どのように感謝の心（最良の薬）を開発する
1つを確認、火災の薬されている治療法のすべての難しさとの道を開くあなたの最大の利益のため。それはあなただけでなく、夜、目を覚ますリフレッシュさと情熱に満ち睡眠することができます。障害物を蒸発させる、素晴らしい 可能性が表示されます。この薬を豊富に提供され、大規模または小規模の投与量で定期的に取ることができるの副作用があります。あなたと行くより、それは甘いそれを処方する誰もが必要です。薬 、もしあなたの関係を、感謝の気持ちが強い用量群では困難になっている多くの役立つ感謝の気持ちの良い用量、1日の撮影は、少なくとも3回day.or例です。うつ病と感謝の気持ちが存在することはできません 同じ考え、同じ時間にします。するときには継続的に良いあなたを受けて、苦情、怒りや要求をBanquetSomeでpast.Guestsのは、この世界のようなものだと思いますものになるの知っている 私たちが宿泊されている宴会。しかし、代わりに、徹底的にごちそうを楽しむ、我々は何が間違っている時にフォーカス？私たちは、食事を永遠には続かないだろうと、コックを批判、需要の一皿と怒る 、他のすべての拒否または唯一のdesert.any他のゲストを拒否し、自分の時間を過ごしたり、周りを押すお楽しみください。いくつかは完全に食事をし、ふくれっ面をするために隅に移動を拒否します。ほとんどは、ホスト、または誰なのか見当がつかない なぜ彼らにも招待されている。彼らはめったにthanks.In注文喜びとも一緒に暮らすに提供すると思うしかし、それは感謝の心の発達に不可欠であるている。こちらにいくつかの簡単な手順です。各ステップは、最適です 会議室としてmedicine.Step 1：プロフィールあなたの人生？ FeastRealize私たちは皆、この晩餐会に感謝の心の発達に招待されているお楽しみください。我々はすべての我々は、提供していると知り、なぜ我々してきた分かち合うことを学ぶ必要があります 、そして最も重要なのは、提供thanks.Step 2：会議室では、各人名を実現、この晩餐会でPreciousEach人か招待して尊いものはない理由で招待されています。何かユニークな、それぞれのユーザーのものです 、あなたも含めて持っています。それが何かをして下さい。一人一人を完全にお楽しみください。場合は、何のために、この質問がお聞きに-私は今は焦点を当てて感謝していいのか分からないのですか？あなたに注目しているどこに注目ですか？ すべての問題や苦情、またはあなたが受け取るの無限の贈り物を知っている？関係の負の側面をオフに注目することで、離れ、これらの不満からのエネルギーとパワーを取るとなり、 を開いて、使用可能な参照してください。として、あなたのあなたのlife.Step 3を担当する：ください焦点を担当する時間に注意し、感謝どのようなお客様との通知を完全には何かに感謝ReceivingTake時間です する前に。停止当たり前の生活を撮影。として、私達はそれを受けているの贈り物を知っているの心の発達は、能力に戻るnaturally.Step 4：直接CommunicationSo対多の関係のためにもがき成長を与えること は、個人が望むものを得ていない感じ。多くの場合、そのパートナーは、この何であるかわからない、またはどのように彼らを満足させる必要があります。これを直接欲しいものを要求することに対処するための素晴らしい方法です。尋ねる 批判や潜在需要はありません。また、ノーと言うことができることが重要です。は除去されていないと語る。回では、ない他の人に、はい5 yourself.Stepするというのが方法です：真のGivingWhenあなたを理解するという を与える事実ではない見返りに何かを受けるには、このです。いくつか他の人、または良い自分自身について感じるように上に保持するために与える。真の提供を返すには何も求めている。これは公然とは、文字列とを与えるattached.Trueを与える 受信側は一つです。ときに完全に何の見返りも希望せずに与えるとして我々を、我々としても表示されます。負担、恨みとしがみついて離れ落ちる。ない寄贈者または受信者、ここしか開いて心臓部です。注文するには 自由の味がこのような、我々は我々の要求、批判、期待、そして放す必要があるだけで何が正しい現在起こっていると一つになる。結局、僕らはしたいのは、ただ自分たちの手を開く必要が表示されます。 held.C/author/2005博士ブレンダShoshanna、心理学者、スピーカー、著者が、その作品は禅と日常生活に統合し、長期的禅士、人生の課題への新しいアプローチを提供しています。関係 i.village.comの専門家、彼女は禅（タイムレス真実では日常生活のための著者）、http://www.livingbyzen.com彼女は非常識世界では禅の奇跡』の著者（見つける平和）ですが、禅と芸術の 恋に落ちる、（サイモン＆シュスター）および他の多くの本です。彼女はtopspeaker@yahoo.comで連絡することができます
記事のソース: Messaggiamo.Com
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