim, você não pode fazer alguma outra pessoa feliz se seu não seja feliz você mesmo.
A maneira muito mais melhor assegurar a felicidade de outra deve ser feliz você mesmo e então por sua vez, compartilha de sua felicidade com ela. Para o exemplo, quando um pai têm um nível elevado do self-esteem e da felicidade, ou então expressa-o e compartilha- d com suas ou suas crianças. Quando um pai faz este, estão dando o presente que o mais grande um pai pode dar.
Quando você é infeliz comprime e desanima os povos em torno de você. Se você quiser fazer outro feliz, começo vivendo o tipo da vida e fazendo o tipo das coisas que o fazem feliz.
Uma das coisas as mais importantes que nós fazemos sempre na vida é servir aos povos em alguma maneira. É com o serviço a outro que nós conseguimos um sentido do meaning e da finalidade na vida. Mas, a chave deve servir com alegria e felicidade. Eu acredito que nós estamos aqui servir a outros, mas nós devemos também aqui conseguir nossos próprios alegria, satisfação, e fulfillment em conseqüência. Quando nós nos sentimos que nós estamos fazendo uma contribuição ao mundo estamos vivendo dentro e que nós estamos pondo em mais do que nós estamos removendo, levanta nosso nível do self-esteem.
A felicidade é composta do muitos elementos. Podem ser físicos, mentais, emocionais, e espiritual. Cada pessoa requer sua própria combinação particular destes elementos sentir o muito mais melhor sobre se. É importante compreender que estes elementos estão mudando constantemente. E somente você pode dizer o que faz exame para lhe fazer feliz. Isso é porque, a única maneira julgar se um trabalho, um relacionamento, um investimento, ou qualquer decisão, são direitos para você deve começar no toque com seus sentimentos internos e escutar seu coração.
Você é verdadeiro a yourself somente quando você segue sua luz interna, quando você escuta o que Ralph Waldo Emerson chamou "a voz ainda pequena dentro." Você está sendo a pessoa que muito mais melhor você pode dever somente quando você tem a coragem e o fortitude permitir sua definição da felicidade, o que quer que pode ser, ser a luz guiando de cada parte de sua vida. Sempre que você sente forçado, ansioso, preocupado, ou inquieto sobre qualquer parte de sua vida, é maneira da natureza que diz de você que algo é errado.
Muito frequentemente, você sofrerá de o que é chamado frequentemente "discontent divine." Você sentirá fidgety e inquieto para uma razão ou umas razões que sejam unclear a você. Você será descontentado com o quo do status. Às vezes, você será irritado ou irritable. Muito frequentemente, você começará a virada com coisas que não têm nada fazer com a edição real. Você terá um sentido interno profundo que algo não seja porque deve ser, e você sentirá frequentemente como um peixe em um gancho, contorcendo-se e squirming emocionalmente para começar livre.
E aquela é uma coisa boa. O discontent divine vem sempre de uma mudança positiva na vida. Se você fosse satisfeito perfeitamente, você nunca faria exame de toda a ação para melhorar ou mudar suas circunstâncias. Somente quando você é descontentado para alguma razão você tem o motivation interno a acoplar nos outros comportamentos que lhe conduzem felicidade e fulfillment na vida.
Quando algo está fazendo você infeliz, para toda a razão, sua tendência natural deve começar mais mau melhor que melhor. Evite assim o temptation acoplar na negação ou fingir que nada é errado. Nunca simplesmente o desejo, a esperança, ou pray, que o que quer que é aquele o está incomodando irá afastado no seus próprios. O fato é que provavelmente começará mais mau antes que comece mais melhor e finalmente o requerer enfrentar sobre a cabeça da situação, e faz algo sobre ele.
Muitos povos trabalham muito duramente e frustração considerável da experiência que tenta fazer um trabalho particular. Entretanto, nos termos de sua própria felicidade, a resposta direita pôde dever fazer mais algo, ou fazer o que está fazendo em um lugar diferente, ou fá-lo com povos diferentes.
Um dos objetivos que os mais elevados e os mais importantes você pode sempre se ajustar para yourself é o objetivo de ter a paz da mente. Uma vez que você ajusta estes objetivo e trabalho para a realização dele, você estará prendendo-se ao padrão da paz interna, e você encontrará que cada decisão que você faz girará para fora para ser a mais melhor decisão. Você terá mais energia, entusiasmo, e torna-se mais creativo. Você tornar-se-á um mais amável, mais delicado, e uma pessoa mais loving. Quando você ajusta a paz da mente como seu padrão, você baterá em uma fonte da sabedoria que o guie sem falha para fazer e dizer as coisas direitas em cada circunstância.
As coisas que as mais importantes você pode fazer para começar no toque com seus sentimentos internos deve praticar o meditation quieto em uma base diária. Você deve reservar 30 a 60 minutos cada dia para o meditation. Quando você começa a praticar o meditation em uma base diária, você começará a experimentar um fluxo da energia que vem em seus mente e corpo. Você terá um sentido tremendo do bem estar, e um córrego das idéias correrá através de sua mente. E, o mais importante, você começá-lo-á à resposta aos revestimentos os mais importantes da situação cada única hora onde você meditate.
Você deve aprender confiar-se em. Faça exame do momento de escutar suas emoções e seus sentimentos internos a respeito de o que o faz feliz ou infeliz. Quando seus sentimentos internos o dizem algo é direito para você, fá-lo então. Se o disserem algo é errado para você, então não o faz. Você deve nunca comprometer em o que sua voz interna o diz para fazer. Você realçará extremamente a harmonia, a paz, e a felicidade em cada área de sua vida desenvolvendo o hábito de yourselfescutar- e de agir na orientação que você recebe.
Ajuste a paz da mente como seu objetivo mais elevado. Assocíe somente com aqueles povos e trabalhe somente naquelas situações que o fazem feliz e o contribuem a seu sentido da paz e do bem estar internos. Satisfaça-se sempre em todas as coisas. A felicidade é a boa humano o mais elevado, e sua felicidade é seu boa mais elevado também. Quando você yourself escuta e o age em o que você se ouve para dentro, você terá uma vida enchida com o sucesso, a felicidade, e o fulfillment.
CopyrightÃ"©2005 por Joe Amor e JLM & associados, Inc. Todos os direitos reservados worldwide.
O amor de Joe extrai em seus 25 anos de indivíduos de ajuda da experiência e as companhias constroem seus negócios, aumentam lucros, e conseguem o sucesso total. Um consultante anterior do executivo e de marketing da agência do anúncio, trabalho de Joe em focos pessoais do desenvolvimento em ajudar seus clientes identifica os recursos marketable escondidos que críam oportunidades e lucros do windfall, as.well.as a felicidade e a paz pessoais sadias.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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