Massagem shiatsu é o derradeiro estresse alívio tratamento?
Meu primeiro massageI shiatsu abriu meus olhos repentinamente. Ele estava a sorrir para mim. Então eu percebi Devo ter adormecido. Foi uma sensação estranha. Tensão, refrescada e descontraída, todos ao mesmo tempo. E foi assim agradável. Se isto é um completo shaitsu massagem corporal, massagem another.Shiatsu eu quero é feito totalmente vestido, mas nada restritiva deve ser usado, foi-me dito. Eu margear um futon no chão. Ele começou colocando suas mãos no meu estômago e fechou os olhos, basta sensoriamento minha energia. Então ele começou a trabalhar o seu caminho em torno de meu corpo com todos os tipos de massagem combinado com técnicas de alongamento e puxando meus braços e legs.But o melhor bocado foi quando ele trabalhou em torno de minha cabeça e pescoço. Isso foi tão bom. E quando se mudou a minha coluna com suas mãos chopping e amassar. Meu corpo todo tingled e eu senti uma corrida de energia. Acho que foi então que me cerca devem ter a drifted off sleep.What é uma massagem corporal completa? A sessão começa com algumas perguntas. Saúde geral, os problemas, a dor, a tensão existente manchas e quaisquer condições médicas. Este processo constrói uma história. Se você ter um número de tratamentos regulares o seu caso é mantido história atual com os resultados de cada session.Lying nas suas costas, o doador se ajoelha ao lado e você coloca uma mão no seu abdómen. Este é um 'hara' diagnóstico. A palavra japonesa "hara" significa que o seu centro e que revela muito sobre o seu sistema de energia para uma sensível shaitsu praticante. A técnica envolve massagem shiatsu ou relaxante estimulando os pontos de acupuntura meridianos de seu corpo palavra "Shiatsu" significa "dedo pressão". O objectivo destas técnicas massagem é libertar e equilibrar o fluxo de "Ki" ou de energia, nos pontos onde tornou-se bloqueado ou overstimulated.A pleno corpo sessão incluirá trabalhos sobre o seu abdome, peito, ombros, braços, mãos, cabeça, pescoço, pernas, pés e costas. Você fica com os braços e pernas empurrado e puxado. Está kneaded picado e com as mãos e estático dedo pressão é aplicada em pontos específicos no seu body.Why fazê-lo sentir-se tanto tensão e relaxado? Seu corpo tem uma rede de canais de energia ou "meridianos" na qual o seu "ki" fluxos. Esta rede resulta invisìveis percursos semelhantes ao do sistema nervoso e proporciona um fornecimento constante de vida, dando energy.And apenas como uma movimentada auto-estrada, bloqueios no fluxo pode ocorrer. Mas ao contrário de uma freeway essas constrições muitas vezes não evidente naturalmente, causando dor local, tensão, irritação ou mesmo doença. E porque os meridianos conectar todos os órgãos juntos, ela pode causar problemas em outras partes do seu corpo too.Shiatsu apura esses bloqueios, libertando a sua energia, para que você sinta tensão. Clearing bloqueados energia libera tensão. As técnicas e massageia o poder do "toque humano" tem um tremendo efeito relaxante no seu corpo todo. Esta é a razão pela qual você pode adormecer. Liberar todos os seus tensão instantaneamente você relaxar em níveis muito mais profunda do espírito, que faz fronteira com sleep.Where esta forma de massagem provir? Massagem shiatsu iniciada no 6. Century in Japan. O fundador do moderno-dia como Shiatsu é uma terapia Tokujiro Namikoshi eo Instituto de shiatsu terapia que ele abriu em 1925 na ilha de Hokkaido. Depois de 20.000 diplomados, Shiatsu é amplamente praticado no Japão. Ele também é praticado na China, mas é chamado acupressure.The estudo de shaitsu envolve muito mais do que apenas um dedo pressão e massagem técnicas. Os estudantes aprendem anatomia, fisiologia, os meridianos e energia "circuitos" do o corpo, pressão pontos, estudos de caso e 'hara' diagnosis.They deve ter muitas horas de prática em voluntários e têm de ser apto e forte. Um médico deve ser confortável sentado, ajoelhado e de cócoras sobre a palavra. Algo que não se usa para fazer no west.Why Shiatsu é o derradeiro estresse reliefWe todos levam vidas ocupado equilibrar trabalho, lares, relacionamentos e muitos outros dispara para o stress ea tensão. Estes desencadeia construir lenta mas seguramente, especialmente se a sua vida é "full-na" com pouco descanso e relaxamento. Você verá os sinais: incapacidade para relaxar, irritabilidade ou pode sofrer de insônia. Estes são apenas alguns symptoms.This causas do estresse e tensão muscular corporal e muitas inbalances na forma como o corpo funciona. Por sua vez, a energia vital que flui em torno do seu corpo torna-se formado e bloquearam causando dor e desconforto. Todos nós sabemos o valor terapêutico da massagem shiatsu para liberar as tensões, mas combina tensão liberação de energia desbloqueio, tudo em um session.A massagem shiatsu derrete fora todo o seu stress acumulado e tensão e lhe dá um impulso energético todas ao mesmo tempo. Existem muitas terapias que não pode fazer isso e ser tão agradável too.Terry Dunn escreve regularmente artigos sobre como usar terapias alternativas para melhorar sua saúde. A partir de aromaterapia de ioga, descubra o que é similar, como funciona e como você pode se beneficiar. Para ler mais artigos, visite seu site, http://www.holistichealthtalk.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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