तनाव के सामाजिक वेब - सरल समाधान
कॉपीराइट 2005 विधेयक डगलस [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] सरल तनाव को कम करने [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] शहरी फैलाव और उपनगरीय उड़ान भारी ट्रैफिक जाम के कारण हो सकता है समाधान हमारे असंख्य आधुनिक समस्याओं के जवाब हो सकता है? पर freeways राष्ट्रव्यापी, व्यक्तियों के रूप में अब और अब घंटे काम कर रहे हैं. अदृश्य प्रभाव एक तनाव है कि माता पिता, बच्चों को प्रभावित होकर नीचे buckling देश है, और समाज के बजट में ख़त्म करने और दिल wrenching तरीके. [*] [*] सभी बीमारी का 70% राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य (अमेरिका) के संस्थान के अनुसार बी.आर. unmanaged तनाव की वजह से है बी.आर.. अब काम के घंटे और ज़्यादा मोटा होना ट्रैफिक समस्या का हिस्सा हैं, लेकिन यह जाता है गहरा है. परिवार तनाव यह काम / यातायात तनाव पर ढेर कर रहे हैं. बच्चे अक्सर 3 और 7 बजे के बीच अपने पर छोड़ दिया जाता है, के बाद वे स्कूल से बाहर निकलना और जबकि उनके माता पिता के काम कर रहे हैं या यातायात से लड़. जब सबसे अधिक अपराध. दुर्भाग्य से, और संयोग नहीं है, यह है प्रतिबद्ध [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] हमारी राष्ट्रीय अपराध की लागत $ 500 प्रति वर्ष अरब के पास हैं, जबकि हमारे स्वास्थ्य देखभाल की लागत $ 1 खरब प्रति वर्ष है. हमारी प्रणाली के लिए क्षति है कि पहले से ही हमारे शरीर के लिए किया जाता है की मरम्मत की कोशिश कर रहा से buckling, हमारे बच्चों को, और हमारे समाज, स्वास्थ्य समस्याओं और जेल पर बैकेंड खर्च / अदालत / प्रवर्तन लागत के माध्यम से. हम सामने के साथ कैसे बात कर सकते हैं अंत से पहले इन समस्याओं? हो [* बी.आर. *] [* बी.आर. * क्या] अगर हम इन तनाव की जड़ के पास गया समस्याओं से संबंधित. कई बच्चों को ड्रग्स और अल्कोहल है, जो सबसे युवा अपराध के पीछे है बारी, "तनाव प्रबंधन के लिए." उनके जीवन तेजी से बदलती दुनिया में तेजी से तनावपूर्ण रहे हैं, और अपने माता पिता अनुपलब्ध हैं, उनके अपने तनाव के मुद्दों से जूझ रहे हैं और जीवन कि उनके कारण. तो, हम मूल समस्या है, या कैसे प्रभावित कर सकते हैं तनाव? सरकार ने इस बिगड़ती स्थिति को प्रभावित करने में एक शक्तिशाली भूमिका हमारे आर्थिक विकास की दिशा को प्रभावित करने से, खेल सकते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अमेरिकियों के करोड़ों काम शुरू हो सकता है कई दिन घर पर एक सप्ताह, इंटरनेट के माध्यम telecommuting. प्रौद्योगिकी है, अभी तक कंपनियों और कर्मचारियों इसे इस्तेमाल नहीं करते. सरकार कंपनियों के लिए कर प्रोत्साहन प्रदान करने के लिए दिन telecommuting के लिए स्थापित सकता है कर्मचारी. यातायात डॉलर की लागत पर तत्काल बचाया होगा, सड़क पहनते हैं, और आपातकालीन देखभाल के रूप में लाखों लोगों से ही दैनिक तरीके ले रहे हैं. एयर क्लीनर तुरंत हो, होता अस्थमा में चिंताजनक वृद्धि को कम करने समस्याओं को राष्ट्रव्यापी. लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण लाभ के माता पिता और बच्चों को राहत के रूप में एक राष्ट्रीय विलाप काम और परिवार की मांग के आसपास और अधिक आराम कर सकते हो जाएगा. एक माता पिता की, जो घर से 8 घंटे की जगह काम करता है एक घंटे से लड़ने या फ्रीवे यातायात के दो, 8 घंटे काम कर रहे, और फिर वही यातायात से लड़ने के लिए भी सच में आराम देर से घर जाना, बच्चों के लिए एक पूरी तरह से अलग माता पिता के घर लाता है. यह एक माता पिता की मदद हो सकती है एक समय "वहाँ" जीवन की चुनौतियों का सामना करना अपने बच्चों के साथ मदद करने वाले है. [* बी.आर. *] [* बी.आर.] यह telecommuting माता पिता को प्रभावित करेगा * न केवल, लेकिन जो दूसरों ड्राइव या काम बस मिलेगी चाहिए roadways स्पष्ट और कम प्रदूषित ज्यादा, उन्हें छोड़कर स्वस्थ और कम पर बल दिया, जब वे घर ले पहले बहुत पहले से. हालांकि, दूसरे को प्रभावित सभी घंटे के एक मुद्दे काम किया है. बहुत से अमेरिकियों लंघन हैं टूटता है, और काम कर रास्ता 8 घंटे काम का दिन है कि हमारे पूर्वजों को कभी कभी लड़ा और मृत्यु के लिए पिछले. टूटता है और 8 घंटे काम के दिनों के लिए लड़ी है क्योंकि हमारे पूर्वजों और माताओं करना बेहतर कुछ भी नहीं था नहीं थे. वे थे काम के वजह से इस समय सीमा के जीवन में संतुलन को खोजने के लिए स्थापित की है "आवश्यक जीवन की गुणवत्ता के लिए हमारी". , फिर, जब ज्यादातर अपराध समय स्कूल के बाहर देता है और समय के माता पिता के घर जाना और हम कर रहे हैं के बीच के लिए प्रतिबद्ध है निर्माण और जेलों को भर पहले से कहीं ज्यादा तेजी से पहले हमारे इतिहास में, यह समय के लिए "एक गहरी साँस ले रहा है." यह समय reevaluate हम कैसे जी रहे है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] हमें तय करना होगा कि मनुष्य निचोड़ा होना चाहिए में एक मैट्रिक्स है कि हमें या अपने बच्चों की परवरिश नहीं है, या कि हम उभरते प्रौद्योगिकी के उपयोग के लिए हमारे जीवन को फिर से परिभाषित करने सुखदायक उपचार बाम की तरह हमारे आसपास प्रवाह. हम तकनीकी चमत्कार के इस दौर में प्रवेश कर रहे हैं कि जीवन का एक असाधारण गुणवत्ता प्रदान करना - अगर हम उस के लिए इन उपकरणों का उपयोग करें चुन सकते हैं. हालांकि, अभी विपरीत होने वाली है, के रूप में तनाव हमारे और बीमारी के 70% और छह प्रमुख कारण पड़ा की मौत तनाव का परिणाम होते हैं. जानकारी के सुबह के साथ कंप्यूटर औसत उम्र कार्यकर्ता / है कई बार अपने समकक्षों के दशक पहले से भी अधिक उत्पादक, अभी तक हम थोड़ा और पैसे के लिए अब घंटे काम कर रहे हैं. हम यह कैसे बदल सकता हूँ? हमारे सिर उठाने अप को "बाहर क्या है देखने के द्वारा सबसे पहले - देखने के लिए क्या चाहिए" सकता है. "[*] [* बी.आर. *] एक असाधारण Flatland नामक पुस्तक है बी.आर.. मुख्य चरित्र एक आयामी कीड़ा है एक एक उसके सामने में आयामी कृमि के ही बट देख नाली के माध्यम से जो क्रॉल. यह उनकी दुनिया है. लेकिन, फिर एक दिन वह अचानक पर आवेग पक्ष में बदल जाता है, और एक पूरी नई दुनिया के दो आयामी पाता है जावक का विस्तार, छोड़ दिया, ठीक है, आगे और पीछे. यह चोट उनके मन और वह पागल हो जाती है और पता चलता है कि वह 'ऊपर उठा दो आयामी विमान अपने विस्तार दुनिया एक' तीन आयामी वास्तविकता "में बन गया था बंद 'कर सकते हैं. वह नीचे देख सकते हैं, और उत्तर प्रदेश, देखो और वाम देखते हैं, और ठीक है, और एक पूरी नई दुनिया सब उसके चारों ओर फैलता है. लेकिन, जब वह अपने एक आयामी दुनिया में वापस चला जाता है, अपने साथियों को लगता है कि वह इन हास्यास्पद सपना देख पागल हो गया है "एक विस्तृत दुनिया की संभावनाओं." [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] हमारा समाज प्रौद्योगिकीय विकास के स्तर के साथ एक बिंदु पर है से उठा "जिस तरह से हम बातें कर रहे हैं." हम सचमुच हमारे समाज को फिर से परिभाषित करने फिट कर सकते हैं मानव की जरूरत है. एक दयालु अर्थव्यवस्था में प्रकाशित, भर कर सकते हैं और हम सब के बारे में, जब तक कि हम अपराध और स्वास्थ्य देखभाल की लागत whither देखते हैं, और बढ़ती अधिशेष, सहजता और बस को रास्ते में जीना सीख द्वारा "अच्छा लगता है." [*] [* बी.आर. *] [*] लेखक के बारे में बी.आर.: [* बी.आर. *] विधेयक डगलस ताई ची DrWeil.com, विश्व T'ai ची और Qigong के संस्थापक में विशेषज्ञ है बी.आर. दिवस (50 देशों में हर साल आयोजित की), और लेखक और सह लेखक एक # # 1 सर्वश्रेष्ठ बेच ताई ची पुस्तक सहित कई किताबें? पूरा बेवकूफ है गाइड T'ai ची और Qigong है.? विधेयक वाल स्ट्रीट जर्नल, न्यूयॉर्क टाइम्स, आदि तुम ताई ची के बारे में अधिक सीख सकते हैं के लिए एक ताई ची स्रोत रहा है
Article Source: Messaggiamo.Com
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