Riduca Lo Sforzo!
In primo luogo, lascili fanno una distinzione fra pressione e lo sforzo. Tutti abbiamo fonti di pressione nelle nostre vite - a volte una piccola, a volte mólto. Queste pressioni hanno un gran numero di fonti quali la famiglia, il lavoro, la mancanza di lavoro, le finanze, la salute o la mancanza di tempo.
Lo sforzo è la nostra risposta o reazione interna e personale a queste pressioni. Lo sforzo è come maneggiamo - o non maneggi le pressioni. Troppo sforzo assunto volontariamente può interessarlo mentalmente, emozionalmente e fisicamente. La nostra salute può deteriorarsi, possiamo diventare depressi e facili da fare arrabbiare. Possiamo cercare "le fughe" chimiche o possibilmente persino pensare al suicide.
Aiuterebbe se ci ricordiamo di che la nostra prospettiva di un evento o di una situazione è basata sulla nostra programmazione - o pensassimo i filtri. Se nostro parere sul presente è storto e/o la nostra programmazione (filtrare) è difettosa, immagineremo (immagine) un futuro severamente storto che può purtroppo essere una vista triste graziosa. Ringrazi la qualità che è assolutamente impossible affinchè chiunque predica il futuro con esattezza 100%. Ci sono semplicemente troppe variabili.
Tuttavia, tutti lo facciamo e solitamente con la convinzione che che cosa abbiamo proiettato è la realtà. Fino a un certo punto, è perché le immagini sono così reali nelle nostre menti anche se possono essere molto negative e horrible. I buys subcosciente di mente in questa come se queste cose siano tutto il fatto. Di più che pensiamo (immagine) e che riteniamo le emozioni connesse con queste proiezioni future, più reali diventano.
Frequentemente allora, i nostri timori più difettosi si transformano in semplicemente nella realtà perché abbiamo messo a fuoco su loro al punto che ci siamo condotti fare e dire le cose esatte che erano necessarie attuare quella che abbiamo temuto la maggior parte. Lo abbiamo fatto a noi stessi...
Così - che cosa possiamo fare a questo proposito?
In primo luogo, possiamo essere dei nostri propri pensieri ed emozioni che ci ricordiamo di che realmente abbiamo la capacità di controllare sia la loro intensità che quanto tempo durano. Allora, possiamo cominciare a prendere le misure per ridurre le pressioni. Dando risalto e mettendo a fuoco sui positives di vita, cominci quasi automaticamente muoversi via dalle negazioni e dalle pressioni che producono.
Dopo, possiamo iniziare il nostro proprio commercio di controllo dei parassiti di problema. Guardando le nostre pressioni una alla volta, possiamo determinare se ci è un problema di base dietro ogni, quindi presentare un programma per risolvere il problema. Qualcosa deve cambiare - noi o la situazione. Dobbiamo decidere quale e faccia qualcosa! Ciò è l'unico senso che il cambiamento accadrà. I risultati non possono essere esattamente che cosa prevediamo, ma ci sarà un cambiamento e probabilmente sarà almeno in un senso che a lungo termine migliorerà drammaticamente le nostre vite.
Esso siete degno una prova, non pensate?
Circa L'Autore
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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