よりよい学生がある使用断言及び視覚化
大学学生またはである大学学生なら検査を調査し、直面する、よりよく調査の技術の勉強から寄与し、方法をノート取ることをよくすることを既に知っている。かもしれない何を知らないよい学習者であることの重要な部品があなたの勉強能力について非常に確信している感じるべきであることである。
なぜ学ぶ私達の機能のよい信任を持っていることは重要であるか。
あなたの勉強能力のよい信任を持っていない場合、緊張及び心配の状態の勉強の状態そして検査に近づく。あなたの勉強能力の信任の欠乏はあなたと実際に効果的に調査する能力干渉し学んだものを覚えるあなたの機能と干渉する。
あなたの勉強能力について完全に確信し、幸せあなたの心配を減すであることは。あなた自身の信任は調査したものをのあなたの勉強のperfomance を増進し、あなたの記憶を増進する。
いかに学習者としてあなた自身の信任に欠けているかどうかわかってもいいか。
あなたの勉強能力についての信任に欠けていれば、表面仕上げの検査について非常に緊張し、神経質になるのでおそらく既にそれを知っている。
勉強の状態にある時、あなたの心によって頻繁に行く一種の思考への支払注意。言っているあなた自身どんなメッセージであるか。あなたがあなた自身に内部的に話す方法に気づく数日を使いなさい。それらを見直すことができるようにあなたの心を通る思考を書きなさい。
肯定的または大抵否定的なあなた自身についてのあなたの声明は大抵であるか。あなたの思考はあなた自身の能力の信任を反映するか。またはあなたの間違いおよび欠点のためのあなた自身で絶えず叫ているか。あなた自身を愚か、不精かまたは不成功呼んでいるか。
あなたの勉強能力についてのあなた自身へのあなたの声明が大抵否定的なら、あなた自身で叫ることが試みをより堅くさせ、あなたの性能を増進すると考えることができる。実際に、この否定的な自己の話はあなたの心配を高め、効果的に学ぶあなたの機能と干渉する。
非常に幼児が学ぶのを見るのに時間をかけなさい。第1 の間に再度学ぶより生命の数年、人間は大いにより速い率で巨大な情報量を学ぶ。非常に幼児が学ぶとき、喜び及び調査の態度でそうする。彼らは悪い学習者であることのための彼ら自身を批判しない。
大人として、私達は楽しみ及び調査の大気の私達の最もよい勉強をする。私達は楽しみは学んでことをであるいつ考えるかよりよく学ぶ。私達は愚かであるように私達が私達自身に言うとき私達もまた学ばない。
あなた自身のあなたの否定的な意見が保有物もどって来れば、いかにそれを変えようとするか。あなたの自己イメージを変えるのを助けることができる2 つの非常に有効な技術は断言及び視覚化帰宅している。
、あなたがあることを望む一種の人の焦点あなたの現在の否定的な自己申告に代りに焦点を合わせるかわりに。どんな個人的な質を有したいと思うか。
いかにあることを望む、そしていかにのあなた自身を感知することを望むか記述を書きなさい。あなたが今有する何かとしてあなたの望ましい質を表現するある簡単な句から書きなさい。
容易に学んでいるあなた自身のイメージを生成する時間を使い信任の盛り土の感じを許可しなさい。これらの肯定的なイメージを頻繁に再び訪問しなさい。あなた自身をあなたの検査に成功することを見非常によい印を得るようにあなたが感じる感覚を感じなさい。
視覚化及び断言を使用して正しく学ぶあなたの機能のあなたの信任を増進する行くでき長い方法あなたの勉強能力についてより確信しているとき、実際によりよく学ぶ。
著者について:
この記事はRoyane Real あなたの勉強能力の増進への?Your の速いガイドの著者によって、書かれているか。あなたの勉強の結果を増進したいと思う学生http://www.royanereal.com でこの特別報告を今日 ダウンロードしなさい
記事のソース: Messaggiamo.Com
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