मुसीबत का इशारा - लक्ष्य निर्धारित
... --- ... मुसीबत का इशारा यह पारंपरिक मल्लाह का काम आपातकालीन कॉल "हमारा पोत सहेजें है!" - एक डूबता जहाज को प्राथमिक चिकित्सा के लिए जल्दी. जमीन पर - और दैनिक जीवन में - यह खड़ा है, बस, मदद 'के लिए! " जब तक मैं इस हाल में पढ़ा है, मैं वास्तव में कभी नहीं पता था कि वास्तव में इसके लिए जो खड़ा था. क्या तुमने सही अर्थ पता है? मेरी बहन ने सोचा कि यह हमारा Souls.Do तुमने कभी बाहर एक मुसीबत का इशारा भेजने की आवश्यकता महसूस संचय के लिए खड़े हो? को 'मदद' चिल्लाई क्योंकि आप अभी भी बहुत है क्या करना है और अपने जीवन है अभी भी प्रबंधन भ्रामक? क्या आपको कभी ऐसा लगता है जैसे आप ऊपर को एक टपका हुआ डोंगी में paddling रहे हो? ठीक है, हो सकता है आज रात मैं ज्ञान के कुछ शब्दों में मदद मिलेगी कि तुम इतनी है कि डोंगी पैच की पेशकश कर सकते हैं अपनी यात्रा कर सकते हैं safely.Recently मैं परिचित करा मुसीबत का इशारा के लिए एक और अर्थ के बारे में पढ़ा. यह एक हकदार पुस्तक में था 'इसके लिए जाओ, संगठित हो जाओ ", और उसके द्वारा सरल, व्यवस्थित, चरण के लिए खड़े थे कदम. अब तुम कहो, तो सुनिश्चित कर सकते हैं, यह लगता है आसान है, पर मेरा जीवन भी पागल है. मैं भी बहुत कुछ हासिल किया है, यह मेरे लिए काम कभी नहीं होगा. मेरी जिंदगी पर कुछ भी आसान है. वैसे, इससे पहले कि आप इस विचार को अस्वीकार, चलो देखो कैसे यह पहली works.The सरल कदम के लिए अपने जीवन या स्थिति पर एक नज़र रखना है. को पूरा चित्र देखने की कोशिश करो और एक लक्ष्य निर्धारित करें. अब एक लक्ष्य को आसानी से अंत की ओर जो प्रयास का निर्देश है "के रूप में परिभाषित है." तो तुम कुछ भी ले जा सकता है आपके लक्ष्य. दूसरे चरण के लिए अपने लक्ष्य पर एक नज़र रखना और निर्धारित क्या पहले किया जाना चाहिए है. एक बार जब आप एक अंत बिंदु स्थापित कर सकते हैं, यह बहुत है देखना कि कैसे एक जिग करने के बारे में there.Think पाने के लिए आसान-पहेली देखा. यह है कई छोटे टुकड़ों में टूट. प्रत्येक टुकड़ा के लिए स्थान में फिट हो गई है. तुम यह क्या है जब यह खत्म हो गया है की तरह देखो - अपने लक्ष्य को चाहिए की एक तस्वीर है. तुम बॉक्स पर तस्वीर में जब लग सकता है, यह बहुत आसान है कल्पना जहां टुकड़े के प्रत्येक जाओ. आप चित्र के साथ की जाँच के लिए सुनिश्चित करें कि आप सही दिशा में बढ़ रहे हैं कर रखो. तस्वीर के बिना, यह और अधिक कठिन है और एक बहुत लेता है अब complete.Most लोगों को एक साथ एक पहेली डालने के लिए एक प्रणाली है. कुछ लोगों को सीधे किनारों के साथ सब टुकड़े मिल की तरह है और एक साथ बाहर पहली डाल दिया. दूसरों की सबसे बड़ी वस्तु चुनें और साथ में डाल देंगे. स्थिर दूसरों की शुरुआत से पहले रंगों में से प्रत्येक के ढेर में सभी पहेली टुकड़े तरह होगा. लेकिन तुम एक पहेली, क्या तुम एक सपना, अंतिम परिणाम के एक विचार है, इससे पहले कि आप it.When पूरा कर सकते हैं कि तुम एक बच्चे थे किया है चलना सीखना, आप एक लक्ष्य था. आम तौर पर अपने माता पिता में से एक को पकड़े हुए था उनके हथियार और कहा, "यहाँ आओ." अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए अपने हथियारों और एक बड़ी गले मिल रहा था. तो आप एक या दो कदम लिया है और फिर नीचे गिर गई और शायद रास्ते से आराम क्रॉल. अगली बार जब आप दो या तीन कदम रखा और चार पांच तो और जब तक आप अंततः सभी तरह बस उन्हें सुनने के लिए आए कहते हैं, "अच्छा लड़का है, अच्छा है या लड़की 'और तुम एक बड़ी गले लगाओ. बाद में दिन या अभ्यास के महीनों में, आपको सब जगह पर चलना सीखा, और फिर आप को चलाने के सीखा है. तुम नहीं रह रहे थे दुनिया के एक छोटे से कोने तक ही सीमित अब, तुम एक बहुत बड़ी दुनिया थी तलाशने. यह सब लेकिन एक vision.We के साथ शुरू हो सब को अलौकिक होना चाहते हैं, तो हो सकता के लिए बहुत कुछ हासिल है, लेकिन तथ्य यह है, हम वास्तव में केवल एक बार में एक ही बात पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं. हम में से अधिकांश कंप्यूटर है और हम अपनी गति से प्रभावित हैं और सब बातें हम उनके साथ क्या कर सकते हैं, लेकिन कोई बात नहीं कितना डरावना एक कंप्यूटर के संचालन लगते हैं, कंप्यूटर एक समय में केवल एक ही आपरेशन प्रदर्शन वास्तव में है. और अगर कंप्यूटर का अंत मन में नहीं है, अगर किसी एक कमांड भूल गया, वह अपने कार्य को पूरा नहीं कर सकते. वही हमारे लिए लागू होता है. यदि हम एक लक्ष्य नहीं है, तो हम भी कई दिशाओं में बिखर सकता है बनने के लिए हमारी tasks.Have तुमने कभी तुम कैसे और अधिक ध्यान दिया पूरा काम पर पूरा बस से पहले आप छुट्टियों पर जाते हैं, या जल्दी कैसे आप अपने घर को साफ है कि जब आप कंपनी पता कर सकते हैं पर थोड़ी देर में आ रहा है? यह है क्योंकि आप और अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं. कुछ बातें हैं कि और पूरा करना होगा ताकि आप एक समय में एक काम को पूरा करने पर काम शुरू हो और तुम थोड़ी रुकावट तुम्हें लेने के लिए दूर अपने goal.What से अनुमति नहीं देते हैं अपने लक्ष्यों में से कुछ हैं? क्या तुम सपना? कहाँ होगी आप चार साल में होना पसंद है? क्या आप अगले सप्ताह करना चाहते हैं? आज क्या किया जाना चाहिए? जब सब चीजें आप अपने जीवन में क्या करना है देख, अपने आप निम्नलिखित सरल सवाल: यह किया जाना चाहिए यह होगी? अब क्या किया है? यह मेरे द्वारा किया जाना चाहिए? होगा इन सवालों को सरल बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं, को उत्तर देने के लिए ले क्या वास्तव में आवश्यक नहीं है. कई बार हम जब हम, अतीत भविष्य, या मुद्दों की ओर से विचलित हो उलझा रहता है -- क्या 'से अगर "," अगर "केवल. अगली बात तय है कि काम अभी किया जाना चाहिए के बाद करने के लिए, और तुम ने, यह छोटी, सरल चरणों में टूट और एक व्यवस्थित तरीके से उन कदमों से निपटने है, एक बार में एक, बस के रूप में आप पहेली होगा टुकड़े. तुम्हारे जीवन का एक क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित है और यह क्रम में हो रही यह पूरा करने के द्वारा, आप किसी दूसरे क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करने और फिर तुम पूरा कर सकते हैं कि अगले सक्रिय हो जाते हैं. मैं हाल ही में पढ़ें कि काम पूरा हमारे शरीर में endorphins रिलीज करने के लिए हमें और भी काम पूरा करना चाहता हूँ. लगता है कि आप के बारे में पिछली बार जब आप एक पहेली हम आम तौर पर कम ब्रेक लेने पर काम कर project.When पूरा कैसा लगा हमारी आँखें आराम करो, इस समस्या से दूर लग रही है और एक नए दृष्टिकोण के साथ वापस आ जाओ. यह कमाल कैसे अक्सर आप तुरंत देख जहां कुछ टुकड़े जाना जब आप एक नाश्ता हो या सिर्फ एक ब्रेक लेने से वापस आ गया है. यह ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है, आराम और पकड़ पर कुछ minutes.At Flylady.com के लिए अपने मन और शरीर को रखा, साइट लेखक सुझाव है कि 15 मिनट के अंतराल में बातें कर रहे हो, उदाहरण के लिए यदि आप जल्दी में अपने घर को साफ है क्योंकि कंपनी पर आ रहा है, 15 मिनट के लिए एक टाइमर सेट और 1 से निपटने के कमरे, शायद रसोई. जब सिपाही बाहर चला जाता है, आप इसे रीसेट और बगल के कमरे से निपटने. कि 15 मिनट तुम एक कमरे से निपटने के अंत में और 45 मिनट आप इसे 15 मिनट के लिए फिर से सेट और एक ब्रेक लेने के अंत में. तो फिर तुम सब फिर से शुरू करते हैं. यह अद्भुत क्या आप 15 मिनट में पूरा कर सकते हैं जब आप की आदत में focused.Getting हैं मुसीबत का इशारा सिद्धांतों के साथ संगठित हो लेता है जो हर नए कौशल लेता है: practice.Studies पता चला है कि इसके बारे में या 21 दिनों के 3 सप्ताह में कर लेता है या एक आदत को तोड़ने. तो यह अगले 3 weeks.Pick एक या लक्ष्य के लिए प्रयास करें दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करने और अपने बाथरूम में परिचित करा मुसीबत का इशारा किया तो आईना है कि आप हर सुबह उसे देखता हूँ. देखो कैसे सक्रिय तुम्हारे आस पास पूरा हो गया है कि काम और एक शानदार तरीका अपने आप को इनाम जब आप कर रहे हैं लगता है finished.Fran वाटसन एक कैरियर काउंसलर और एक Toastmaster (एटीएम बी) है. Toastmasters तुम उसे वेबपेज http://www.franwatson.ca जा सकते हैं पर अधिक जानकारी के लिए
Article Source: Messaggiamo.Com
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