Акнето DOS и упътвания
всяко малко нещо значение, когато става въпрос за борба с акне и постоянен контрол. В крайна сметка, zits не са, че само големите, те просто ни грешки в голям начин. Ние не винаги разбират, че привидно незначителни неща могат да ни помогнат да изглеждате по-добре (или по-лошо, в зависимост от това какви са те), а умишлено след митове, прави повече вреда, отколкото полза за кожата.
Ето няколко неща, да се разгледа, ако не искате да видите тези пъпки поп.
DO:
= Почиствайте лицето си два пъти на ден. Използвайте препарат за почистване, която е предназначена за вашия тип кожа и да се избегнат тежки и дразнещи продукти. При почистване на кожата и изплакване с вода (не забравяйте да използвате изобилие!), Преместване от врата до линията на косата - по този начин вие няма вероятност за разпространение на косата изгради върху лицето си, тъй като може да влоши акнето.
= Ако работите, и пот, почистване на лицето, след като упражнение.
= Използвайте овлажнител за вашия тип кожа. Дори ако вашата кожа е мазна, да не игнорират този Важна част от ежедневието. Кожата ви се нуждае от защита. Overdrying кожата ви няма да направи някое добро, а напротив, на мастните жлези ще започнат да работят още по-трудно.
= Изберете козметика направени за вашия тип кожа.
= Използвайте продукти с плодови киселини. Те помагат да се хвърли старите кожни клетки и да се предотврати запушването на порите. Не е вероятно да видим резултатите през нощта, но бъдете търпеливи и да се придържат на лечение - ще бъдете приятно изненадани.
= Защитете кожата си от вятър и тежки условия, тъй като те правят кожата податливи на инфекции.
= шампоан косата редовно. Мастните жлези на скалпа да представи същите себум като тези на лицето си. Добави Грижа за косата остатъци и елементи на околната среда, които се придържат към косата - и вие имате една супер-ефективен акне причиняват разтвор.
= много Пийте вода за почистване на тялото си от токсини и пазят кожата си хидратирана отвътре.
= Приемайте витамини и ядат здравословна диета. Хората, които страдат от акне често не получават достатъчно витамин А в техните диети (може да искате да се консултирате с Вашия лекар за това, тъй като големи дози витамин А може да са токсични). Цинк добавки са известни за борба с акне огнища. Здравословно хранене е добре за всички части на тялото си. Докато диета промени сами по себе си ще ви пощадя от акне, че ще помогне на кожата изглежда по-добре.
= отидеш на лекар, ако ви е тежко акне.
НЕ:
= Да не се използва препарат за почистване и сушене на тежки ексфолианти. Те унищожи защитна бариера и променят рН на кожата, което прави кожата уязвима и податливи на инфекции. Адстрингенти трябва да се използва за мазна области само.
= Не стискайте zits. Това е най-лошото нещо да се направи, и за много от най-трудните за да се избегне. Все пак, ако не искате да влошат състоянието, не се заяждай с вашите пъпки. Можете обаче, изтичането им с стерилизирани игла, след като те са зрели.
= Не драскотина или натърквам кожата си. Понякога триене може да предизвика zits на друго ясно тен. Вие може да искате да експериментирате, ако сте достатъчно смел, в противен случай опитайте да си ръцете от лицето си и да се избегне носенето шапки, каски или групи, които могат да предизвикат неприятни изненади.
= Не тен. Въпреки че тен ще прикрие дефекти, ефектът е временен. Прекаленото излагане на слънце може да влоши акнето. Много по-на борсата и рецепта акне продукти правят кожата чувствителна към нд В допълнение към причиняват кожни обезводняване и преждевременно стареене, UV лъчи унищожават клетките, отговорни за имунология на кожата
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
