Usando o ácido pantothenic (vitamina B5) como um tratamento do acne
Como O Ácido Pantothenic Trabalha
Muitos povos têm comentado antes que eu recomendo a vitamina B5 (ácido pantothenic) muito aos sufferers do acne. Acontece estar uma razão para aquela: É que cancelado meu acne. Totalmente. 100% eliminado. Se você não o tentar antes, eu incito-o fortemente dar-lhe ir, ele sou realmente material surpreendente.
O ácido pantothenic, sabido também como a vitamina B5, é suplementado geralmente em doses grandes para reduzir a produção de óleo e ajudar livrou sua pele do acne. Trabalha como Accutane, no sentido que reduz a produção de óleo. O ácido pantothenic, entretanto, trabalha ajudando seu corpo metabolize as gorduras em seu corpo que volta mais atrasada no sebum. Accutane encolhe realmente as glândulas do óleo para obstruir o óleo da vinda completamente a sua cara. Desde que o ácido pantothenic se dirige ao problema subjacente, é, no fato, a solução mais eficiente.
Deixe-nos começar nos detalhes de como exatamente o ácido pantothenic trabalha. Durante seu processo natural do metabolism, seu corpo quebra abaixo gorduras. Quando seu corpo falta bastante coenzyme-A-Um, não todas estas gorduras podem ser quebradas para baixo, e seu corpo tem que começar livrado delas algum como, assim que é ejetado através de suas glândulas do óleo em sua pele no formulário do sebum (óleo). Criando mais coenzyme-A-Um, estas gorduras extra podem ser quebradas para baixo com o descanso, e a produção de óleo será reduzida extremamente.
O coenzyme-A-Um é composto de três coisas: Cysteine, ATP e ácido pantothenic. Seu corpo toma cuidado do cysteine e do ATP produzindo o por se, assim que a vitamina B5 é a única coisa de que você tem que fazer exame dentro através do alimento. Suplementando com o ácido pantothenic, mais coenzyme-A-Um é producted, as gorduras são para baixo menos do óleo extremidades quebradas melhores, e acima em sua pele. Sem demasiado óleo em sua cara, quando um pore começa obstruído, as bactérias dos acnes do p. não terão nada alimentar upon e não podem prosperar para causar o acne no primeiro lugar.
Considerar que o ácido pantothenic trabalha para mais de 90% dos povos que lhe fazem exame, including myself, d é um medication muito eficaz. Desde que é todo o natural e molha o soluble, é muito mais seguro do que Accutane, que trabalha somente para 70%-80% dos povos que fazem exame d. É também mais eficiente do que Accutane, porque elimina o problema, em vez do covering ele acima encolhendo as glândulas e prendendo as gorduras dentro do corpo.
Suplementar com o ácido pantothenic
Como eu disse antes que, para se dirigir a uma deficiência ácida pantothenic, você tiver que fazer exame de quantidades grandes dela, até ao redor 12 gramas ou assim. Não todos tem que fazer exame completamente desse muito though, assim que o dosage recomendado é como segue: Comece para fora com ao redor 4 gramas por o dia. Divida sempre os doses em 4 vezes por o dia, espalhando as para fora tanto quanto possível. Para impedir a irritação do estômago, o único efeito lateral sabido do ácido pantothenic, tenta fazer exame d com alimento ou ao menos um vidro da água.
Se os 4 gramas não trabalharem para você, lentamente rampa ele acima até que você começar ver resultados, parando em ao redor 12 gramas. Quando você encontrar um dose que pareça trabalhar para você, estada com ela por aproximadamente dois meses reto, continuando a dividir os doses de modo que você esteja rachando o dose em 4 porções. Após aqueles dois meses ou assim, você deve poder afrouxar para trás nele até que você comece ver resultados negativos para encontrar para fora quanto você necessitará continuar a fazer exame como da "um dose manutenção".
A única coisa a prestar atenção para fora para é que o ácido pantothenic pode esgotar seu corpo de outras vitaminas de B, assim que um complexo B-50 deve ser feito exame com ele. Alguns dizem que você deve também fazer exame do zinco com ele, embora eu faço exame somente de B-50.
Desde que o ácido pantothenic tem que ser feito exame em doses grandes para ver os resultados, esses meios você pode esquecer-se de tentar começar bastantes comendo alimentos altamente nele, ou através de um complexo do multivitamin ou da vitamina de B. Você pode mesmo esquecer-se sobre fazer exame dos pills ácidos pantothenic, desde esses meios que você teria que fazer exame os pills 20+ de cada dia. Há somente realmente uma maneira razoável fazer exame da quantidade do B5 que você necessitará tratar o acne, que é pó ácido pantothenic.
Os pills ácidos pantothenic não podem ser encontrados em a maioria de lojas, muito menos o formulário do pó dele. Algumas lojas do alimento de saúde puderam tê-lo, mas essas em torno de minha área não . Você pôde poder falar a alguém na loja e mandá-los requisitá-la para você, embora é marcada geralmente acima completamente de um bocado. A maneira a mais fácil e a mais barata começar o pó ácido pantothenic deve requisitá-lo apenas em linha. Uma busca de Google descobrirá muitos Web site, tais como Amazon.com, que vendem o pó ácido pantothenic em um preço grande.
Ryan Bauer é um sufferer anterior do acne de Springfield, MO. Funciona uma informação Acne chamado Web site Elimination do acne.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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