비타민 보충제? 먹는 피임약은 항상 대답
비타민 매우 작은 양의 우리 몸을 사용하는 유기 화합물입니다, 신진 대사 과정의 다양한있습니다. 비타민 복용 '만약에'습관은 누구로 가야 항상 권장되지 않습니다 저 비타민과 품질 food.There 건강한 다른 여러 가지 이유와 원하는하거나 보충 쉬어야 할 사람의 유형, 어떤 이들 중 어떤 채식 주의자, 누가 마시는 사람이 포함될 수있습니다 통해 촬영입니다 많은 양의 알코올, 마약 사용자, 체육 사람, 그리고 젖이 나오니 임신 여성과 고령자 당신은 비타민과 미네랄 약을 알약처럼 사용 people.Are? 그 추세가 발생하는 어디에 있다고 믿고있는 것 같습니다 각종 비타민의 복용 또는 "메가 대규모 - 복용량"의약품과 같은 특정 conditions.For 예를 들어 치료를 위해 노력한다, 비타민 C의 생각되었습니다 세대에 대한 일반적인 감기 치료제로 사실 당신은 아마 당신의 엄마가 어떤 단계에서이 들었다. 이게 아직 음식 provenVitamins 수있습니다 bestResearch가에 대한 광범위한 연구를 나타냅니다에도 불구하고 당신이 음식에서 얻을 비타민 대부분은 당신이 그 약을 먹고있습니다 포함된보다. 비록 보충 비타민 비타민 자연스럽게 발생의 정확한 화학 성분을 합성하는, 그들은 여전히 제대로 작동하지 않는 것. 이거 이유는 때 음식이 구성 요소는 육체 식품 수없습니다 현재에 특정 효과를 보여주었다 그것은 자연적인 비타민 보충 selectedResearch 것이 중요합니다 비타민 보충제 선택 때 동일한 효과를 격리하고 보충 촬영. 때문에 비타민과 미네랄 음식도 음식뿐 아니라 '활성 성분'. 식품의 다른 구성 요소에 의해 영향을받습니다이 될 수있다 비타민, 미네랄, phytochemicals의 복잡한 소스는 모든 작업을 함께. 건강 보조 식품 isolation.Phytochemicals (식물 화학 물질)에서 작동하는 경향이 음식의 중요한 구성 요소입니다. 그들을 줄일 것으로 생각되고있습니다 암, 심장 질환의 발생률. 건강 보조 식품 phytochemicals 및 기타 구성 요소를 식품에서 발견되는 혜택을 제공하지 않습니다. 비타민 보충제를 복용 다양한 dietA 단기 대신할만한 것은 없다 비타민 보충제 measureTaking 단기적인 조치로 간주되어야합니다. 보충제를 장기간 사용하거나 도달 했나봐 poisoning.If 당신이 특정 비타민 부족을 느낄 수있는 증상으로 이어질 수있습니다 미네랄, 오히려 보충제에 대한 도달하여보다식이 요법과 생활 습관 변화를 좀 더있을 수있습니다. 만약 당신이 지속적으로 섭취하여 비타민을 보충해야 할 수도있습니다 매우 적극적인 사람이있다이 밝혔다되고 당신이 훨씬 더 빨리 그리고 만약 당신이 그 혜택을 누릴 수있는 비타민 보충제 routineSpecific 의료 조건을 시작할 생각 평균 person.You 항상 의사에게 문의해야합니다 귀하의 소스를 사용하게 될만큼 비타민 supplementationThere 알려진 의학적 조건을 특정 비타민 보충 혜택을 특정합니다. 이 경우에서는 그것은 만약 그렇다면 그 다음 귀하의 의사가 처음으로 상담을 권장합니다 비타민 보충 교재를 검색하면 자연 잘 공식화 supplementRecent 과학적 연구를 사용하는 대부분의 비타민 보충 혜택을 누릴 수있는 몇 가지의 특정 영역을 설명했는지 확인하십시오. 이러한 일상적인 위치 :? 경우 가임 거기선 종합 비타민 엽산 보충제를 함께 사용하는 모든 여성, 그것만큼 70 %에 의해 척추 bifida와 같은 신경관 출생 결함을 현재의 발생률을 줄일 수 있어야합니다.? 사용 노인, 그리고 면역 기능을 향상시킬 수 있으므로 감염증 감소시키고, 잠재적으로 그들이 아픈 사이의 총 수를 절반은 절삭에 의해 거기선 종합 비타민과 미네랄 보충. 칼슘? 보충 그리고 비타민 D가 최소한 20 % 50,000 이하 40,000 힙합의 의미로 세 사람 사이에 골반 골절 률을 감소시킬 수는 매년 미국에서 골절 - $ 1.5 $ 2의 연평균 절감 건강과 다이어트에 10 억.? 예방의 잠재적인 비용 절감 지향적인 접근 방식을 엄청난있습니다. 1997 년 분석을 예상한다면 심혈관 질환, 뇌졸중 및 골반 골절의 발생을 지연했다 5 년간 미국 전체 의료 비용 절감 연간 89,000,000,000달러 평등 수있습니다.? 동안 복합 비타민제의 구체적인 추가를 기반으로 선택되어야합니다 대부분의 사람들은 다른 추가적인 보충 효과를 얻을 수 인생을 무대에, 성별, 또는 개인의 라이프 스타일. 예를 들어,하지만 칼슘은 일반적으로 모든 남성과 여성, 특히 어린이와 노인 뼈 질량 사람들이 찾는 건물에 대한 중요한 것이 중요합니다 보존 it.Points 비타민 보충제를 선택할 때 기억? 비타민은 유기 화합물의 다양한 대사 과정에 대한 소량의 시체에 의해 사용됩니다.? 비타민 보충 건강을 대체할 수없습니다 다이어트.? 사람들은 비타민 보충제를 포함해야 할 수도있습니다 그리고 젖이 나오니 여성의 임신, 누가 그 약물 사용자 및 고령자, 안전한 권장 금액 이상의 알코올을 소비하는 사람.? 때는 비타민 복용 가져가도록 모든 FDA는 다음과 같습니다 guidelines.Marc 린지의 자연적인 브랜드 운영과를 방문하시기 바랍니다 천연 비타민 보충제 | 비타민 보충 약초 생약 성분 식품 보조제에 대한 정보를 site.For 정보 운영
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