प्राकृतिक चिकित्सक के बिना तनाव से राहत -!
क्या आप तनाव से राहत के लिए देख रहे हो? कोई दवा नहीं, कोई ध्यान? क्या तुमने कभी एक शिल्प लेने के बारे में सोचा है? वास्तव में, एक शिल्प कर अच्छे स्वास्थ्य के लिए एक नुस्खा है. और अधिक महत्वपूर्ण बात यह आप पर अच्छा होगा की जरूरत नहीं है शिल्प लाभ! ज्यादा सुकून महसूस करने की कल्पना करो. देखो अपने आप को अपने प्रयासों से प्रसन्न मुस्कुरा. यह सब तुम्हारा है - एक बार आप एक hobby.A शिल्प का आनंद ले रहे किसी भी हाथ हो सकता है परियोजना शुरू कर सकते हैं कि आप आनंद ले में की गई कर - यह पेंटिंग, सुई का काम, बुनाई, घर सजावट, लकड़ी का काम हो सकता है. चिकित्सा अध्ययन से पता चला है कि वहाँ हैं शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभ crafting.One में सक्रिय रुचि होने से 30 महिला हृदय रोगियों के अध्ययन के जर्नल ऑफ अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन में रिपोर्ट हृदय गति, रक्तचाप में एक महत्वपूर्ण कमी दिखाई है, और पसीना दर जबकि विषय एक सरल शिल्प पूरा project.Hobbies और शिल्प के दबाव और रोजमर्रा की जिंदगी के तनावों से एक विकर्षण प्रदान करते हैं. जब आप अपने शिल्प परियोजना में लगे हुए हैं तुम्हारे मन परियोजना पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, यह बंद हो जाता है तुम्हारे बारे में सोच हर रोज़ problems.There संतोष की भारी लग रहा है जब तुम एक शिल्प परियोजना को पूरा कर लिया है. अंतिम टुकड़ा सब अपने काम है. इसे मूर्त कुछ है अच्छा है, कुछ है कि तुम और पकड़ कर सकते हैं admire.Another बड़ा लाभ यह है कि आपके सक्रिय मस्तिष्क - अधिगम रहता है आकार में आपके मस्तिष्क "रखने के लिए महत्वपूर्ण है." आकार और आपके दिमाग में न्यूरॉन्स की संरचना और उनके बीच में कनेक्शनों वास्तव में परिवर्तन के रूप में आप learn.Crafts एक बौद्धिक गतिविधि है जो आपके मस्तिष्क स्वस्थ रखने में मदद मिलती है. आप अपने दिमाग व्यायाम के रूप में आप अपने शिल्प आनंद ले सकता है. एक जीत की स्थिति जीत! बाद में सीखना में फाइनल से कई जीवन अभियान 2000 को खोजने के लिए इंग्लैंड के सबसे पुराने और सबसे प्रेरणादायक शिक्षार्थियों शिल्प था, विशेष रूप से चित्रकारी, उनके pastimes.England 'के रूप में सबसे पुराना सीखने एस फ्रेड मूर ने तो 107 वर्ष आयु वर्ग के थे. फ्रेड कला के साथ जारी रखा जब तक वह 109 साल की उम्र में मर गया वर्गों. अपने आवासीय घर के प्रबंधक ने कहा कि "फ्रेड एक उल्लेखनीय आदमी था. वह उसकी याददाश्त रखा, रानी विक्टोरिया की मौत के लिए वापस जा रही है, और हमेशा उसकी महान भावना को बनाए रखा यह चित्रकारी हास्य. "एक उत्कृष्ट शौक है. ये दोनों घर के अंदर और बाहर किया जा सकता है. तुम खुद को या दूसरों के साथ द्वारा एक कला group.So संदेश स्पष्ट है में रंग - एक नया शौक ले जा सकते हैं और आकार में अपने दिमाग रहते हैं. है बहुत देर हो चुकी शुरू कभी नहीं. स्थानीय रात वर्ग विकल्प की एक सीमा प्रदान करते हैं. Http://www.learnanddo.com में एक्रिलिक चित्रकारी पाठ्यक्रम के एक मुक्त पूर्वावलोकन के लिए चित्र अनुभाग पर जाएँ. इस पूर्वावलोकन लेता है तुम से कदम-कदम आपका पहला painting.Craft अपने एक तनाव मुक्त जीवन! कैथरीन Calder को पूरा करने के लिए रास्ता एक्रिलिक चित्रकारी पाठ्यक्रम, एक नहीं की लेखक द्वारा ड्रा कदम-कदम जो भी सीखना कैसे पेंट करने के लिए करना चाहता है बिल्कुल आदर्श है. साइन इन करें ऊपर एक स्वतंत्र रिपोर्ट के लिए पेंट तत्व पिक्चर्स के लिए खुशी और Profit.http के लिए कैसे: / / www.learnanddo.com / acrylic.asp
Article Source: Messaggiamo.Com
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