मन में सब
"जीवन में, यदि आप अपने आप को एक रियायत दे, तुम इसे ले लो 'मेरी व्यायाम शासन के हिस्से के रूप में चाहते हैं एल्विन Poh जब मैं छोटा था, मैं इसे एक मुद्दा बनाया मैं के रूप में अक्सर के रूप में अपने पड़ोस के चारों ओर एक भाग है सकते हैं. यद्यपि मैं अक्सर के रूप में के रूप में मैं ", यह आम तौर पर सकता है हर हफ्ते एक बार ही मतलब था, या बिल्कुल भी नहीं जब कहते हैं". लेकिन मैं सच है कि मैं भागा का अब भी गर्व था. रास्ता मेरे लिए बहुत कठिन था, ढलान और छोटी पहाड़ियों, और के साथ हर चलाने के परिष्करण मुझे उपलब्धि की भावना दिया और ने मुझे लगता है स्वस्थ और फिटर. जो कोई रन को पता है कि तुम हमेशा के लिए छोड़ देना आग्रह करता हूं, या कम अपने मार्ग में कटौती करनी होगी. जब जा रही हो जाता है मुश्किल, तुम घर जाओ और आराम करो. यह मानव स्वभाव है. और यह है कि क्या इस लेख का मुख्य विषय - मानव स्वभाव पर काबू पाने होने जा रहा है. दरअसल सच यह है कि हम में से कई की क्षमता के लिए प्रदर्शन किया है, और Excel. क्या क्या आप बोली आप पृष्ठ के शीर्ष पर देख के लगता है? क्या आप इसे से सहमत हैं? यह वास्तव में बोली के दौरान का आविष्कार किया गया था, मेरा रन से एक. मुझे याद आया कि दिन असाधारण गर्म था, लेकिन मैं कुछ दिन याद किया था व्यायाम, और गतिहीन जीवन शैली मेरे लिए हो रही थी. तो मैं अपने चलने के जूते पर रखा गया था, और मेरे मार्ग पर हमेशा की तरह शुरू किया था. मैं एक कुत्ते को बंदी अंतत: खो जाने की तरह था, और व्यावहारिक रूप से सीढ़ियों से नीचे pranced सड़क. मेरे मन अधिक से भरा था ऊर्जा, सकारात्मक विचार: "यह महान है! मैं अंत में बाहर समय? जा रहा हूँ उन पैरों काम करते हैं!" "मुझे जाना raring! हूँ Lemme 'है उन्हें!" जब मैं फुटपाथ मारा, मैं जाने मेरे मन में दबा ऊर्जा, और वास्तव में भाग गया. मैं एक डेज़ी के रूप में ताजा था, और मेरे बालों में हवा के साथ भाग गया. यह वास्तव में अच्छा लगा. मैं मुक्त था! दस मिनट बाद, मुझे बुरा नहीं लगा सकते थे. गर्मी असहनीय हो रहा था, और आर्द्रता भयानक था. मुझे पसीना आ रहा दरियादिली से था, और मेरे पैर आगे की तरह महसूस किया. प्रारंभिक ताजगी सब चले गए थे, और मैं नरक की तरह लग रहा था. ऐसा तब था जब नकारात्मकता के छोटे specks के लिए मेरे सिर में दिखाई शुरू कर दिया. "मैं यहाँ नहीं इस मौसम में होना चाहिए था. मैं घर पर आराम करना चाहिए." "मैं गर्मी थकान खतरे में डाल रहा हूँ यहाँ." "मैं एक बहुत वैसे भी चला? क्या एक भाग कम है?" मैं सामने वह पहाड़ी बहुत समय है? " शायद अभी वापस बारी चाहिए. "हर एक कि मेरे सिर में आया, मेरे घट दृढ़ता के साथ. हर नकारात्मक सोचा था कि मेरे दिमाग में आया को जड़ ले, बढ़ने लगा, और बढ़ा है. और साथ हर नकारात्मक सोचा था, मेरे छोटे कदम बढ़ा है, और धीमे. मेरे फेफड़ों constricted लगा, और मैं एक भारी रोकने आग्रह किया था. दिलचस्प है, मुझे लगता है कि मुझे लगा कि लगभग ऐसे कैसे उन कार्टून चरित्रों, एक छोटा सा शैतान और परी के साथ होगा मेरे सिर के ऊपर झगड़ा. ऐसा तब था जब अचानक मुझे एहसास हुआ कि मारा. सोचा था कि मेरे चेहरे पर वर्ग मारा, और मैं कसम खाई है सकते हैं कि वहाँ भी एक ज़ोर wham "था!" जब यह जोड़ा. मैं था दे खुद को एक आलसी "हो." और इसकी वजह यह एक साधारण बात की थी: मैं दे रहा था नकारात्मकता मेरे विचारों को दर्ज करें. मैं दे रहा था और उन्हें तर हो जाना. मैं अपने आप को आसान तरीका है बाहर निकालने के लिए प्रोत्साहित किया गया. जैसे मैं अपने आप को धक्का दिया और आगे बढ़ने की कोशिश की, मैं इस बारे में सोचना शुरू कर दिया. मजेदार बात यह थी कि, कुछ समय बाद, मुझे एहसास हुआ कि इतना ध्यान मेरे चलाने के लिए भुगतान नहीं है जब मैं था? यह वास्तव में आसान कर रहा था! इस बीच, मैं इस लाइन कि एहसास था कि मैं सिर्फ का वर्णन के साथ आया था: "जीवन में, यदि आप अपने आप को एक रियायत दे, तुम इसे ले लो. चाहते हैं" यदि आप कुछ करने पर ध्यान केंद्रित करने, और अपने आप को बता दें कि आप इसे करते हैं, आप एक से अधिक सफल होने की संभावना नहीं चाहते कर सकते हैं. यदि आप भी चलो बस रेंगना के संदेह में एक छोटा सा, तुम जल्दी ही संतुष्ट होना शुरू कर देंगे, और आप जो कुछ भी आसान तरीका है बाहर ले आप अपने मन की पेशकश है हूँ. केस अध्ययन 1: तुम धावक दौड़ को ट्रैक पर अपने तीसरे दौर चल रहे हैं. आप छह दौर की, अपने सामान्य दूरी को पूरा करना चाहते हैं. तुम अब भी अच्छा लग रहा है. तुम अपने आप को धक्का, अपने आप को कह रहा है कि आप यह कर सकते हैं, कि तुम को हरा सकते हैं अपने पिछले समय है. लेकिन अचानक, तुम्हें लगता है के बारे में क्यों यह ताकि आप के लिए महत्वपूर्ण है शुरू करो. यह एक जलद्वर गया है इस बिंदु के बाद से खुला है की तरह है. अब आप अपने आप को बताना है कि आप यह कर सकते हैं, लेकिन खुद से पूछते हैं तुम यह क्यों करना चाहिए. आप धीरे शुरू करें. आप अपने पैरों में दर्द के और अधिक चौकस और साँस लेने में कठिनाई तुम्हारे हैं. जल्द ही, आप भी अपनी चलाने के काटने केवल पांच से नीचे के विचार बंदरगाह शुरू चक्कर है, क्योंकि "क्या कम एक दौर है." केस अध्ययन 2: आप अपने तीन छात्र परीक्षा से दूर दिन हैं. तुम अपनी किताब बाहर तुम्हारे सामने है, और तुम से नौ अध्यायों की कुल अध्ययन किया है. तुम हो दो अध्याय पूरा हो, और आपको दिन के अंत में कम से कम पांच खत्म करना चाहते हैं. तुम्हें पता है कि आप ऐसा करने के लिए दृढ़ संकल्प है, और तुम तीन अध्याय पढ़ने के माध्यम से शुरू करते हैं. पांच पन्नों के बाद, अपने दिमाग को शुरू भटकना. तुम पर विचार शुरू. तुम्हें लगता है के बारे में कैसे तुम थक गए हैं, और आप जल्दी ही अपने आप को समझा दिया है कि यह सच है. तुम जंभाई. तुम्हारे बारे में कितना समय लगता है कि तीन दिनों का है, और यह आंकड़ा है कि यह सिर्फ सात के लिए बहुत ज्यादा समय हो गया है अध्याय. तुम शुरू क्यों तुम इतनी जल्दी पढ़ रहे हैं सोच. तुम्हारी आँखों को भारी महसूस शुरू करते हैं. तुम थक गए हैं. तुम एक झपकी लेना तय है, और दो घंटे के लिए सो जाओ, और आप ऐसा करते हैं. इसलिए मैं अपने आप को दे भी लगता है कि एक रियायत के बारे में सोच खतरनाक है. यदि आप कुछ करने पर आमादा हैं वास्तव में, तुम कुछ और नहीं होना चाहिए सोच. जब तुम चलो तुम्हारे मन बहाव और आसान तरीका है बाहर के बारे में सोचना शुरू कर, आप तुरंत शुरू अपने संकल्प को खोने, काफी. मुझे लगता है कि सबसे अच्छा तरीका है इस पर काबू पाने तुरन्त रोक से है, और अपने आप को अपना असली लक्ष्य और objectives.Alvin Poh है वेब विकास, सामग्री में विशेषज्ञता गया है की याद वितरण, 1995 के बाद से विज्ञापन और विपणन रणनीतियों. अपने लक्ष्य को व्यावहारिक अनुभव का वर्ष पर आधारित जानकारी प्रदान करने के लिए वेबमास्टरों मदद के लिए है, वेबसाइट डिजाइनर, और स्वयं लोगों को रोजगार प्राप्त करने के
Article Source: Messaggiamo.Com
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