はいストレスに少ないと言うことができます
ちょっと私たちにとってストレスになるまでは圧倒的に良いです！ここはい少ないstress.Don 'を保護せずに行くと言って私の上の戦術トンです。同じように私たちを私たちには有害な光線を防ぐために日焼け止め 太陽は、時に人々は、場所やものから自分自身を保護する必要があります。あなたが他の人々を止めることはできないから除外されて、または1つのドラマから別の自分たちの生活の生活が、吸い込まれてから自分を停止することができます them.Lookことによって自分自身の中に。しかし私たちの周りには、これらの危険性の多くのストレスを感じることができる多くの危険性をしている私たちの中に潜んでいる。ストレスを除去するためには完全にできないことがあります。しかし、 あなたの人生feel.Take一口サイズのチャンクでのストレスのレベルを制御しようとすることが可能です！が限られては、お客様のストレスの少ない生活の中でそれを変更する場合があります。いっぺんにはできない！しかし、 それぞれの1日をいかに小さくすると、 1年間では365日々の活動のステップを追加します。どこに開始され、一度に1つのステップを取る-がすべてを行うことができます！自分で開始します。私たちのほとんどは難しいことがわかります 十分に自分自身を変更します。他にも変更することは困難です。ですから、自分が他人の行動を変更する方法を、かなり心配change.Stopに他の予想よりも反応が強調して下さい。実現 私たちの生活の中では、多くのことが私たちを管理しているものではありません。に行こうよ。その代わりに何を変更できないことが心配、何を変更することができる上に考えることに集中する。心配するの解毒剤ですaction.Put 自身初。自分の最初の注意を払ってください。自分勝手ではありません-が必要で、これを燃やしている場合は、空の上で、あなたは何も実行している他のユーザーに与えるに出発した。あなたは自分の持っていないの距離を与えることはできません。置く あなたの優先順位を最初にして、エネルギーや態度others.Takeを破るためにあることを確認します。場合は、本当にイライラさせられる何かをやっている場合は、休憩を取る必要がある。先の状況からのステップ 短時間。より多くの場合、以下をしているいいえproblem.Sayの解決に効果的であると強調している！手に負えないこと以上に服用しないでください。言う'は'他の人に、特に、よりあなたの人生になる ストレスもしたい。あなたと対処することはできませんし、何の責任を取る。よりもすることができますmanage.Don 'トンもすぐにあきらめ言え'は'などを引き受けることはありません。再び焦点を当てる！場合の距離から滑りに達している情報を見つける あなたの目標は、やめてよ！休憩を持って、より大きな画像をあなたの行動に再び焦点を当てる。すべての変更は難しいでしょう。しかし、何か変化がないキャロリンマシソンのコストである全国監督は、スピーカーおよび著者の認識 "はい控除を強調する。 "キャロリンマスター認定コーチであり、役員とそのチームは、世界全体で動作します。高いパフォーマンスを何年もコーチングを組み合わせ、革新的なアプローチを開拓している彼女 ワーク/ライフバランスと数百人の指導者とチームを指導している総合的な手法を指導。を発表、国の内外での彼女の経験、 20年のスパンで、クライアントは現在の ヨーロッパ、オーストラリア、極東地域の中学校とし、新しい本USA.Her 、はい控除http://www.areustressed.comからストレスをオンラインで提供しています
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
