8 Punte Di Pubblicazione Grandi
Mescoli un martini, non dimentichi le olive, o versisi a
il tè, si distende e gode!
Non ci sono regole hard-set per mantenere un giornale. Ogni quanto tempo
li scrivete, cronometrate spendete e quanto rigorosamente effettuate la a
il programma di pubblicazione normale è argomenti della scelta personale
e circostanza. Di conseguenza, è importante trovare che cosa
impianti per voi. Qui è nove guide di riferimento per aiutarle.
1. Tenga conto i tempi normali di scrittura. Trovi un'ora quello
gli impianti bene per voi ed usano questo volta ogni giorno. Tanto As
possibile, controlli le interruzioni durante questo tempo.
2. Diasi un ambiente invitante di scrittura. Se voi
abbia bisogno dello spazio calmo, trovi un periodo che potete scrivere senza
rumore ed interruzione. Se ronzio del mondo intorno voi
è soothing piuttosto che distracting, il programma per scrivere durante la a
tempo in cui la gente sarà agganciata nel loro proprio lavoro e
non osservando sopra la vostra spalla.
3. Sviluppi un rituale concentrante. Associando imperniare con
un'altra abitudine piacevole può guidare per rinforzare
la procedura e genera un atmosfera di auto-consolidazione. Quando voi
sia aspettano per scrivere in vostro giornale, studiano la possibilità di versarsi
voi stessi una tazza di tè o di caffè. Musica di distensione del gioco. Prenda la a
momento per la meditazione, in profondità la respirazione, o la preghiera.
4. Richiami la vostra scrittura con una auto-riflessione sistematica
domanda: Inneschi come "che cosa sono voi sensibilità ora?"
o "che cosa è sulla vostra mente?" Anais Nin suggerisce chiedere "che cosa
ritiene chiaro, caldo, o si avvicinano a voi al momento?"
5. Scriva perché volete scrivere, perché sapete è
un posto comodo da essere voi. Non concedi imperniare a
diventa un obbligo o un chore. Ricordisi di non richiedere più
di lei che voi può dare. Se avete mancato un giorno, o
parecchi giorni, accettano che imperniare, come la vita, è
imperfetto ed accenda. Scriva la prossima volta avete una probabilità.
6. Generi un ciclo di risposte positivo. Come continuate ad usare
il giornale come occasione essere con ed imparare circa
voi stessi, troverete che la pratica guadagna una quantità di moto
tutto suo. Scoprendo i vostri propri piquè nascosti di profondità vostri
la curiosità e li stimola continuare, installando la a
ciclo di risposte positivo fra il vostro cosciente e
mente unconscious.
7. Dia risalto al processo piuttosto che al prodotto. Un importante
lo scopo di scrittura del giornale sta esprimendo semplicemente e
registrazione i vostri pensieri e sensibilità. Concentrato sul
processo di scrittura -- mantenendo il flusso delle parole piuttosto che
preoccupandosi per il risultato. Se il vostro obiettivo è di avere specifico
i pubblici leggono la vostra parte, vanno di nuovo esso più successivamente e la pubblicano.
Usi il vostro giornale come la materia prima per lucidato
scrittura.
8. Impari dalle vostre proprie esperienze. È sempre buono a
rilegga le vostre entrate un il mese o così giù la strada. Esso
dimostra il vostro sviluppo -- un picchiettio piacevole sulla parte posteriore per tutti
di noi. Cerchi i modelli e le correlazioni. Che cosa ha migliorato,
che cosa ha rimasto lo stesso? Imparando da lei è così tanto
più delicato sul self-esteem. Usi l'obiettività per rivedere
la vostra vita da una prospettiva differente con giudizio retrospettivo.
Distendasi, abbia divertimento e non si dimentichi di ridere! Pubblicazione la scrittura
è la relativa propria ricompensa. Una volta che ottenete cominciati, il vostro giornale
diventa altro dei vostri buoni amici -- uno chi è sempre
disponibile e non presenta mai un orecchio deafening. Il vostro giornale
amori voi per essere voi.
Circa l'autore:
Catherine Franz ha insegnato imperniare per i 15 anni ultimi,
compreso due Presidenti degli' Stati Uniti e le prime signore e le centinaia
delle officine internazionalmente. Attualmente ha due
documenti informativi disponibili sull'imperniare a:
http://www.abundancece
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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