It';s niet over Bananen
Het is niet over Bananen
?2002
De Iris van Helaine
Ik kan geloven niet ik u dit vertel.
De andere dag, kwam mijn echtgenoot door de deur met een zak van kruidenierswinkels. Bananen in het bijzonder. "Honing," ik vroeg, "waarom u ME vroeg geen of hadden wij om het even wat nodig?" Ik was in het geheim geërgerd omdat I'd plannend een reis aan de kruidenierswinkelopslag zelf.
Hij antwoordde door me te vertellen wij was bijna uit bananen, die een belangrijk deel van zijn dagelijkse gezondheidsdrank zijn. Met mijn meer en meer bezig programma, besliste hij de verantwoordelijkheid voor zijn eigen banaanbehoeften te nemen. Eenvoudig genoeg, net?
Verkeerd. Ik werd verstoord. Ik begon te debatteren dat hij door niet aan de behoeften van het huishouden te denken ongevoelig was. Hij reageerde en vertelde me ik niet werd gestemd in zijn behoefte aan bananen. Het klassieke echtelijke argument volgde en bewoog naar beneden spiraalsgewijs zeer snel.
Daar zagen wij weg in de keuken onder ogen. De scheuren in mijn ogen, hem ergerden en zowel klaar om het gehele ding weg te gaan en af te schrijven. Enkel toen, gebeurde iets die verbaast. Mijn bovengenoemde echtgenoot, "dit is niet over bananen!"
In dat ogenblik diepgaand vond iets plaats. Alsof door gunst, ik mijn trein van gedachte tegenhield. Ik nam een diepe adem.
Ik werd bewust dat ik twee keuzen had. Ik kon mijn grond houden omdat ik juist wilde zijn en bewijzen de goede vrouw. Of ik kon een eerlijke blik binnen mij nemen. Ik kon kijken om te zien wat werkelijk gebeurde.
Starend in de ogen van man I liefde, realiseerde ik wat me dreef. Het was de behoefte juist te zijn. Ik dacht ik iets aan los had als ik verkeerd was.
Ik creëerde een geheel verhaal over wat zijn het kopen bananen betekenden. Niet alleen maakte ik verscheidene veronderstellingen, maar ik voerde persoonlijk eveneens zijn acties. Toen ik veronderstellingen maakte die ik gesloten in op vrees-gebaseerde gedachten in plaats van het streven van naar feiten ben geworden. Toen ik dingen persoonlijk nam zag ik slechts mijn behoeften en verloor aanraking met een grotere werkelijkheid.
Dit banaanverhaal, dat nu grappig schijnt, onderwees me een krachtige les. Het toonde me wat gebeurt wanneer mijn acties op veronderstellingen in plaats van feiten gebaseerd zijn. Het toonde me wat gebeurt wanneer ik persoonlijk mijn partnersacties voer en aan hen reageer.
Welke veronderstellingen maakt u?
Wat zijn nemen persoonlijk en dragen u die rond zoals gekwetst gevoel?
Zijn er tijden in uw verhouding waar you'd eerder dan riskeert te weten komend iets over zich - iets you'd eerder niet toelaten juist bent?
Kunt u de veronderstellen intimiteit die mogelijk wordt wanneer u realiseert u niets aan los hebt?
Hier zijn vijf krachtige uiteinden voor het verbeteren van mededeling en intimiteit in verhoudingen. Eerste twee zijn gebaseerd op Don Miguel Ruiz boek de Vier Overeenkomsten:
1. Maak geen veronderstellingen. Stel in plaats daarvan vragen. Experiment met het uitdrukken van wat u werkelijk wilt. Communiceer duidelijk om misverstand te vermijden.
2. Neem persoonlijk geen dingen. Wat anderen zeggen of doen is over hen niet u. Wij neigen om onze eigen werkelijkheid op anderen te ontwerpen. Wanneer wij ophouden persoonlijk nemend dingen beëindigen wij onze het lijden.
3. Ben bereid om niets aan los te hebben. Als wij liefde en waarheid - in plaats van vrees - allen omhelzen kunnen wij werkelijk losmaken zijn onze beperkende geloven die ons geplakt houden en van ons zelf en anderen scheiden.
4. Open voor mindfulness in de gewone ogenblikken van uw leven. De verlichting is geen bestemming. Het kan zo eenvoudig zijn zoals hoe bewust u bereid om in het midden van een argument.even over bananen bent te zijn.
5. Herinner me, wanneer u u gekwetst voelt bewust wordt of bad.you altijd een keus hebben. Om juist te zijn of vrij te zijn.
Wil hoe het verhaal weten beëindigde?
Ik gaf de behoefte vrij juist te zijn. Ik koos vrijheid. Ik verkoos om mijn echtgenoot als mijn partner in de groei te zien. Wij hadden een prachtig, open gesprek over welk echt aan ons van belang is. Wij verlieten de keuken samen lachend en meer dan ooit houdend van elkaar.
Voor ons, zullen de bananen nooit enkel bananen zijn.
Het is uw life.imagine de mogelijkheden!
ONGEVEER DE AUTEUR
De Iris van Helaine is een Verklaarde Bus van het Leven. Zij werkt met mensen die meer uit het leven willen. Mensen die persoonlijke, verhoudings of carrièreveranderingen willen aanbrengen, en succesvol leiden, evenwichtig het leven dat met liefde, hartstocht en doel wordt gevuld. Bezoek haar bij Weg van het Persoonlijke Trainen http://www.pathofpurpose.com van het Doel of roep haar 603-357-8546 of met de elektronische post versturen haar helaine@pathofpurpose.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
