क्या आप के लिए वजन कम तैयार है?
मुझे पता है, मुझे पता है. क्या एक पागल सवाल! ध्यान में रखते हुए कि हम सब कई आहार इतना है की कोशिश की जब तक हम हमारी नींद में कैलोरी की गिनती दे सकते हैं - कहाँ मैं उस तरह का सवाल पूछ उतरना है? लेकिन मेरे साथ सहन कृपया. यह कर सकते हैं वास्तव में हो तुम अपने आप से वजन घटाने लक्ष्य के करीब लगता है, हम इसे सुना है एक करोड़ बार लेकिन यह सच है: खो वजन स्थायी रूप से एक है जल्दी ही नहीं fix.It 's ले एक जादुई गोली नहीं है और जागने अगले एक शरीर में 10% की मोटी गिनती के साथ सुबह. यह नवीनतम आहार पढ़ नहीं की किताब है, सप्ताह 'और poof! तुम एक 6 आकार रहे हैं. पता है यह 'में जोन' आधा दिन और सब अपने वजन के लिए मुसीबत नहीं मिल रहा है तुम disappear.But कि ठीक है? हम सभी जानते हैं कि! लेकिन अगर हम जानते हैं कि हम भोजन के लिए आहार में क्यों आहार से छलांग है? वजन कम करने की योजना से नुकसान की योजना वजन के लिए? हम नवीनतम तरीका वजन कम रखने की कोशिश क्यों करते हो? हम ऐसा क्यों निराश मत हो आसानी से? हम क्यों देती हैं और लगता है कि यह संभव नहीं है यह सच है?: खो वजन एक जीवन बदलने के लिए, सादे और simple.Funny कैसे हम अपने आप चलती है या शादी हो रही है जैसे अन्य जीवन परिवर्तन के साथ कुछ सुस्त काटा है या एक बच्चा होने वाला है, लेकिन नहीं वजन खोने के साथ! क्यों नहीं? उन सभी infomercials तेजी से वादा कर रहे हैं, आसान वजन हमें नुकसान हो रहा? मैं पतली मॉडल और आकार 0 अभिनेत्रियों कर हमें लगता है कि यह आसान है के स्थिर चित्र हैं? पता है, लेकिन ऐसा नहीं कि यह क्या है ऐसा लगता है कि पहली बात हम करते है जब तक वज़न कम करने का फैसला किया है अपने आप से पूछना अगर हम जीवन के उस तरह के लिए वास्तव में तैयार हो change.Are आप अपने भोजन और व्यायाम को बदलने के लिए तैयार अच्छे के लिए वाला? क्या तुम जीवन का एक तरह से स्वस्थ दिशा में स्थायी रूप से बढ़ने को तैयार है? हमें यह भी पता है कि दे अतिरिक्त वजन के जाने की आवश्यकता है दे अन्य बातों के रूप में अच्छी तरह से जाना है. जिस तरह से हम कुछ कर सकता है की तरह, या जिस तरह से हम भोजन और खाने के बारे में सोचो. यह हमारे लिए परिवर्तन की आवश्यकता है के लिए खुला है, को देखने के क्या काम करता है और क्या नहीं. तो इससे पहले कि हम वजन खोने का एक विधि का चयन के लिए तैयार हो, हमें तय करना होगा कि हम वास्तव में करने के लिए तैयार हो जाना चाहिए वजन या not.Key बिंदु खो: यह ठीक है, अगर तुम नहीं हो! एक कारण या अभी तक आपके जीवन शैली में बदलाव के लिए एक और तुम तैयार नहीं हो सकती है के लिए - यह ठीक है. अपने आप को स्वीकार करने और इंतजार जब तक आप वास्तव में अगर तुम हो ready.BUT हैं तैयार है, यदि आप वजन कम जो भी निर्धारित किया जाता है, अगर तुम जीवन वजन खो जाएगा परिवर्तन की आवश्यकता के प्रकार के लिए खुला हो रहे हैं, तो बच्चे को बाहर देखो. क्योंकि तुम यहाँ आ जाओ! जब तुम तय है कि तुम सच में करने के लिए तैयार कर रहे हैं वजन कम, आपको कुछ नहीं करना बंद करो! यह लेख जाएगा आहार और वजन में कमी समीक्षा में विशेषज्ञों ने तुम को लाया गया था. अधिक मुक्त वजन घटाने युक्तियाँ और आहार समीक्षाएँ, यात्रा http://www.freetobethin.com के लिए.
Article Source: Messaggiamo.Com
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