De voordelen van stoppen met roken (deel twee)
In deel een hebben we gesproken over de voordelen in de eerste paar dagen na stoppen met roken en hoe binnen twintig minuten goede dingen er in uw lichaam. In dit deel zijn we gaan praten over de voordelen na een paar weken tot 15 jaar indien het risico van coronaire hartziekte wordt hetzelfde als een persoon die nooit gerookt.
Laten we beginnen binnen een paar maanden van te geven. Via deze weken uw bloedsomloop en ademhaling te verbeteren waardoor het makkelijker wordt om te lopen. Je longen beginnen werking tot 30% beter.
Vanaf deze tijd en soms ook het nemen van maximaal een jaar uw hoesten, vermoeidheid en kortademigheid inademen verlagen en uw immuunsysteem verbetert. Dit maakt je een stuk gezonder in slechts een jaar en u zult kunnen voelen van het verschil, ik weet dat ik deed.
Binnen een jaar na stoppen met roken uw risico van coronaire hartziekten is de helft van dat van een roker en vervolgens binnen twee jaar de risico's van u met een hartaanval daalt tot de buurt van normaal. Dit betekent dat na twee jaar ben je een weg naar zijn bijna net zo gezond als iemand die niet roken.
Binnen vijf jaar na het verlaten van uw risico op een beroerte wordt verlaagd en het risico op het krijgen van longkanker gehalveerd. Dit is bijna teruggebracht tot soortgelijke van iemand die nog nooit gerookt met tien jaar en de kans op het krijgen van andere vormen van kanker zoals mond, het strottenhoofd, de blaas en nieren worden drastisch gereduceerd.
Na 15 jaar het risico van u een coronaire hartziekte wordt dezelfde ervoor dat u wilt na het lezen van dit. U moet bij de planning en een goede eenvoudige manier om te stoppen, die je kunt door naar mijn website.
Over de auteur:
Rob Mellor is eigenaar van de www.quit-roken-expert.comwebsite normale mensen te helpen stoppen met roken in minder dan 40 minuten. Ga naar de site te helpen stoppen met roken
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
