ओमेगा 3 और myocardial रोधगलन के कम जोखिम
Myocardial रोधगलन एक तकनीकी को हृदय की मांसपेशी को एक अपरिवर्तनीय चोट का वर्णन शब्द प्रयोग है. यह आमतौर पर एक दिल का दौरा पड़ने के लिए एक पर्याय के रूप में इस्तेमाल किया गया है और इसलिए इस निबंध के लिए इस्तेमाल किया. Myocardial रोधगलन सामान्य है प्रगतिशील atherosclerosis से संबंधित धमनियों की रुकावट (.) मूल रूप से दिल धीरे ऑक्सीजन के अभाव और उचित रूप से कार्य बंद हो जाता है अपूरणीय क्षति है और मौत भी हो सकता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह कोई आश्चर्य है कि विकसित देशों की वजह से बहुत आहार और अन्य जीवन शैली के हृदय रोग से ग्रस्त है. संयुक्त राज्य अमेरिका में हृदय रोग की संख्या वयस्कों के बीच एक हत्यारा है और ऐसी ही दर्शाता है कई अन्य आधुनिक देशों में सांख्यिकी. जानकर आश्चर्य है कि हृदय रोग के बहुमत परिहार्य अभी तक शिक्षित लोगों के लिए खतरे की अनदेखी करने के लिए अनुकूल है और जीवन शैली को बढ़ावा देने के हृदय जारी है में आता है नुकसान. हालांकि कई कारकों हृदय रोग में योगदान मौजूदा निबंध एक पर दो भागों में, ध्यान दिया जाएगा. पहले हम मछली खपत और myocardial रोधगलन के संबंध पर विचार करेगी. दूसरे हम विचार करेंगे ओमेगा -3 और विटामिन ई के साथ आहार पूरकता के जो लोग पहले एक दिल का दौरा पड़ा बच के लिए प्रभाव. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मछली खपत और हृदय रोग असंख्य अध्ययन का विषय रहा है. एक अनुसंधान परियोजना संयुक्त शिकागो पश्चिमी इलेक्ट्रिक अध्ययन, Zutphen, रॉटरडैम और स्वीडन के अध्ययन और अन्य लोगों के अलावा अमेरिका के चिकित्सकों का अध्ययन सहित कई ऐसे अध्ययनों से लिया डेटा. इस का लक्ष्य अनुसंधान के लिए मछली खपत और 30 साल के हृदय रोग से मृत्यु के खतरे के बीच के संबंधों की जांच थी. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] अध्ययन के प्रतिभागियों चालीस की उम्र के बीच 1,822 लोगों को शामिल पचपन जो हृदय रोग से मुक्त किया गया. पहले दस वर्षों के लिए वार्षिक परीक्षाओं और प्रश्नावली दी और / या टेलीफोन साक्षात्कार मेल अगले पंद्रह साल के लिए इस्तेमाल किया गया था. मृत्यु प्रमाण पत्र प्रत्येक रोगी के लिए मौत का कारण वर्गीकृत किया करते थे. थे [-* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के दौरान 30 साल तक वहाँ myocardial infarctions के कारण 293 के साथ एक हृदय रोग से 430 लोगों की मृत्यु की कुल थे पालन करें. 196 उत्तरार्द्ध में अचानक थे, 94 गैर अचानक थे और शेष तीन या तो नहीं के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है. लगभग अचानक मृत्यु के सभी myocardial रोधगलन के कारण होता है. [थे * *] [* बी.आर. *] विस्तृत आहार इतिहास प्रत्येक पर रखा गया था बी.आर. प्राथमिक ध्यान केंद्रित के रूप में दैनिक मछली की खपत के साथ भागीदार. प्रत्येक प्रतिभागी को चार समूहों में से एक में वर्गीकृत किया गया. पहले कथित तौर पर कोई मछली खपत समूह. दूसरी एक और सत्रह के बीच भस्म समूह प्रति दिन मछली के ग्राम. तीसरे और चौथे समूह के रूप में eighteen को thirty खपत मापा दिन प्रति चार ग्राम और प्रति दिन से अधिक चौंतीस ग्राम क्रमशः. [*] [* बी.आर. *] जाहिर है परिणाम बी.आर. मछली की खपत और myocardial रोधगलन की घटना के बीच एक व्युत्क्रम संबंध का प्रदर्शन किया. विशेष रूप से प्रतिभागियों के प्रति दिन मछली का कम से कम 35 ग्राम, जो खाया दिल से एक 42% मृत्यु दर कम था हमले जो सब में कोई मछली खाया की तुलना में. [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] इन संयुक्त अध्ययन के निष्कर्षों को अन्य समापन है कि मछली के आहार में उच्च मृत्यु की घटना कम प्रदर्शन से डेटा के अनुरूप थे कोरोनरी हृदय रोग. यह मौतें कि एक गैर अचानक स्वभाव के होते हैं के संबंध में विशेष रूप से सच है. यही निष्कर्ष निकालना नहीं है, तथापि, कि मछली खपत inversely अचानक मौत हृदय रोग के जोखिम को प्रभावित नहीं करती. अन्य अध्ययनों से सत्यापित किया है कि ऐसे रिश्ते से मौजूद है. उन अध्ययन कर रहे हैं, तथापि, इस निबंध के दायरे से परे [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] पर क्यों मछली की खपत करता है दिल के स्वास्थ्य में सुधार? यह सिर्फ इस तथ्य हो सकता है कि जो लोग मछली अन्य हानिकारक पदार्थ का कम खाना खाते हैं. एक छोटी मछली खपत के कारणों के बारे में अधिक लाभप्रद बारीकी से ध्यान केंद्रित यह कम से कम एक अध्ययन पर विचार महत्वपूर्ण है कि पृथक ओमेगा -3 के जरिए सेवन पथ्य पूरक आहार की परवाह किए बिना. इस अध्ययन के बारे में दिलचस्प बात यह है कि यह ओमेगा -3 और विटामिन ई पूरकता के रोगियों, जो पहले से ही एक दिल था अनुभव पर प्रभाव के साथ संबंध था हमला. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] GISSI-Prevenzione परीक्षण, के रूप में यह जाना जाता है, किसी भी रिश्ते है कि ओमेगा 3 और हृदय रोग के खिलाफ लड़ाई में संयुक्त एजेंट के रूप में विटामिन ई के बीच विद्यमान सकता है स्थापित आशा व्यक्त की. यह एक था यादृच्छिक 11,234 रोगियों का जो पिछले तीन महीने के भीतर एक बार अध्ययन शुरू में दिल का दौरा पड़ने से बच परीक्षण को शामिल किया था. प्रतिभागियों को चार समूहों में बांटा गया था. एक समूह के एक ग्राम प्राप्त ओमेगा -3 पूरक दैनिक. दो समूह हर दिन विटामिन ई के 300mg प्राप्त किया. तीन समूह जबकि नियंत्रण समूह न प्राप्त दोनों का स्वागत किया. प्रत्येक भागीदार रक्त के नमूनों के साथ चिकित्सीय परीक्षा ली प्राप्त और प्रयोग के शुरू में बाहर भरने के छह, बारह, अठारह, तीस और बयालीस महीने में आहार प्रश्नावली और पूछा. [थे * *] [* बी.आर. *] आंकड़ों का विश्लेषण दो तरीकों का उपयोग कर रहे थे बी.आर.. एक दो तरह से विश्लेषण किया गया ओमेगा तुलना बनाया-3 सप्लीमेंट और कोई ओमेगा 3, साथ ही विटामिन ई का सेवन नहीं विटामिन ई की तुलना में एक चार मार्ग विश्लेषण भी ओमेगा के संयोजन-3 और विटामिन ई के साथ तुलना आयोजित किया गया ओमेगा 3 अकेला विटामिन ई और अकेले. संयुक्त पूरक आहार के प्रभाव को भी समूह है कि कोई भी पूरक आहार के साथ तुलना में ले लिया. थे [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] परीक्षण के परिणाम के लिए किसी भी कारण से मृत्यु में एक 14% कमी का प्रदर्शन दो तरह से विश्लेषण और मृत्यु दर में एक चार तरह से विश्लेषण के लिए 20% ड्रॉप. केवल हृदय रोग, दो की वजह से मृत्यु के मार्ग में जोखिम विश्लेषण, जबकि चार तरह के विश्लेषण से पता चला की एक 17% की कमी आई के संबंध में एक 30% कमी. हालांकि विटामिन ई के लिए एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, समूह है कि ओमेगा के संयोजन-3 और विटामिन ई के साथ पूरक समूह पर कोई जीवन प्रत्याशा लाभ दिखाया है कि पूरक माना जाता है केवल ओमेगा 3 के साथ [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] GISSI की कुल निष्कर्ष-Prevenzione परीक्षण किया गया है कि ओमेगा के साथ सप्लीमेंट 3 मरीजों को जो अनुभव था के लिए मृत्यु का जोखिम कम करने में दीर्घकालिक लाभ प्रदान myocardial रोधगलन. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] ग्रेग विज्ञान, दिव्यता और दर्शनशास्त्र में डिग्री रखती है और यह एक समय होता है
Article Source: Messaggiamo.Com
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