Vitamine e minerali fatti
Vitamine e minerali sono essenziali per sostenere la vita. Ciò che ci mantiene la sua viva e sana. Fra molte altre cose, che ci aiutano a digerire il cibo, bruciare energia, crescere i capelli, ri-costruire muscel fibre, rafforzare le cellule, e ciò che la sua mantiene la pelle liscia. Poiché i nostri corpi sono fatti di questi minerali e vitamine, abbiamo bisogno di consumare tali sostanze nutritive per ricostituire il nostro quotidiano bodys useages.Minerals sono macronutrienti e le vitamine. Un MACROCOSTITUENTE è qualcosa che il nostro corpo ha bisogno in piccole quantità. Questo è diverso da quello che abbiamo bisogno di sostanze nutritive in quantità maggiori, come proteine, carboidrati e grassi. Non solo le vitamine ei minerali macronutrienti, ma essi sono considerati come coenzymes bene. Ciò è dovuto al fatto che assistono gli enzimi nel corpo di svolgere tutte le attività quotidiane nel modo più efficiente possible.The principali vitamine sono divise in due categorie. Uno categoria è "vitamine solubili in acqua" e l'altra è "vitamine solubili in olio." Vitamine solubili in acqua devono essere prese ogni giorno perché non sono memorizzate nel corpo, ma sono escreti rapidamente. Esempi di vitamine solubili in acqua sono la vitamina C e vitamina B (B-Complex vitamine). Olio solubile vitamine vengono memorizzati più a lungo nel corpo del tessuto adiposo e nel fegato. Includere vitamine solubili in olio di vitamina A, vitamina D, vitamina Vitamina E e K. Sia olio solubile in acqua e le vitamine sono considerati essenziali, come il corpo ha bisogno di loro di funzionare in properly.Have una domanda circa le vitamine? Prova distacco su questi ForumsTyler vitamina D è la Falls autore di altri articoli sanitari ed aiuta gestire un sito di risorse chiamato vitamina vitamina-Spot.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
