सकारात्मक विचारों को नकारात्मक विचार
सकारात्मक विचार में नकारात्मक विचार बदलने से स्वस्थ और successful.PINT बनने के लिए एक महत्वपूर्ण सबक है. कैसे तुमने हमारे प्रमुख सोचा शब्दों में से एक के साथ अपने दिन की शुरुआत पर करते हैं? यदि आप एक दिन में याद किया, चिंता मत करो, नहीं तो बस लेने और हर दिन जारी है. तुम देखो एक पैटर्न बनाने और अपनी मानसिक अनुकूलन बेहतर और एक अन्य दैनिक सहायक के लिए time.Now पर बेहतर हो जाएगी हूँ. हम भी मन के एक सकारात्मक मानसिक फ्रेम के साथ जब से शुरू और एक सकारात्मक प्रतिक्रिया शब्द के साथ, मैं शर्त लगा सकता हूँ तुम माल के सभी तरह के पूरे दिन के बारे में नकारात्मक विचार लंबी है. तुम्हारे बारे में लगता है कि 'उसे किया है "काम नहीं किया और वह कैसे उचित नहीं" यह तब होता है जब तुम सब तुम्हारा किया और मिल नहीं एक को नोटिस लगता है. "या फिर आप सब आदमी है कि आप के पास तो यह मुश्किल के लिए आप अपनी कार में दिन के अंत में पाने के लिए है अंतरिक्ष में पार्क के बारे में चिंतित हैं. या और भी अधिक महत्वपूर्ण बात, आपको लगता है कि तुम कर सकते हो ' कभी टी मिल अप और पूरे विभाग के सामने है कि मासिक प्रगति रिपोर्ट देने, आप सुनिश्चित हैं कि आप की एक मूर्ख बनाने जा रहे हैं yourself.All इन सौ और एक दूसरे को थोड़ा परेशान और अपने आप को के बारे में नकारात्मक विचार दूसरों. मैं तुम्हारे लिए एक खबर फ्लैश है. उन सभी नकारात्मक विचारों को अपनी मानसिक डिजाइन का हिस्सा से स्टेम. कुछ हद तक, आप नकारात्मक सोच मदद नहीं कर सकता. यह पुराने आदिम मनुष्य की सुरक्षा व्यवस्था का हिस्सा है. कब तुम जंगली संदेह में है एक अच्छी बात है. जब तक तुम्हें पता है कि कुछ अपने संदेह और प्रतिक्रिया कर सकता है आपका ध्यान केंद्रित रखने और बदले में alive.In आज के रहने के अपने अवसरों को बढ़ाने जा रही है दुनिया हम भालू, शेर या यहाँ तक कि पागल कुत्ते अक्सर चेहरा नहीं है, लेकिन संदिग्ध हमारे मन की, नकारात्मक रुझान अभी भी ठीक काम कर रहा है. परिणाम हमारे चारों तरफ लोगों और उन लोगों के बारे में नकारात्मक विचार कर रहे हैं है स्वयं हम में से सबसे ज्यादा शक है. लेकिन आप अपने पिंट के मानसिक सोचा patterns.The सिद्धांत को बदल सकते हैं कहते हैं कि अगर आपको लगता है कि वह यह नहीं होगा, अंत में होगा. तो अगर तुम्हें लगता है के बारे में आप को मूर्ख बना रही देखो कैसे जा रहे हैं कि विभागीय रिपोर्ट, क्या लगता है ..... आप शायद होगा. बारी के आसपास. अपने आप को बताओ कि तुम अभी ठीक है, वास्तव में आप एक हिट होने जा रहे हैं कि तुम बाद में रिपोर्ट करना होगा. आप अपने मस्तिष्क का सबसे नहीं देख रहा है तुम्हारी दुनिया के प्रति जागरूक है, सिर्फ तुम क्या फ़ीड. यदि आप नकारात्मक विचारों फ़ीड है, तो आपके दिमाग संदेह, हार और भी नफरत की दुनिया का निर्माण होगा. बदलने कि तुम रुको करने के लिए "पैंट से है." मैं क्या मतलब है इस? यह बहुत आसान है. बस उन सभी नकारात्मक विचार रखती. एक बार जब आप उन्हें खुले तुम्हें देख कैसे बदसूरत वे कर रहे हैं और आप उन्हें रखना चाहते हैं चारों ओर नहीं में बाहर निकलते हैं. यहां तक कि बेहतर उन्हें नकारात्मक से घूम हो जाता है एक मूर्ख प्रस्तुति => बन जाता एक कमाल की positive.Fear कुटिल पार्किंग = पर presentationPeeved> वे शायद एक भयानक दिन चल रहे हैं. "अनुचित काम शर्तों => बन जाता मेरा काम नहीं, पर फोकस दूसरों. मेरे अपने निर्धारित उच्च मानक और मुझे नली लोगों के लिए succeedIndignant क्रोध देखो! कौन है वे सोचते हैं? => बने मुझे आश्चर्य है कि क्यों वे उस तरह लगता है: ". मैं उनके बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करनी चाहिए." ठीक है, अब आप है चित्र. तुम एक सकारात्मक है, तुम एक तत्काल शारीरिक सकारात्मक प्रतिक्रिया मिल जाएगा में जब नकारात्मक हो जाते हैं. आपके मस्तिष्क देता है आप 'का इनाम एक अच्छा रस' या endorphins लग रहा है. जब आप यह काफी लंबे समय आपके मन कर जाता है 'अच्छा रस लगता है' और अधिक करना चाहता है और अधिक सकारात्मक भावनाओं पर कांटे की शकल का. तुम देखो वहाँ के लिए एक पुरस्कार है अच्छा जा रहा है. तुम बेहतर महसूस कर रही शुरू कर देंगे. वे अपने दर्द का कुछ भी recede.Miracles शुरू - कर सकते हैं लगता है कि अभी भी aroundIf आपको लगता है कि यह आसान होने जा रहा है .... तुम क्या करते हो? तुम साल बिताए किया है नकारात्मक विचारों और नकारात्मक व्यवहार पैटर्न के पैटर्न का निर्माण. यह एक समय लग जा रहा है मुक्त उन्हें. के बारे में 25 से 40 दिनों के किसी भी वास्तविक परिवर्तन देखने के लिए. हतोत्साहित? मैं ऐसा नहीं सोचता. पच्चीस क्षणभंगुर दिनों के लिए सकारात्मक स्वस्थ महसूस में बुरा लग रहा है की उन सभी वर्षों बदल आरंभ करने के लिए? मैं फोन है कि एक! अब चमत्कार वहाँ रहे हैं यह एक दो को पकड़ता है. (1) मैं तुम्हें कुछ के बारे में एक नकारात्मक सोच लिया है everytime नीचे लिखने के लिए करना चाहता हूँ. उन छोटे सर्पिल नोट पैड कि एक जेब या पर्स में फिट कर सकते हैं में से एक के आसपास कैर्री. एक मत भूलना कलम या पेंसिल. तुम अपने आप कर रहे हैं या एक नकारात्मक विचार कह रही. (2) तीस के लिए यह एक पंक्ति में (30) दिनों के मत पकड़ everytime नीचे लिखें. अगर आप एक को छोड़, फिर गिनती शुरू करते हैं. मैंने सुना है कि तुम मुझ पर या चिल्ला कर सकते हैं इंटरनेट के सभी तरह रोना. हाँ, मैं जानता हूँ कि यह बहुत मुश्किल है, लेकिन अदायगी भी काफी बड़ा है. अनुशासन के एक महीने या तो एक बहुत छोटे से pay.You कीमत है कहते हैं "एंड्रयू, मैं अभी नहीं लगता कि मैं यह कर सकता हूँ." यहाँ मैं बता रहा हूँ तुम कि तुम कर सकते हैं. मैं इस एक समय पहले किया था और तीन बार से शुरू किया था. मैं इसे साथ रखा. अब मैं एक स्पष्ट बात नहीं, और अधिक ध्यान केंद्रित किया है और जीवन पर एक अच्छा दृष्टिकोण. मैं भी हो उन icky बातें ज्यादा और आसानी से रख किया दूर कम चीजें हैं जो जरूरत के लिए किया जाएगा. आप इसे करते हैं, बस शुरू प्राप्त कर सकते हैं! जब आप समाप्त 'बाहर तीस दिनों के लिए पैंट' मिलता है, मुझे एक पंक्ति ड्रॉप और मुझे पता है कि यह कैसे चला गया है. मैं हमेशा दूसरों से सुनना पसंद इस अभ्यास को पूरा करें. मुझे पता है तुम इसके साथ संघर्ष में पहली बार होगा, लेकिन आप 30 दिनों के तुम वापस देखो और आश्चर्य होगा कि तुम कैसे कभी before.I गारंटी it.Now रहता था .... चलो जब पूरा हो जाओ शुरू किया है! एंड्रयू AbernathyFounder, AuthorÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक © 2004 के बारे में यह सोचा (जाम) सभी एंड्रयू Abernathy और PutItiNThought.com के लिए आरक्षित अधिकार रखो. अपने इस लेख प्रतिलिपि के बिना कर सकते हैं अगर यह जानकारी टैग सहित पूरे लेख, शामिल है अनुमति. के लिए यह एक यात्रा www.aeautomation.com जैसे अन्य लेख / newsarchives.htmMr. Abernathy काम का एक रचनात्मक और स्पष्ट है कि शरीर प्रस्तुत अनुभव के आधार पर, वैज्ञानिक अनुसंधान और सामान्य ज्ञान. वह पिंट वेब कार्यशाला बनाया को साबित neuroscientific खोजों पता चलता है कि आप अपने जीवन को कैसे बदल सकते हैं के व्यावहारिक उपयोग में अन्य लोगों के ट्रेन. देखना
Article Source: Messaggiamo.Com
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