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스트레스를 줄이고!

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첫째,의 압박과 스트레스를 구별합시다. 우리 모두는 우리의 삶에 압력의 소스가 - 때로는, 때로는 많은 작은. 이러한 압력의 가족, 직장, 부족 등 다양한 소스의가 직업, 재정, 건강 또는 time.Stress의 부족은 우리가 내부, 개인의 응답이나 이러한 압력에 반응을합니다. 스트레스는 우리가 얼마나 잘 처리합니다 - 또는 압력을 처리하지 않습니다. 너무 많은 스트레스를 우리에게 영향을 미칠 수있는 자기 - 부과 정신적, 정서적, 심리적. 우리의 건강 나빠질 수있다, 우리는 우울과 분노에 쉽게 될 수있다. 우리는 화학 물질에 대한 또는 "이스케이프"보일 수있습니다 suicide.It의 가능성도 우리가 기억에 도움이 될 것 한 사건이나 상황이 우리의 관점에서 우리의 프로그램을 기반으로 - 또는 생각 필터. 만약 현재의 왜곡된 우리의보기 및 / 또는 우리의 프로그래밍 () 결함이있다, 우리는 (이미지)이 심각 상상 필터링 미래 왜곡은 불행히도 아주 슬픈 광경을 수있습니다. 그것에 대해 누구도 100 %의 정확도와 함께 미래를 예측하는 절대적으로 불가능하다 신이여 감사합니다. 거기에 너무 많은 variables.Nevertheless하기만하면, 우리 모두가 그리고 일반적으로 신념을 가지고 우리가 무엇을 예상 할 현실이다. 때문에 이미지가 너무 우리의 마음에도 불구하고 그들은 매우 부정적 될 수 있으며, 끔찍한 현실입니다 어느 정도, 그것은이다. 무의식 마음이 같은 경우에 이러한 것들을 사기 위해 모든 사실을했다. 우리가 (이미지)이 더 많은 생각과 감정이 미래 예측과 관련된 느낌, 더들은 다음 become.Frequently 진짜, 우리의 최악의 우려가 현실이 될 단지 우리가 그들에 대한 우리끼리 할 얘기는 그것을 구체화하는 데 필요한 가장 두려워했던 우리가 정확한 지점에 초점을 맞춘 것들을 이끌어 왔습니다. 우리 스스로를 ... 그래서 그랬 - 우리에 대해 무엇을 할 수 그것? 첫째, 우리는 우리 자신의 생각과 감정을 우리가 정말로 자신의 능력을 모두 강도와 얼마나 오래 그들이 마지막으로 제어해야 할 기억에 대한 책임이 걸릴 수있습니다. 그럼, 우리가 시작을 줄이기위한 조치를 취할 수있습니다 압력. 강조하고 삶의 양성에 초점을 맞춤으로써, 우리는 거의 다 떨어져 원판에서 자동으로 이동하고, 우리는 우리 자신의 문제를 시작할 수있습니다 해충들이 produce.Next 압력 제어가 시작됩니다 비즈니스. 경우에는 각각의 기본 문제는 한 번에 한 뒤에 우리가 압력을보고 하나, 우리는 다음 계획은 문제를 해결하기 위해 밖으로 누워 확인할 수있습니다. 뭔가 변화를 - 우리 둘 필요하거나 상황. 우리 뭔가 행동을 취하하는 결정을해야 하네! 이 변경 사항이 발생할 수있는 유일한 방법이다. 그 결과가 바로 우리가 무엇을 기대하고는 아닐지 모르겠지만, 거기에 변화가있을 것이며 그것은 아마도 적어도 될 방향에 긴 실행 dramatically.It 우리의 삶 '해볼만한 가치는, 당신이 생각하는가? AuthorGene, NuPathz.com 통해 소개하지 않으면 개선하기 쉬운 독서 자기 - 저렴한 도서와 자료를 돕기 위해 서면과 함께 블로그에 도움을 제공 여러분의 생활을보다 즐겁고, 어떤 인생의 "비밀의 생존을 위해서는"세계에서 혼란을 통과하는 & 그 길을 따라 몇 가지 미소를 제공하는 길을 찾을 수있다. 그것은 아래의 - - 지구, 발견하는 간단한 접근법 더 나은 삶을. 넌 nupathz.com @ http://www.nupathz.com/gene에서 진 사이트를 방문할 수있습니다

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