फिटनेस और वजन घटाने में एक नए युग
कॉपीराइट 2005 विलियम Mackie [*] [* बी.आर. *] स्वास्थ्य काफी दौर सीमेंट dumbbells और कूद रस्सी के शुरुआती दिनों के बाद से विकसित किया गया है बी.आर.. अब सब घर के आराम के लिए आप अपनी कसरत अनुभव में प्रदान की जाती हैं, मदद करने के लिए यह सुखद और अधिक सुविधाजनक है, और इसे कम की तरह लग रहा है, ठीक है, बाहर काम कर रहे, के रूप में संभव है. कार्डियो मशीनें अब कई सुविधाओं से लैस, निजी टेलीविजन से प्रशंसकों के लिए आते हैं. अब लोग कर सकते हैं अपने सिर के फोन कि 'टेलीविजन के रूप में वे कसरत से कनेक्ट करने के साथ दुनिया के बाकी हिस्सों से समाज से दूर रहना. शक्ति उपकरण भी अधिक उपयोगकर्ता के अनुकूल प्रतिरोध मशीनों है कि हर संभव उपलब्ध कराने के साथ उन्नत है जिस तरह एक मांसपेशी को लक्षित करने [. * *] [* बी.आर. *] हाँ, हमारे समाज बेखटके उन्नत बी.आर. है, कम से कम हम उपकरणों के उपयोग के मामले में. हालांकि, कुछ कैसे, यहां तक कि हमारी प्रौद्योगिकी अग्रिमों और हम अब भी हैं पर सब के साथ वजन और पहले से कहीं ज्यादा मोटे. बहुत से लोग बैठते हैं और खुद को पता नहीं यह कैसे हो सकता है कि फिल्म तारे प्राप्त करने और बनाए रखने के ऐसे फिट और सुंदर शरीर सकता है? वे एक ही तकनीकी विकास के अधिक उपयोग के लिए है हम में से बाकी के रूप में हमारे स्वास्थ्य केन्द्रों और घर के उपकरण में है. सब के बाद, इसे आप कितना है और नहीं तुम क्या बारे में नहीं है? इस सच्चाई से दूर है, फिल्म स्टार, मॉडल, प्रदर्शन, उनके सिर्फ तुम और मेरी तरह. वे cravings है, वे थक भी कसरत करने के लिए और वे इसी तरह के उपकरणों का उपयोग किया है. तो फिर कैसे यह है कि अपने व्यस्त कार्यक्रम के साथ, निरंतर समृद्ध पदार्थ के साथ बमबारी होने जा रहा है और केवल मानव यह है कि वे सभी समय इतना अच्छा लग सकता है! जवाब यह है कि वे कुछ ज्यादातर लोग, एक बड़ी निजी ट्रेनर नहीं करने के लिए उपयोग किया है! मैं जानता हूँ कि लोग क्या सोच रही होगी, जब वे इस पढ़ा,? मैं बर्दाश्त नहीं कर सकता एक निजी प्रशिक्षक? या? मैं समय किसी के साथ एक नियमित आधार पर मिलने नहीं है?. ऑनलाइन निजी प्रशिक्षण 'देशों के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के समाधान के लिए काफी है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] ऑनलाइन निजी लोगों को प्रशिक्षण प्रदान करने के साथ कर सकते हैं दिशा वे उन्हें अपने लक्ष्य तक पहुँचने की जरूरत है. वे एक प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर के लिए उपयोग के साथ ऐसा कर सकते हैं, लेकिन लागत और एक के अधिग्रहण की जरूरत समय के बिना. ऑनलाइन निजी प्रशिक्षण नई के काल है फिटनेस उद्योग और तुम तुम कहाँ जाने की जरूरत सकते फास्ट ट्रैक पर, एक स्वस्थ शरीर के लिए और अधिक आकर्षक! [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह है कि यह कैसे काम करता है. प्रतिभागियों को एक ऑनलाइन प्रशिक्षण वेबसाइट पर पहुँच प्राप्त करते हैं. से उनके, भागीदार योजना वे सबसे अधिक (कीमतें आम तौर पर चयनित कार्यक्रम के प्रकार के आधार पर वृद्धि पसंद चुनता है). एक बार एक कार्यक्रम, चयनित एक सरल प्रश्नावली को भर जाने की आवश्यकता के लिए आपको निर्धारित है मौजूदा स्वास्थ्य स्थिति, वरीयताओं को और भविष्य के लक्ष्यों. तुम तो आप के साथ स्थापित कर रहे हैं लॉगिन स्क्रीन नाम और पासवर्ड है कि आप अपने प्रोग्राम के लिए ऑनलाइन पहुँच देता है अपना. ट्रेनर आप अपनी कसरत की योजना भेज देंगे समय समय पर ईमेल के माध्यम से और अपने लॉगिन का उपयोग ऑनलाइन पर पोस्ट. प्रतिभागियों ने अपने workouts, जो प्रत्येक व्यायाम की तस्वीर से मिलकर शुरू और खत्म करने की स्थिति, कैसे को लिखित निर्देश मुद्रित कर सकते हैं प्रत्येक व्यायाम प्रदर्शन और सही क्रम एक सब प्रदान की जाती हैं एक प्रदर्शन के लिए. कितने सेट और प्रतिनिधि को प्रदर्शन के रूप में अच्छी तरह से शामिल हैं. एक अभ्यास के अधिक विस्तृत विवरण के लिए, ग्राहक भी उपयोग कर सकते हैं अपने कार्यक्रम के ऑनलाइन और प्रत्येक व्यायाम शुरू करने के प्रदर्शन को ठीक तरह से खत्म मॉडल का एक वीडियो देखना. [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] और एक बढ़िया लाभ प्रशिक्षण ऑनलाइन है कि आप के द्वारा एक व्यक्तिगत ट्रेनर के लिए निरंतर उपयोग है ईमेल या फोन, अपने प्रोग्राम या किसी भी सामान्य स्वास्थ्य और फिटनेस जांच के बारे में सवाल पूछने के लिए. लाभ कार्यक्रम एक का चयन पर निर्भर करता है अंतहीन, लगता है, पोषण भी विभिन्न घटकों में सप्लाई कर रहे हैं डिग्री से. पोषण घटक अपने लक्ष्यों पर आधारित हैं और भोजन की आदतें है. एक लाइसेंस प्राप्त पोषण आप एक दैनिक भोजन योजना और किराने की सूची है, जिनमें स्वस्थ अपने लक्ष्यों और स्वास्थ्य के आधार पर विकल्प चुनने के लिए के साथ आपूर्ति की जरूरत है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] ऑनलाइन प्रशिक्षण के बेहतरीन सुविधाओं 'यह है कि यह सस्ती, सुविधाजनक है और आप के लिए विशेष रूप से बनाया है. आप भी समय की प्रतिबद्धता के बिना एक व्यक्तिगत ट्रेनर के फायदे हैं और कर सकते हैं लागत. ऑनलाइन प्रशिक्षण वास्तव में नई स्वास्थ्य और स्वास्थ्य का युग है! [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] विलियम Mackie व्यायाम और विज्ञान के क्षेत्र में ज्ञान के साथ एक फिटनेस विशेषज्ञ है एक प्रमाणीकरण में निजी प्रशिक्षण. फिटनेस पर तकनीकी बढ़त के लिए और अपना वजन कम करने के लक्ष्यों उपलब्धि है. तरीकों के लिए अपनी निजी फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने तेजी से तुम हमारे लोकप्रिय न्यूज़लेटर में सदस्यता लेने के लिए कर सकते हैं:
Article Source: Messaggiamo.Com
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