Ken je bodybuilding supplement - l-taurine
Taurine is de tweede meest voorkomende aminozuur in de spieren na glutamine. Het voert een aantal handige functies en kan handelen op een wijze die vergelijkbaar is met creatine in dat zij breidt cellen door te helpen de spieren meer te houden water, waardoor cell volume. De toegevoegde voordeel voor bodybuilders is dat deze uitgebreide spiercellen vergroten hydratatie en het stimuleren van een grotere eiwitsynthese het geven van een verbeterde spier volheid. De beste tijd voor bodybuilders nemen taurine is dertig minuten voor de training en onmiddellijk daarna weer zal verhogen, omdat dit het effect van de opleiding. Met een aminozuur supplement overdosis kan leiden tot zwakte en misselijkheid zo zorg moet worden genomen bij de toepassing van kleine doses en het vergroten van hen geleidelijk tot een optimaal niveau is bereikt. Houd in gedachten dat veel proteïne poeders en andere supplementen zijn verrijkt met aminozuren dus check de etiketten zorgvuldig. De instructies van de fabrikant moet worden gevolgd in alle instances.Richard Mitchell is de schepper van de bodybuildingadvisor.com website die advies en informatie biedt aan atleten op alle niveaus van bodybuilding ervaring. Ga naar Bodybuilding Advies voor meer informatie over de onderwerpen die in dit artikel.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
