달콤한 음식
"설탕 addiciton과 마약 중독 사이의 차이는 주로 하나의 학위 중 하나입니다." ? 윌리엄 Dufty, 난 지옥에서 설탕을 습관과 싸워 설탕 Blues.For 년, 그래서 광활한와 공감 인구의 대부분은 지금 고민 중 하나. 대부분 자신의 습관을 거부한다, 단 한 지역의 슈퍼마켓에서 음식과 설탕이 스택에있는 통로의 번호를 확인하는 필요가 있겠습니까? 적어도 절반은? 우리가 알고 진짜 보탬이됐다 problem.My 부모가 매일 먹는 설탕을 허용하지 않았다, 그래서 우리가 크리스마스 시간, 설탕, 화학 라덴의 얼음을 우리의 조부모와 패킷 커스 타드 크림을 방문했다. 그러나, "제 3 봉 봉 "롤리 언제나 신음 소리와 함께 아래로 바뀌었고, 우리 digestions 고통스럽게 불평을하지 않고 그냥 설탕을 너무 많이 걸릴 수없습니다. 내가 내 부모님이 우리의 설탕을 섭취하기 때문에 그건 엄격했다 기쁩니다 사춘기 전까지는 난 정말 내 새로운 발견의 자유와 내 경험 foods.Expanding 설탕이 먹고 시작, 난 요리 불가사의의 모든 종류의 발견. 난 팀 탐 빨대 또는 4를 통해 인스턴트 커피 빠는 기억하세요? 생각만? 이들 대학에서 밤새 공부 세션 동안. 내가 (다른 이야기). 다음식이 경계의 궁극적인 탐구였다 다른 중독의 모든 종류에 선두 전체 켓 설탕 중독했다 채식주의와 veganism로 모험을. 로서 많은 사람들을 위해, 내 새로운 각오 (절반 구운)에서 생태학 및 동물의 권리에 대한 이해를 기반으로 원래는이 정치적인 결정이었다. 정말 빨리도했다 자신이 갈 건강한 방법 확신했다. 심지어 한약을 때 교수님이 내 "비장"필요한 고기를 내게 경고 동안 capuccinos 아래 chugged와 초콜릿 비웃음, 나도 듣고, 고집했다 거의 daily.Of 물론 mudcake, 더 동물성 단백질과 지방을 피하고, 더 설탕수록, 그리고 더, 더 내 소화 손상이 더 단백질과 복구에 필요한 지방을 먹을 음식을 먹었어요. 익숙한 소리? 전에 내 오감을 동원했다 : 나는 더 많은 고통이었다 임신을 설명할 통증, 피로감, 우울증 증상 Candida 끔찍한 재앙 2 날품 내 몸을 따라 가득 perineal 눈물 수리를 거부. eeeww! 난 채식주의 다이어트 Candida 스타일을 시작했다. 난 양심 채식주의, 엄격하게 음식과 곡물과 견과류의 적절한 준비를 결합하여 헌신했다. 이건 그냥 .. 그래서 위해 싸워 난 도망 포장 충분하지 않아, 아무리 공장을 기반으로 단백질, 내가 임신 breastfeeding.Protein 결핍의 요구 사항을 지키지 못할 욕망으로 달콤한 음식을 특히 리드 1 년 또는 이렇게 약간의 음식 중독이다. 빵 항상 설탕을 같은 카페인 않았을 주도 Candida 침입에 걸쳐 다시 재발. 거의 설탕없이 채식을 즐길 불가능한 그것을 찾기 빵, 난 결국 내 욕망에 접어 들면서 더 많은 동물이 음식을 섭취하기 시작했다? 그리고 "(한약을 소화 이야기) 내"비장을 치료한다. 난 우유를 제품 원료를 발견하고 유기농 고기를 샀다. 매번 제가 원하는 느낌 정제된 탄수화물, 나는 먹고 원시 크림이나 유기 햄 덩어리의 지방이 많은 () 또는 치즈 한 숟가락. 결국 나는, 메이플 시럽, 정제 꿀 소량의 모든 정제 탄수화물을 대체했다 메밀 쌀. 난 집에 집착하지 않고 달콤한 취급 만든 빵을 쉽게 놓지 소모 될 것입니다. 정제된 설탕 당신이 내 입술을 통과하고 난 아주 거의 먹자 나를 설득할 수없습니다 요즘 bread.There 정제된 설탕, 그 중 하나는 여러 대안 Rapadura입니다. 이 훌륭한 대안에 대한 책을 읽은 후, 난 여기 호주에서 살 수있는 인사를 했지. 당신은 내 기쁨을 발견했을 때 내가 상상할 수있는 그 사람 Rapadura 라푼젤 유기농 초콜릿 수입 회사가 수입되고있다. 이후 나는 부모님이 '리드 우리집에서 모두 정제된 설탕 금지, 난 가끔 혈안 오전 비스킷을 제공할 수있을 따라 그리고 과자 Rapadura 우리 kids.What 만든 Rapadura? 역사적, 설탕, 지팡이에서 주스를 눌러 끓는 물을 멀리에 의해 만들어진입니다. 제품의 중요한 비타민, 미네랄 및 추적 유지 nutrients.With 산업화, 새로운 기술이 탄생했다 설탕 명 미만을 고용하는 새로운 방법을했다. 이제 설탕 두 subtances에 지팡이를 주스를 나누어에 의해 만들어진, 초소형 세련된, 99.6 % 순수 자당과 영양분이 동물에게 먹이로했다 밀도가 당밀. 자당 부분은 쉽게, 오래 가게, 쉽게 붓고 쉽게 전송, 더 많은 인간의 노동력과 소모의 관점에서 경제적으로 만들어 건조됩니다. 현대 지팡이 주스에서 설탕 제조 또한 이산화황, 석회, 인산 등과 같은, 내가 todayThis 새로운 종류의 요리를 할 수 요원 및 점도 reducers.What 세련된 쓰레기 표백 화학 물질의 직원을 고용하고 포푸리 설탕을 잘 판매했다. 그것은, 성장 서부 중산층은 지난 세기 중반에 매우 중요한 색상을 흰색이다. , 흰 밀가루, 흰 얇게 썬 빵, 흰 장갑 백색 가전이 사회적 성공의 높이이다. 만약 어머니가 자신의 갈색 빵을 만들거나 box.Unfortunately 백설탕 구식 얼음이되었고, 그것이 부끄러운 생각했다 1950 년대 중반으로? 어떤 정제된 설탕? 우리 몸은 아무것도 같은 시간 위력을 만듭니다 세련, 매우 중독성이있습니다. 일단 정제된 설탕은 더 이상 음식, 이건 마약입니다. 그리고 오늘날 서방 세계 대부분의 중독이다. (만약 하나의 놀라운 슈퍼마켓 체인 사업을 추진하지 않고있을 것이라고 그것을.) Rapadura 인도 전통 의학 Jaggery 전화와 함께, 그 정제되지 않은 유일한 감미료 사탕수수에서 만들어집니다. 그들은, 건조, 압착 및 지상, 그게 다예요. 쥬스, 분리되지 않습니다 말린 다음은 좀 더 영양가 대응 artifcial 비율로 원료입니다, 갈색과 검은 설탕, demerara 및 sucanat.Rapadura에서 (당밀)와 비타민, 미네랄 및 기타 요소를 제공합니다 재회 추적 뿐만 아니라 단맛이 모든 인간의 욕망, 그리고 필요합니다. 우리는 좋은 이유 달콤한 입맛있다. 자연의 달콤한 음식 양질의 비타민과 미네랄, 특히 마그네슘, 우리에게 제공하고있습니다. 오랫동안 우리가 균형 4 기타 (쓰다, 짠맛 신맛과 매운), 중국 의학에 따르면, 우리는 콜롬비아와 브라질에서 유기적 성장을 통해 사탕수수에서 만든 좋은 health.Rapadura 유지와 달콤한 맛 공정 무역 프로그램. 그것을 훨씬 더 우리의 토양, 물을 저하 다른 설탕보다 비싼 이런 이유로, 우리의 시체를 누가 물건을 성장 제 3 세계 농민의 생활의 표준을 언급하지 않기 위해서. 그건 가치가 해당 지역의 건강 식품 상점에서 구매 Rapadura. 당신은 대량 살 수 없거나 패키지, 초콜릿 (라푼젤) 또는 음료 (산타 크루즈, 청량 음료), 심지어 Ozganics 소스의 범위가 그 지팡이는 마른 juice.Use 1 조리법에 원료 설탕과 달걀, 버터, 크림 및 기타 모든 우유 제품, 견과류, 코코넛, 칡의 일종, 과일, 결과가 모든 음식을 먹고있는가를 파악 먹는 음식과 같은 전체를 대체하여 사용 1. 그것 약간 맛이 당밀 콘텐츠로 인해 토피. 아침 식사에 대한 원시 크림과 원시 우유의 유리, 숟가락 안 인슐린 스파이크와 필요를 다시 먹을 가진 라푼젤은 초콜릿을 먹는 것으로 알려져왔다 시간. 물론 매일 연습이 권장되지 않을 재미 단지 약간. 물론 청량 음식을 아직 한두 번 밖에 먹지 주간되어야합니다. 이 화학 물질 중독없이는 달성하기 쉽습니다 먹는 자당 develops.Joanne 리듬을 온라인으로 자연 건강 매거진 http://www.nourished.com.au위한 편집기와 주요 원인이다 - 그녀 Kinesiologist 영양 전문 3의 엄마입니다.
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