アクネのDOs 及びDON'Ts
あらゆる小さい事は制御の下に戦いのアクネおよびそれを保つことに来ると数える。結局、zits 大きい自身は、ちょうど大きい方法で私達を煩わせることでない。私達は常に計画的に神話に従がって、私達は皮によいよりより多くの害をするがより悪いであるものによって表面上は些細な事が(または、) 私達がよりよく見るのを助けることができることをわからない。
ここにそれらの丘疹がぽんと鳴るのを見たいと思わないかどうか考慮する少数の事はある。
:
= あなたの表面を1 日に2 回きれいにしなさい。あなたの皮のタイプのために設計されている使用し、粗く、刺激するプロダクトを避けなさい洗剤を。あなたの皮をきれいにし、水で洗った場合(!) 沢山を使用するために確かめなさい、首からヘアライン- アクネを加重できるのであなたによってがあなたの表面上の毛の蓄積を広げて本当らしくないそういう風にに移りなさい。
解決し、発汗したら= 、あなたの後のあなたの表面を練習きれいにしなさい。
= 使用あなたの皮のタイプのためのmoisturizer 。あなたの皮が油性でも、あなたの毎日ルーチンのこの重要な部分を無視してはいけない。あなたの皮は保護を必要とする。Overdrying はあなたの皮よいよををしない: 反対に、オイル腺はより懸命に取り組み始める。
= あなたの皮のタイプのためになされる化粧品を選びなさい。
= フルーツの酸が付いている使用プロダクト。それらは古い皮膚細胞を取除き、気孔の詰を防ぐのを助ける。結果を夜通し見て本当らしくないし、処置への忍耐強いそして棒であり、- 愉快に驚く。
それらが皮を伝染に傾向があるようにするように= 風及び粗い環境からあなたの皮を保護しなさい。
= シャンプー規則的のあなたの毛。あなたの頭皮のオイル腺はあなたの表面のそれらと同じsebum を作り出す。あなたの毛に付く環境要素及びヘアーケアプロダクト残余を加えれば- 極度有効なアクネにより解決を引き起こすことをある。
= 毒素のあなたの体をきれいにし、内部からあなたの皮を水和させておく水の飲み物の多く。
= 取得ビタミンは健康食を食べ。アクネに苦しむ人々は頻繁にビタミンA の大きい線量が有毒である場合もあるので) 彼らの食事療法(それについてのの十分なビタミンA をあなたの医者に相談したいと思う場合もある得ない。アクネの発生を戦うと亜鉛補足は知られている。健康な食べることはあなたの体のすべての部分のためによい。食事療法がだけ変える間、アクネの、よりよく助けるあなたの皮の一見を倹約しない。
あなたのアクネが厳しかったら= 医者に会いなさい。
:
= drying 洗剤を使用しなければ粗いごしごし洗う。それらは防護壁を破壊し、皮を伝染に傷つきやすく、傾向があるようにする皮pH を変える。収斂剤は油性区域だけで使用されるべきである。
= zits を絞ってはいけない。これは多数のために、するべき最も悪い事避けること堅いのであり。条件を加重したいと思わなかったらまだあなたの丘疹で選んではいけない。しかし成長していれば殺菌した針とのそれらを流出できる。
= あなたの皮を傷付けなかったり、または摩擦してはいけない。時々摩擦により別の方法で明確な外観のzits を引き起こすことができる。十分に勇敢なら試み、不愉快な驚きを引き起こすかもしれない帽子、ヘルメットをまたはバンドを身に着けているには他ではあなたの手をあなたの表面を離れて保ち、避けるべき実験したいと思う場合もある。
= 日焼けさせてはいけない。tan が傷を覆うのに、効果は一時的である。余分な太陽の露出はアクネを加重できる。多くの店頭及び規定のアクネプロダクトはあなたの皮を太陽に敏感にさせる。皮の脱水及び早期の老化をもたらすことに加えて、紫外線は皮の免疫学に責任がある細胞を破壊する
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
