तीन 30 दिन journaling विचारों
यहाँ 3 journaling या डायरी विचारों, कि में योगदान कर सकते हैं और अपने जीवन में वृद्धि कर रहे हैं. आप एक नोटबुक, 5 वर्ष जर्नल, एक खाली किताब भी एक computer.1 उपयोग कर सकते हैं. एक दिन में 30 गोल पत्रिका शुरू करो. एक विशेष लक्ष्य उठाओ. मैं " पर £ 20 खोना चाहती हूँ. "" मैं कॅरियर बदलना चाहते हैं. "" मैं एक उपन्यास लिखना चाहता हूँ. "जर्नल बस कि लक्ष्य के बारे में अगले 30 दिनों के लिए हर रोज. तुम क्यों लक्ष्य करना चाहता हूँ. आप अपने लक्ष्य को कैसे प्राप्त करेंगे आप कार्रवाई होगी लेना. अपने बारे में तुम्हारी भावनाओं के रूप में आप अपने goal.2 की ओर चलते हैं. अगले 30 दिनों के लिए जर्नल क्या आप के लिए आभारी हैं. समय ले प्रत्येक दिन याद करने की छोटी और बड़ी चीजें हैं जो एक दिन तुम्हारे साथ हुआ. लगता है के बारे में आपको सबसे अधिक के लिए आभारी क्या कर रहे हैं, और वह नीचे लिखें. आज मैं आभारी हूँ for________________________________________ यह भी एक बड़ा परिवार परियोजना हो सकती है. एक किताब सेट जहां पूरे परिवार को देख सकते हैं हर दिन. और हर कोई सही में कूद, journaling कि वे क्या कर सकते हैं के लिए आभारी हैं कि day.3. एक सपना पत्रिका शुरू करो. अगले 30 दिनों के लिए अपने रात्रिस्तंभ द्वारा किताब सेट करें और नीचे अपने सपनों को लिखें. तुम लिख सकते हैं पूरे सपना या पत्रिका क्या आप के लिए बाहर खड़ा है. तुम भी बस प्रतीकों लिख कहते हैं, बारिश, बादल, उड़ान, या school.Copyright Doreene क्लेमेंट सभी अधिकार सुरक्षित Doreene था कर सकते हैं एक कैंसर विजेता और 5 वर्ष जर्नल के लेखक Clementinfo@the5yearjournal.comDoreene क्लेमेंट, वर्तमान में एक नई किताब, उसके जीवन और उसके कैंसर के अनुभव के बारे में धन्य है, लिख रहे हैं. अधिक जानकारी के लिए http://www.the5yearjournal.com 480.423.8095Copyright 2005, LLC सर्वाधिकार मुक्त ReservedFeel OMDC अपने दोस्तों के साथ यह करना है. Journaling, http://www.the5yearjournal.com के बारे में
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