Ken je bodybuilding supplement - L-lysine
Lysine is een essentieel aminozuur daarom moet worden verkregen uit de voeding als het lichaam niet kan produceren zijn eigen. Het is een essentiële bouwsteen voor alle eiwitten in het lichaam en kan worden gevonden in dierlijk vlees, vis, zuivelproducten, peulvruchten en biergist. Het voert veel nuttige functies in het lichaam en heeft bewezen met name nuttig zijn bij de behandeling van herpes en koortsblaasjes. Lysine verhoogt ook de opname van calcium dus kunnen helpen voorkomen en behandeling van osteoporose. Om de bodybuilder, lysine biedt vele voordelen: 1. Het helpt bouwen spier eiwit. 2. Het helpt handhaven stikstof niveaus. 3. Het ondersteunt de productie van hormonen. 4. Het versnelt het herstel van schade of overtraindheid. Hoewel lysine gemakkelijk kunnen worden verkregen bij veel levensmiddelen, kan suppletie verbeteren van de effecten zoals hierboven vermeld. Er zijn geen problemen gemeld met het normale gebruik, maar hoge doses van meer dan 15 gram kan leiden tot maag problemen en cramp.Richard Mitchell is de schepper van de bodybuildingadvisor.com website die advies en informatie biedt aan atleten op alle niveaus van bodybuilding ervaring. Ga naar Bodybuilding Advies voor meer informatie over de onderwerpen die in dit artikel.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
