不況を打つ先端
私達はすべて私達があるとき身に着けられている幾日を過し、ちょうど幸せなそれを完全に感じない。
それは良い。このような幾日を過す必要があったり他ではいかに幸せいつであるか知っているか。対照のための臨時の悪い日を過すときあなたのよい日をさらにもっと認める。何が白なしで黒いか。
悲しさは生命の一部分であるのに、生命の小さい部分をすることを試みよう。
言われてそれがここにダンプで感じているときよりよく感じるのを助ける少数の先端はある。それらは毎日を練習して容易であり働く!
まっすぐに立ち、まっすぐに坐らせなさい。 あなたの体が直線にあるときあなたのエネルギーは流れ、あなたのエネルギーが自由に流れているとき、流れることができる。
微笑! はい、公正な微笑。すること容易及び有効。この技術はまた他が更にあなたの気分を上げることができる、あなたに反応させる方法を変えることができる。
繰り返しの陽性の断言。 "私はのような事" 、"私のボディを通る肯定的なエネルギー流れ" 、"私見るすべてのよいの" 気分が良い。常にあなたの断言をある肯定的な方法が言い表わしなさい。例えば、"私はなる" 私に深い新鮮な風を"取ることを愛するたばこを吸うことを" 憎む。断言についての1 つのより非常に重要な事、感情のあなたの断言を注ぎこまなければならない。これは断言の仕事の作成へキーである。
あなたが好む音楽を聞きなさい。それは特定の何でもあなたが楽しむちょうど何かであるならない。あるタイプの音楽仕事は他、従って実験よりよくし、働くものがあなたのために見る。調査はクラシック音楽および新しい年齢音楽が最もよく働くことを示した。
いくつかに"私を" 時間取りなさい。 あなたが楽しむ何かをあなた自身を、のような楽しみなさい: 本を緩め、読みなさい。 趣味をとなさい 泡風呂に入れなさい 日の出か日没を見なさい
考えなさい。 黙想は成長するべき優秀な習慣である。それはあなたがすべてでよく役立つ。つらい時をまだ坐ることを過したらmeditative 州にあなたの頭脳をなだめすかす特別な黙想CDs を試みなさい。ちょうどGoogle またはYahoo の"黙想音楽" を捜し、探検しなさい。
練習。 これはポンプ鉄を意味する必要がない! 歩行を取って簡単な何かはあなたの血の流れを得る。私をのよりよく感じる信じなさい。 私達の外の世界は私達の中の世界の反射単にである。あなたの認識現実がそれのちょうどないことを覚えなさい。あなたの利点にこの真実を使用しなさい。悲しい時はいつでも、あなたの認識を変える力を有することをわかりなさい。
これらの先端は悲しいときあるが持ち上げたり、どうしてもそれらを使用しないとき。試みは毎日それらをするそれらに習慣を練習し。これらの簡単な練習が青を離れたいかにに保つか驚く。
最終的なノートであなたが揺れるようであるできない深い不況にあったら喜ぶために医者に会いに行きなさい。これはあなたの生命、取らないチャンスをである。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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