Rimedi naturali ai sintomi della menopausa e del perimenopause.
Sempre più le donne stanno cercando i trattamenti alternativi naturali per i sintomi di menopausa, per vari motivi. Forse la maggior parte della ragione convincente per molti è l'associazione fra la terapia di rimontaggio di ormone convenzionale ed un certo numero di rischi per la salute seri, compreso un rischio aumentato di cancro della mammella e coaguli di sangue, anche se il collegamento affatto è stato dimostrato e l'edizione è attualmente l'argomento di dibattito serio fra gli esperti in salute delle donne. Molte donne hanno avvertito gli effetti secondari sgradevoli derivando da HRT convenzionale, compreso la nausea, le emicranie e lo spurgo vaginale. Molte donne ritengono semplicemente apprensive al pensiero di presa delle droghe che sono state fabbricate sinteticamente.
L'intera nozione di rinvio ai trattamenti di erbe antiquati ed ai rimedi pieghi ha certo conforto, appello romantico. Alcune delle medicine di erbe che stanno riscoprende sono state usate per trattare letteralmente una gamma dei disturbi per le migliaia di anni. Ci è una credenza comunemente tenuta che le medicine hanno derivato dalle fonti naturali sono necessariamente esenti dal rischio di effetti secondari negativi, di interazioni nocive e di reazioni allergiche. Ciò non è semplicemente allineare. Che cosa genere di farmaco scegliete di prendere, è essenziale che completamente capiate come funziona, che livello di dosaggio è adatto per voi e la che ricerca obiettiva è stata effettuata sulla relativa efficacia e sui relativi rischi potenziali. Il vostro medico è la migliore persona per fornirgli il professionista, il consiglio specifico e l'attenzione. Informazioni che trovate in linea ed in pubblicazioni di salute delle donne che siete un supplemento utile a consiglio del vostro medico ed è saggio da leggere ampiamente come potete ottenere un'immagine generale delle edizioni. La vostra salute è la cosa che più importante avete e mentre siete libero di operare le vostre proprie scelte circa il trattamento dei sintomi della menopausa, è vitale che operate queste scelte con i vostri occhi aperte.
La maggior parte dei esperti credono che tutti sintomi comuni di menopausa siano causati dal declino e dalle fluttuazioni drammatici nei livelli del corpo di estrogeno e in parte di progesterone e lo squilibrio fra loro. I metodi ad alleviare i sintomi mettono a fuoco generalmente intorno a ristabilire questi livelli di ormone. I trattamenti naturali sono fatti tipicamente dagli estratti di piante che contengono le sostanze che sono molto simili all'estrogeno e/o al progesterone prodotti dalle ovaie. L'efficacia di questi trattamenti conta sul presupposto che questi phytoestrogens e progesteroni della pianta hanno un simile effetto nel corpo ai propri ormoni naturali del corpo. Alcuni trattamenti di erbe funzionano stimolando le ghiandole per produrre più efficace gli ormoni naturali, piuttosto che ristabilendo gli ormoni artificialmente.
Un altro metodo è di trattare individualmente ogni sintomo. Ci è una gamma dei trattamenti naturali che mettono a fuoco specificamente sull'alleviazione dei sintomi comuni quali i flash caldi, la depressione, i problemi di libido, la siccità vaginale e l'affaticamento.
Trattamenti dell'estrogeno.
Soia
La fonte di gran lunga più ricca di phytoestrogens (a volte denominati? isoflavoni?) è la soia e gli alimenti fatti dagli estratti della soia. La soia può essere consumata sotto forma d'il tofu, il formaggio della soia, i prodotti sostitutivi della carne quali gli hamburger della soia, i pani e le focaccine fatti con la farina di soia e la soia beve, a volte conosciuto As? latte di soia?. Alcuni studi hanno indicato che le bevande o i pani di consumo della soia fatti con la farina di soia possono ridurre due volte al giorno la severità o il numero dei flash caldi, ma i risultati sono stati inconcludenti e contradditori. Le polveri e le pillole della soia contengono i livelli elevati molto dei phytoestrogens che gli alimenti della soia e possono avere un effetto più significativo nell'alleviazione dei sintomi della menopausa che gli alimenti della soia, ma piccolo è conosciuto circa i rischi potenziali. Gli estratti della soia e gli alimenti di consumo della soia possono avere una gamma di altre indennità-malattia, compreso la riduzione del rischio di malattia di osteoporosi, del cancro e di cuore e di abbassamento del colesterolo. Alcuni studi suggeriscono che i phytoestrogens possano realmente contribuire a ridurre il rischio di cancro della mammella ostruendo la sovrapproduzione di estrogeno naturale nel corpo.
Erbe che contenente i phytoestrogens
Il trifoglio è stato utilizzato in Asia per le migliaia di anni per trattare gli stati di pelle, l'asma, la bronchite, le pietre di rene, i disordini uniti e l'infiammazione del seno. È pensato per funzionare migliorando la circolazione e stimolando l'urina e produzione mucosa, o? purificazione dell'anima?. Il trifoglio recentemente è stato scoperto per contenere gli alti livelli dei phytoestrogens e la relativa utilità per il trattamento dei sintomi della menopausa sta studianda. Alcuni studi hanno indicato l'erba per essere molto efficaci nella riduzione dei flash caldi e nel miglioramento la densità e della resistenza dell'osso, mentre altri sono stati inconcludenti.
Il dong Quai è un'erba importante utilizzata nella medicina cinese ed è stato usato per trattare PMS, le irregolarità mestruali ed i sintomi della menopausa per le migliaia di anni, anche se la relativa efficacia ha ancora essere verificata clinicamente dai professionisti occidentali di salute. Inoltre è creduto di dilatare i vasi sanguigni ed è usato per trattare l'ipertensione ed i problemi circolatori.
Cohosh nero
Il cohosh nero è creduto comunemente per contenere i phytoestrogens, anche se gli studi clinici per confermare questo sono stati lontano da conclusivo. È un nativo perenne della pianta in America del Nord ed inoltre è conosciuto come snakeroot, bugbane, rattleroot e macrotys neri. La pianta ha una lunga storia dell'utilità come trattamento medicinale, in primo luogo dalla gente dell'nativo americano e più recentemente dai professionisti alternativi di salute ed è stata usata per trattare una gamma dei disturbi ginecologici compreso i sintomi, la sterilità, l'infiammazione dell'utero e le ovaie della menopausa e per indurre la lattazione, portare sul periodo mestruale e per alleviare i dolori di lavoro. Inoltre è stata usata per trattare il reaumatismo, febbre, tosse ed i freddo, alveari e mal di schiena. Alcuni studi hanno indicato che prendere le pillole fatte dall'estratto nero del cohosh è molto utile nella fornitura del rilievo di breve durata da una gamma dei sintomi della menopausa compreso i flash caldi, la depressione, le oscillazioni di umore e l'ansia. Tuttavia, piccolo è conosciuto circa gli effetti di presa del trattamento a lungo termine ed alcuni effetti secondari negativi sono stati segnalati, compresi le emicranie, stomaco e disagio e guadagno di peso gastrici.
Maca
La radice peruviana di Maca è creduta per funzionare stimolando le ghiandole nel corpo per produrre il loro propri estrogeno e testoterone. Maca è stato coltivato nella regione delle Ande per forse le migliaia di anni ed è stato usato come trattamento per aumentare l'energia, aumentare la libido ed aumentare la fertilità. La radice di Maca è esatta per fornire una gamma dei benefici, compreso l'alleviazione dei sintomi di PMS, riducendo la depressione e sforzo, abilità atletica aumentante e generare un senso generale di benessere. Inoltre è esatto per essere efficace nel trattamento della vasta gamma dei sintomi della menopausa, compreso le oscillazioni di umore, la depressione, l'irritabilità, l'ansia, l'affaticamento, i flash caldi, la libido riduttrice, le dispersioni di sonno e la tenerezza del seno. La ricerca clinica obiettiva sull'efficacia e sui rischi potenziali di presa dei supplementi della radice di Maca è molto limitata.
Trattamenti del progesterone.
Un'idea alternativa delle cause dei sintomi della menopausa dispone più enfasi sul ruolo di progesterone e lo squilibrio fra progesterone ed estrogeno. ? Dominanza dell'estrogeno? è una sindrome recentemente identificata ed è creduta da un piccolo numero di medici per essere la causa di PMS severo e problemi mestruali nell'età adulta iniziale e da una gamma dei sintomi severi mentre la menopausa si avvicina a. I fautori dei trattamenti del progesterone li credono per essere esenti dai rischi per la salute e dagli effetti secondari connessi con i trattamenti basati estrogeno.
Crema naturale del progesterone
Il progesterone naturale screma solitamente contiene gli estratti dall'igname selvaggio messicano, che contiene una sostanza che è creduta per essere simile al progesterone prodotto nel corpo. Screma si applicano alle parti del corpo in cui la pelle è più sottile, quali i seni, coscie interne, avambraccia interni o stomaco e sono creduti per passare attraverso la pelle e per circolare attraverso il corpo. Molte donne hanno trovato che il progesterone naturale screma per essere molto efficace nel trattamento dei sintomi della menopausa, ma non ci è prova per indicare che screma più basso il rischio di seno e di cancro uterino, o sono esente dal rischio di effetti secondari come a volte è esatto.
Bacca dell'albero del pepe
Bacca dell'albero del pepe, a volte conosciuta come il castus di agnus di Vitex o di Chasteberry è stato usato poiché tempi del greco antico di trattare una gamma dei disturbi. È creduto per stimolare la produzione di progesterone ed è stato indicato per essere molto efficace nell'alleviazione PMS severo e della gamma dei sintomi della menopausa
Rimedi naturali ai sintomi della menopausa e del perimenopause.
Sempre più le donne stanno cercando i trattamenti alternativi naturali per i sintomi di menopausa, per vari motivi. Forse la maggior parte della ragione convincente per molti è l'associazione fra la terapia di rimontaggio di ormone convenzionale ed un certo numero di rischi per la salute seri, compreso un rischio aumentato di cancro della mammella e coaguli di sangue, anche se il collegamento affatto è stato dimostrato e l'edizione è attualmente l'argomento di dibattito serio fra gli esperti in salute delle donne. Molte donne hanno avvertito gli effetti secondari sgradevoli derivando da HRT convenzionale, compreso la nausea, le emicranie e lo spurgo vaginale. Molte donne ritengono semplicemente apprensive al pensiero di presa delle droghe che sono state fabbricate sinteticamente.
L'intera nozione di rinvio ai trattamenti di erbe antiquati ed ai rimedi pieghi ha certo conforto, appello romantico. Alcune delle medicine di erbe che stanno riscoprende sono state usate per trattare letteralmente una gamma dei disturbi per le migliaia di anni. Ci è una credenza comunemente tenuta che le medicine derivate dalle fonti naturali sono necessariamente esenti dal rischio di effetti secondari negativi, di interazioni nocive e di reazioni allergiche. Ciò non è semplicemente allineare. Che cosa genere di farmaco scegliete di prendere, è essenziale che completamente capiate come funziona, che livello di dosaggio è adatto per voi e la che ricerca obiettiva è stata effettuata sulla relativa efficacia e sui relativi rischi potenziali. Il vostro medico è la migliore persona per fornirgli il professionista, il consiglio specifico e l'attenzione. Informazioni che trovate in linea ed in pubblicazioni di salute delle donne che siete un supplemento utile a consiglio del vostro medico ed è saggio da leggere ampiamente come potete ottenere un'immagine generale delle edizioni. La vostra salute è la cosa che più importante avete e mentre siete libero di operare le vostre proprie scelte circa il trattamento dei sintomi della menopausa, è vitale che operate queste scelte con i vostri occhi aperte.
La maggior parte dei esperti credono che tutti sintomi comuni di menopausa siano causati dal declino e dalle fluttuazioni drammatici nei livelli del corpo di estrogeno e in parte di progesterone e lo squilibrio fra loro. I metodi ad alleviare i sintomi mettono a fuoco generalmente intorno a ristabilire questi livelli di ormone. I trattamenti naturali sono fatti tipicamente dagli estratti di piante che contengono le sostanze che sono molto simili all'estrogeno e/o al progesterone prodotti dalle ovaie. L'efficacia di questi trattamenti conta sul presupposto che questi phytoestrogens e progesteroni della pianta hanno un simile effetto nel corpo ai propri ormoni naturali del corpo. Alcuni trattamenti di erbe funzionano stimolando le ghiandole per produrre più efficace gli ormoni naturali, piuttosto che ristabilendo gli ormoni artificialmente.
Un altro metodo è di trattare individualmente ogni sintomo. Ci è una gamma dei trattamenti naturali che mettono a fuoco specificamente sull'alleviazione dei sintomi comuni quali i flash caldi, la depressione, i problemi di libido, la siccità vaginale e l'affaticamento.
Trattamenti dell'estrogeno.
Soia
La fonte di gran lunga più ricca di phytoestrogens (a volte denominati? isoflavoni?) è la soia e gli alimenti fatti dagli estratti della soia. La soia può essere consumata sotto forma d'il tofu, il formaggio della soia, i prodotti sostitutivi della carne quali gli hamburger della soia, i pani e le focaccine fatti con la farina di soia e la soia beve, a volte conosciuto As? latte di soia?. Alcuni studi hanno indicato che le bevande o i pani di consumo della soia fatti con la farina di soia possono ridurre due volte al giorno la severità o il numero dei flash caldi, ma i risultati sono stati inconcludenti e contradditori. Le polveri e le pillole della soia contengono i livelli elevati molto dei phytoestrogens che gli alimenti della soia e possono avere un effetto più significativo nell'alleviazione dei sintomi della menopausa che gli alimenti della soia, ma piccolo è conosciuto circa i rischi potenziali. Gli estratti della soia e gli alimenti di consumo della soia possono avere una gamma di altre indennità-malattia, compreso la riduzione del rischio di malattia di osteoporosi, del cancro e di cuore e di abbassamento del colesterolo. Alcuni studi suggeriscono che i phytoestrogens possano realmente contribuire a ridurre il rischio di cancro della mammella ostruendo la sovrapproduzione di estrogeno naturale nel corpo.
Erbe che contenente i phytoestrogens
Il trifoglio è stato utilizzato in Asia per le migliaia di anni per trattare gli stati di pelle, l'asma, la bronchite, le pietre di rene, i disordini uniti e l'infiammazione del seno. È pensato per funzionare migliorando la circolazione e stimolando l'urina e produzione mucosa, o? purificazione dell'anima?. Il trifoglio recentemente è stato scoperto per contenere gli alti livelli dei phytoestrogens e la relativa utilità per il trattamento dei sintomi della menopausa sta studianda. Alcuni studi hanno indicato l'erba per essere molto efficaci nella riduzione dei flash caldi e nel miglioramento la densità e della resistenza dell'osso, mentre altri sono stati inconcludenti.
Il dong Quai è un'erba importante utilizzata nella medicina cinese ed è stato usato per trattare PMS, le irregolarità mestruali ed i sintomi della menopausa per le migliaia di anni, anche se la relativa efficacia ha ancora essere verificata clinicamente dai professionisti occidentali di salute. Inoltre è creduto di dilatare i vasi sanguigni ed è usato per trattare l'ipertensione ed i problemi circolatori.
Cohosh nero
Il cohosh nero è creduto comunemente per contenere i phytoestrogens, anche se gli studi clinici per confermare questo sono stati lontano da conclusivo. È un nativo perenne della pianta in America del Nord ed inoltre è conosciuto come snakeroot, bugbane, rattleroot e macrotys neri. La pianta ha una lunga storia dell'utilità come trattamento medicinale, in primo luogo dalla gente dell'nativo americano e più recentemente dai professionisti alternativi di salute ed è stata usata per trattare una gamma dei disturbi ginecologici compreso i sintomi, la sterilità, l'infiammazione dell'utero e le ovaie della menopausa e per indurre la lattazione, portare sul periodo mestruale e per alleviare i dolori di lavoro. Inoltre è stata usata per trattare il reaumatismo, febbre, tosse ed i freddo, alveari e mal di schiena. Alcuni studi hanno indicato che prendere le pillole fatte dall'estratto nero del cohosh è molto utile nella fornitura del rilievo di breve durata da una gamma dei sintomi della menopausa compreso i flash caldi, la depressione, le oscillazioni di umore e l'ansia. Tuttavia, piccolo è conosciuto circa gli effetti di presa del trattamento a lungo termine ed alcuni effetti secondari negativi sono stati segnalati, compresi le emicranie, stomaco e disagio e guadagno di peso gastrici.
Maca
La radice peruviana di Maca è creduta per funzionare stimolando le ghiandole nel corpo per produrre il loro propri estrogeno e testoterone. Maca è stato coltivato nella regione delle Ande per forse le migliaia di anni ed è stato usato come trattamento per aumentare l'energia, aumentare la libido ed aumentare la fertilità. La radice di Maca è esatta per fornire una gamma dei benefici, compreso l'alleviazione dei sintomi di PMS, riducendo la depressione e sforzo, abilità atletica aumentante e generare un senso generale di benessere. Inoltre è esatto per essere efficace nel trattamento della vasta gamma dei sintomi della menopausa, compreso le oscillazioni di umore, la depressione, l'irritabilità, l'ansia, l'affaticamento, i flash caldi, la libido riduttrice, le dispersioni di sonno e la tenerezza del seno. La ricerca clinica obiettiva sull'efficacia e sui rischi potenziali di presa dei supplementi della radice di Maca è molto limitata.
Trattamenti del progesterone.
Un'idea alternativa delle cause dei sintomi della menopausa dispone più enfasi sul ruolo di progesterone e lo squilibrio fra progesterone ed estrogeno. ? Dominanza dell'estrogeno? è una sindrome recentemente identificata ed è creduta da un piccolo numero di medici per essere la causa di PMS severo e problemi mestruali nell'età adulta iniziale e da una gamma dei sintomi severi mentre la menopausa si avvicina a. I fautori dei trattamenti del progesterone li credono per essere esenti dai rischi per la salute e dagli effetti secondari connessi con i trattamenti basati estrogeno.
Crema naturale del progesterone
Il progesterone naturale screma solitamente contiene gli estratti dall'igname selvaggio messicano, che contiene una sostanza che è creduta per essere simile al progesterone prodotto nel corpo. Screma si applicano alle parti del corpo in cui la pelle è più sottile, quali i seni, coscie interne, avambraccia interni o stomaco e sono creduti per passare attraverso la pelle e per circolare attraverso il corpo. Molte donne hanno trovato che il progesterone naturale screma per essere molto efficace nel trattamento dei sintomi della menopausa, ma non ci è prova per indicare che screma più basso il rischio di seno e di cancro uterino, o sono esente dal rischio di effetti secondari come a volte è esatto.
Circa l'autore:
Lynn che Donn è il webmaster per il Web site di http://www.menopause-symptoms-perimenopause.comHer comprende gli articoli utili su perimenopause ed i sintomi della menopausa compreso i flash caldi e la notte suda. Il luogo offre i suggerimenti su come facilitare i sintomi di menopausa e di perimenopause che usando naturalmente il cohosh nero, la soia e la crema naturale ecc. del progesterone.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
