DOS dell'acne e DON'Ts
Ogni cosa piccola conta quando viene all'acne di combattimento ed a mantenerla di controllo. Dopo tutto, gli zits non sono che grande essi stessi, li ostacolano appena su grande scala. Non ci rendiamo conto sempre che le cose apparentemente insignificanti possono aiutarle a osservare più meglio (o più difettoso, secondo che cosa sono), mentre intenzionalmente dopo i miti, facciamo più danno che buon alla pelle.
Qui sono alcune cose per considerare se non desiderate vedere quei pimples schioccare in su.
:
= pulisca due volte al giorno la vostra faccia. Utilizzi una pulitrice che è progettata per il vostro tipo della pelle ed eviti i prodotti duri ed irritanti. Nel pulire la vostra pelle e risciacquandola con acqua (assicurisi usare l'abbondanza!), muovasi dal collo verso la linea sottile che il senso voi non è probabile spargere l'accumulazione dei capelli sopra la vostra faccia, poichè può aggravare l'acne.
= se risolvete e sudate, puliscavi la vostra faccia esercitazione.
= uso un moisturizer per il vostro tipo della pelle. Anche se la vostra pelle è oleosa, non ignori questa parte importante della vostra procedura quotidiana. La vostra pelle ha bisogno della protezione. Overdrying la vostra pelle non farà alcuna merce: al contrario, le ghiandole dell'olio si avvieranno funzionare ancora più duro.
= scelga le estetiche fatte per il vostro tipo della pelle.
= prodotti di uso con gli acidi della frutta. Contribuiscono a liberarsi di vecchie cellule della pelle ed ad impedire bloccare del poro. Non siete probabili vedere durante la notte i risultati, ma siete pazienti e bastone al trattamento - sarete sorprendi piacevolmente.
= protegga la vostra pelle da vento e dall'ambiente duro come rendono la pelle incline alle infezioni.
= sciampo i vostri capelli regolarmente. Le ghiandole dell'olio sul vostro cuoio capelluto producono lo stesso sebo di quelli sulla vostra faccia. Aggiunga i residui dei prodotti di cura dei capelli e gli elementi ambientali che attaccano ai vostri capelli - ed avete un'acne eccellente-efficace causare la soluzione.
= lotti della bevanda di acqua per pulire il vostro corpo delle tossine e per mantenere la vostra pelle idratata dalla parte interna.
= le vitamine dell'introito e mangiano una dieta sana. La gente che soffre da acne non ottiene spesso abbastanza vitamina A nelle loro diete (potete desiderare consultare il vostro medico a tale proposito poiché le grandi dosi di vitamina A possono essere tossiche). I supplementi dello zinco sono conosciuti per combattere gli scoppi dell'acne. Il consumo sano è buono per tutte le parti del vostro corpo. Mentre la dieta cambia solo non li risparmierà di acne, aiuterà il vostro sguardo della pelle più meglio.
= veda un medico se la vostra acne è severa.
NON:
= non utilizzi le pulitrici di secchezza e duro frega. Distruggono la barriera protettiva ed alterano la pelle pH, rendente la pelle vulnerabile ed incline alle infezioni. Gli astringenti dovrebbero essere usati sulle zone oleose soltanto.
= non comprima gli zits. Ciò è la cosa più difettosa da fare e per molti il più duro evitare. Eppure, se non desiderate aggravare la circostanza, non selezioni sui vostri pimples. Potete, tuttavia, vuotarli con un ago sterilizzato una volta che sono maturi.
= non graffi o non lucidi la vostra pelle. A volte lucidare può causare gli zits sulla carnagione al contrario chiara. Potete desiderare sperimentare se siete abbastanza brave, altrimenti prova per mantenere le vostre mani fuori della vostra faccia e da evitare di portare i cappelli, i caschi o le fasce che possono causare le sorprese sgradevoli.
= non si abbronzi. Anche se il tan maschererà i difetti, l'effetto è provvisorio. L'esposizione eccessiva del sole può aggravare l'acne. Molti prodotti di prescrizione ed over-the-counter dell'acne rendono la vostra pelle sensibile al sole. Oltre che causare la disidratazione della pelle e l'invecchiamento prematuro, i raggi UV distruggono le cellule responsabili dell'immunologia della pelle
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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