Kan Één Persoon Motivatie in Een andere Persoon verhogen?
Het antwoord is ja, natuurlijk, net? De mensen motiveren andere mensen. Toch wat over bussen en inspirational sprekers? Zij worden betaald om andere mensen te motiveren om grote dingen te doen.
Maar vraag de ouder die een betere rapportkaart, de werkgever zou willen zien die zeker is om verscheidene werknemers van taak bij om het even welk te vangen geeft tijd, of de echtgenoot die haat opnemend iemand anders vuile wasserij van de badkamersvloer en u zult horen dat motiveren van anderen ONMOGELIJK is!
Overweeg de twee soorten motivatie: intrinsiek en extrinsiek:
De intrinsieke motivatie komt voort uit binnen het individu. Het is een zeer krachtige bron van motivatie. De intrinsieke motivatie is achter elk van onze pogingen om nieuwe vaardigheden van onze eigenlijke geboorte te leren en te beheersen. Een zuigeling zal uit een vinger bereiken en begrijpen. Komt daarna lopend, het spreken, berijdend een fiets, zijn alle dingenkinderen bezorgd te verwezenlijken.
Extrinsieke motivators zijn de beloningen en de straffen die uit de buitenwereld komen. De videospelletjes van het spel in plaats van het doen van thuiswerk, lijden aan verlegenheid in klasse de volgende dag. Verdien trophy voor eerste plaats in de concurrentie voor hoge prestaties, win de bewondering van anderen. Er is één belangrijk feit over extrinsieke motivators nochtans, zijn zij slechts moeilijke situaties op korte termijn. Het gewenste gedrag zal waarschijnlijk verdwijnen wanneer de bedreiging is gegaan (of vergeten) of de belofte is of geleverd of ontkend.
In plaats van het vertrouwen op extrinsieke motivators wanneer het proberen om mensen ertoe te brengen om zich op manieren te gedragen die u denkt zijn redelijk, bevorderen de factoren die die krachtige intrinsieke motivators voeden. Wat zijn intrinsieke motivators?
? Succes en trots van verwezenlijking
? Een inzicht in het belang in het toepassen van het gewenste gedrag
Dat een vrij korte en gemakkelijke lijst. Zo hoe gaat u over het toevoegen van zonneschijn, water en voedingsmiddelen aan deze natuurlijke zaden van de persoonlijke groei? Hier is de methode:
? Vastgestelde doelstellingen
? Wijs verantwoordelijkheid toe
? Erken vooruitgang
? Ontwikkel empathy
? Creëer een bevorderlijk milieu
? Draag tot positieve gezondheidsgewoonten bij
BEPAAL DOELSTELLINGEN
1) Beslis. 2) Creëer een bevestigende verklaring. 3) Schrijf het neer. 4) Duidelijk ben over uw redenen om het te willen 5) Reeks een datum voor het verwezenlijken van het doel.
Lees om het even welk motievenboek en, wanneer het onderwerp van doel het plaatsen omhoog komt, zult u altijd deze formule zien. De duidelijke reden? Het is efficiënt! Heb een familievergadering en stel sommige ideeën bij het boeken van vooruitgang op gebied van belang voor. Creëer nu een verklaring die het gewenste doel op een bevestigende manier uitdrukt. (Om een doel in bevestigend te verklaren, zegt u het alsof het reeds. wordt verwezenlijkt) Als u minder tijd het letten op televisie en meer tijd aan verantwoordelijkheden, projecten en hobbys wilt doorbrengen, kunt u zeggen, "Onze familie wijdt één uur elke avond voor het behandelen van verantwoordelijkheden en het doorbrengen van creatieve tijd aan hobbys en projecten". Bega nu het doel aan document. Waarom moet u het neerschrijven? Het het schrijven proces impliceert meer motorvaardigheden en stempelt duidelijker het idee op de hersenen. De volgende stap is relevantie voor het doel toe te wijzen. Het "betere gebruik van onze tijd zal spanning voor de volledige familie verminderen. Wij kunnen de extra tijd gebruiken om zorg van sommige karweien te nemen die gewoonlijk omhoog beëindigen meegesleept wordend, zoals het uitkiezen van kleren om de volgende dag te dragen, of het bevestigen lunchen." Dan speld een datum op de verwezenlijking, "wij zullen op Maandag beginnen en zullen opnieuw Zaterdag om over de verschillende manieren ontmoeten te spreken wij onze extra tijd" gebruikten.
WIJS VERANTWOORDELIJKHEID TOE
Er zijn sommige zeer belangrijke regels om te volgen wanneer het afvaardigen van verantwoordelijkheid op een manier die intrinsieke motivatie eerder dan zich het baseren op extrinsieke beloningen of straffen bevordert.
? Sta voor keus toe
? Sta voor individuele stijlen toe
? Sta voor een het leren kromme toe
In ons doel om minder tijd in de avond voor de televisie en meer tijd door te brengen die spanning vermindert en creatieve inspanningen nastreeft, kunnen wij deze toelagen toepassen. Duidelijk, zou elke persoon voor het uitkiezen van de kleren van morgen verantwoordelijk zijn, maar andere plichten kunnen rond worden overhandigd. Maak een lijst van andere banen die door iedereen zouden kunnen worden gedeeld en dan een eerlijk plan van verwezenlijking uitwerken. Herinner het geheim van het voorstellen "ja" of "ja" opties. "Danny, u wil uw dag de badkamers schoonmaken om Woensdag of Vrijdag te zijn?" "Zou zou u eerder sandwiches maken of de wasserij?" vouwen
Zodra een taak wordt overgedragen behoort het nu tot de verantwoordelijke persoon. Geen ademhaling onderaan halzen, of het trainen van sidelines. Zorg ervoor de juiste hulpmiddelen beschikbaar zijn, worden de instructies duidelijk weggegeven en toen gang. Als de badkamersspiegel met mop de eerste keer wordt schoongemaakt, oh goed. De intrinsieke doelstellingen van het individu zullen de noodzakelijke vaardigheden om zich toestaan natuurlijk te ontwikkelen. U draagt tot de het leren kromme bij door de volgende stap affectively toe te passen.
ERKEN VOORUITGANG
Vele mensen genieten van gebruikend grafieken en grafieken aan spoorvooruitgang. Zij kunnen zeer efficiënt zijn. Ik spoor u aan me niet om te zwaar op hen te baseren, nochtans omdat zij neigen om ons te maken aan extrinsieke beloningen denken. "Wat ik krijgen wanneer ik een ster in elk vierkant?" heb
Welk de werkenbeste is dank u met een verklaring van waarde over de actie. "Dank voor het opnemen van de woonkamer. Het brengt me aan een dergelijke goede stemming om in een keurig huis te leven." (Herinner twee intrinsieke motivators, de trots en het belang van actie?) Of, een mondeling klopje op de rug. "Nu uw thuiswerk wordt gedaan en uw hoofd de grootte van een watermeloen is, welk pretding u die is gaan genieten van?"
Herinner me sporadisch met uw complimenten en lof te zijn. Een compliment dat met elke actie wordt geleverd klinkt insincere. Vergeet nooit de versterkende macht van een glimlach of een omhelzing.
ONTWIKKEL EMPATHY
Empathy is de capaciteit om te vinden wat een andere persoon voelt en de stichting van intrinsieke motivator nummer twee is: een inzicht in het belang in het toepassen van het gewenste gedrag. De jaren van het onderwijzen van elementaire studenten gaven me een duidelijk inzicht in de behoefte om kinderenempathy te onderwijzen. Van de charismatische manipulator, aan intimideer, aan sociale outcast, kan het kunnen niet zich met het gevoel van andere mensen identificeren tot problemen leiden.
Bespreking over uw gevoel met elkaar vaak. Herinner me altijd, nochtans nooit om schuld aan een andere persoon toe te wijzen wanneer het uitdrukken van een emotie. In plaats van het zeggen, "u maakte me zo gek toen ik voor het werk omdat u overslept!" laat was een betere manier zou om empathy te bouwen zijn te zeggen, "zodra de klok voorbij 8:20 krijgt ik zenuwachtig begin te worden over laat het zijn voor het werk. Mijn maag wordt acidy en ik kan mijn werkgever bijna horen opnieuw schreeuwend bij me. I zeker het zou waarderen als u beneden door 8:15."zou zijn U hebt uw redenen op vele verschillende niveaus van begrip gegeven: het visuele beeld van de klok, de fysieke sensatie in uw maag, het geluid van een boze werkgever.
CREËER een BEVORDERLIJK MILIEU
Vooral, modelleer gemotiveerd gedrag. Dat één ding op zichzelf zal anderen voorbij iets anders motiveren u. Wijs uw huis als gevende gemeenschap aan. "Iedereen wie hier leeft steunt elkaar." Tolereer plagende of andere vormen van meanness in uw huis niet.
Een andere belangrijke factor in het houden van de atmosfeer uw huis het uplifting is het klagen te beperken. Velen van ons zijn in de gewoonte van komst naar huis en het laten van stoom over de idioten wij elke dag moeten onder ogen zien. Homily oud dat, "verlaat uw problemen op de drempel" zou moeten niet worden vergeten. Overweeg het effect op de motivatie van een kind om de het werkwereld te groeien en in te gaan wanneer hij of zij onophoudelijk de volwassenen hoort klagend over hun banen.
DRAAG TOT de GEWOONTEN van de GEZONDHEID bij POSTIVE net eten, drinken veel water en krijgen overvloed van oefening. Wanneer u fysisch goed voelt, is het zo veel gemakkelijker enthousiast en vrolijk te zijn!
Gebruik één van uw zelf-verbeteringsavonden elke week om een gang buiten te nemen. Draag uw intelligente kappen terwijl u bij uw gang en de bespreking met elkaar over de dingen bent u ontmoet. Ik zal wedden u elkaar kunt een onderwijzen.
Heb een beschikbare energiesnack wanneer u thuis werkt of creëert. Snijd fruit en kaas en dien met een versterkte, gehele korrelcracker. U levert vitaminen, calcium en vezel. Één van beste vezels voor het spijsverteringssysteem is de pectine die in appelen wordt gevonden. De appelplakken van de vlotter in ijswater met een spritz van citroensap en zij zullen niet bruin draaien.
CONCLUSIE
Het definitieve woord is consistentie. Als u vastbesloten bent om uw doelstellingen te bereiken, volg door. Zo, goed geluk! Pas deze concepten toe en u zult een gelukkigere, gezondere familie hebben!
Jean Fisher is een vroegere elementaire leraar die met haar partner, Pam giet, oplossingen voor bezige families aanbiedt. "Wat voor Diner?" is is de vrije dienst die één heerlijke maaltijd voorstelt zeven dagen per week, u van een georganiseerde het winkelen lijst voorziet die kan worden aangepast om al uw het winkelen behoeften te omvatten, plus twee bevorderende lijstonderwerpen en één onderwijs na-dineractiviteit aan elke dag. Aangezien één gelukkige bezoeker becommentariëerde, "het is alles u allen in één plaats!" nodig hebt Kom zien voor zich, is er geen vereiste registratie. http://www.whatsfordinner.net
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
