Arte di Thankfulness
Con Thanksgiving che si avvicina, ho pensato che fosse particolarmente adatto discutere una caratteristica di definizione della gente riuscita che ho venuto a contatto di universalmente. Ho trovato che la gente riuscita e joyous è solitamente molto esperta a contare i loro blessings. Mettono a fuoco su che cosa è di destra circa la loro vita anziché che cosa è errato.
Perchè è questo importante?
Va di nuovo al pensiero incredibilmente semplice ma innegabilmente profondo espresso nell'album grande del nightingale del earl il segreto più sconosciuto. Ha detto che "vi transformate in che cosa pensate a tutto il giorno." Se pensate a tale proposito, realizzerete che è allineare i pensieri dominanti che in tensione nella vostra mente definitivamente manifesterà essi stessi nella vostra vita. Il nightingale non era certamente quello primo o unico per esprimere questo pensiero, uno. È riflesso in la maggior parte della letteratura grande di saggezza durante le età. Il libro dei proverbi dice "come thinketh dell'uomo nel suo cuore, così è lui." William James, il padre della psicologia americana di ventesimo secolo ha detto quello "se cambiate i pensieri che della persona cambiate la loro vita". Ci sono citazioni countless e gli esempi che ci dicono la stessa cosa le cose noi abitano sopra mentalmente sono che cosa ci attraiamo nelle nostre vite. Così quando imparate mettere a fuoco coscientemente sulle cose che siete thankful per, ottenete loro più!
Così come possiamo dirigere sistematicamente i nostri pensieri verso questi generi di cose? Have.got tre punte per voi:
1) scrive "una lista di ringraziamento". Siedasi giù con la vostra famiglia o alcuni amici e semplicemente generi una lista delle cose nella vita che siete thankful per. Non regoli nulla fuori, grande o piccolo. Anche se sembra silly, mettalo sulla lista. Appena questo atto semplice farà i wonders per il vostro atteggiamento. È un'attività grande di Thanksgiving, più voi può guardarlo più successivamente per una spinta immediata di ringraziamento.
2) guarda il vostro colloquio di auto. Il vostro cervello sta comunicando con voi 24/7, in modo da controlli ed eserciti una certa influenza sopra che cosa sta dicendo. Particolarmente la prima cosa alla mattina, quando vi dite "questo sta andando essere un giorno grande!" ha un effetto immediato e profondo sul vostro mindset. Se avete bisogno di un ricordo piccolo, riferiscasi di nuovo alla vostra lista di ringraziamento.
3) fa qualche cosa di piacevole per qualcun'altro. Abraham Lincoln ha detto che "è impossible da alzare la difficoltà di un altro senza anche alzare il vostri propri." Così esce del vostro senso fare qualcuno un favore persino piccolo. Trasmetta una scheda ad un operaio di co-, apra un portello per uno sconosciuto, paghi il tributo della strada principale la signora dietro voi. Qualche cosa di quella natura. Il sorriso che ottenete nel ritorno vi ricorderà delle cose che sono grandi circa la gente.
Soprattutto, tenga presente che Thanksgiving è realmente tutto circa dare i ringraziamenti. Quando mettete a fuoco sulle cose che siete thankful per, attraete più di loro nella vostra vita. Provila fuori e?
Sia Libero!
Roger Seip
Roger Seip è un addestratore nazionalmente conosciuto di memoria. Fa ai migliaia di aiuto migliorare degli allievi attraverso il paese la loro memoria così come le abitudini di studio. Il suo nuovo programma, il bordo di vincita dell'allievo - l'addestramento di memoria, insegna ad allievi come addestrare la loro memoria per studiare più efficacemente e per ottenere i gradi migliori. Per le più informazioni su come il vostro allievo può avere una chiamata più potente http://www.MemoryTrainingForStudents.com o il email info@MemoryTrainingForStudents.com di memoria
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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