7 आवश्यक कारणों से आप एक घर जिम होना चाहिए
घर जिम एक अद्भुत संसाधन है कि आप का लाभ ले रहे चाहिए. गैर व्यस्त कार्यक्रम के बीच व्यावसायिक जिम में चल रही भावना, घर जिम में प्रशिक्षण के लिए एक ट्रेन देख रहे लोगों के लिए सुरक्षित पनाहगाह है तरीके से कि वास्तव में परिणाम लाता है. कई कारण तुम एक घर जिम क्यों है और मैं आप इन कारणों में से एक के रूप में पढ़ने के लिए प्रोत्साहित बहुत आपके व्यक्तिगत situation.1 को उचित सकता है चाहिए रहे हैं. जीवन में हो जाता है जिस तरह से: यह हमेशा एक अच्छा विचार है के लिए एक आपात योजना है. कभी कभी हमारी सबसे अच्छी निर्धारित योजना के बावजूद, जीवन के रास्ते में और अप्रत्याशित बाधाओं अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम बीच में कर सकते हो जाता है. एक घर व्यायामशाला है कि तुम कर सकते हो चुके हैं सुनिश्चित करें कि आप अपने प्रशिक्षण सत्रों में फिट और life.2 की अनिश्चितता के बावजूद पटरी पर रह सकते हैं पर निर्भर करेगा. होम जिम प्रशिक्षण फिट बैठता है आपका अनुसूची: यदि आप एक घर व्यायामशाला करने के लिए आप ड्राइविंग के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है वाणिज्यिक जिम और अपने समय में उचित प्रशिक्षण. कोच जॉन Davies का हवाला देते हुए, "यह बना अर्थ यह नहीं है जिम को 40 मिनट 20 मिनट के लिए ड्राइव पर कसरत के लिए सिर्फ एक और 40 मिनट पहले ड्राइव घर! घर पर प्रशिक्षण से 'तुम भी पूरी तरह से व्यस्त समय से बच सकते हैं स्थानीय तथाकथित' स्वास्थ्य केंद्र. "होने के अपने ही घर जिम तुम आजादी के लिए ट्रेन जब तुम train.3 चाहते देता है. एक प्रशिक्षण पर्यावरण जो आपको पसंद हो: अपने बहुत ही घर जिम होने का एक मुख्य लाभ यह है कि तुम पर एक प्रशिक्षण माहौल है कि आप आनंद से तैयार हो जाओ. कोई फर्श पर थोड़ा वज़न भी छोड़ने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत जोर से और मशीन circuit.There कर लोगों को डरा भी कोई Britney Spears के हस्ताक्षर के माध्यम से पीड़ित "की ज़रूरत नहीं है मेरे बच्चे को मारा और एक बार" जबकि Squats प्रदर्शन और कोई अपनी मौलिक दबाना चाहिए ऐसा नहीं के रूप में दूसरों के अपमान squats के अपने अगले सेट के दौरान चिल्लाता है. अपने घर के जिम में आप जो भी संगीत आप जो कुछ मात्रा में तुम जैसे जैसे खेल सकते हैं. तुम पोस्टर और तस्वीरों के लिए प्रेरित करना है कि तुम और स्थापित कर सकते हैं अपने एक तरह से घर में जिम है कि आपके पाखण्डी style.4 प्रशिक्षण के लिए अनुकूल है. फोकस: एक एक घर व्यायामशाला होने का मुख्य लाभ के लिए distractions से बचने के ज्यादातर चेन जिम में पाया. वह मैं हाल ही में दान कोच जॉन और साक्षात्कार मैंने कहा निम्नलिखित, देखो. "मैं लास वेगास में एक श्रृंखला तो जिम में ट्रेन सकता है कि मैं सुंदर बाहर काम कर लड़कियों के सब देखो, लेकिन अगर मैं सच में मेरी प्रशिक्षण सत्र के दौरान पूरा कुछ करना चाहते हो सकता है मेरी गेराज जिम में प्रशिक्षण जारी रहेगा ताकि मैं परिणामों के लिए मैं देख रहा हूँ प्राप्त कर सकते हैं. "कोई है जो वास्तविक परिणाम तुम अपने हाथ में है और प्रशिक्षण में काम पर ध्यान केंद्रित करने की जरूरत घर हासिल लग रहा है जैसे जिम की मदद कर सकते हैं आप अपने मन रखने के कठोर प्रशिक्षण पर जोर दिया. एक बार तुम घर जिम प्रशिक्षण तुम प्रशिक्षण के लिए वापस एक वाणिज्यिक जिम में कभी नहीं जा सकते कोशिश (यदि आप इसे मदद) .5 कर सकते हैं. गोपनीयता: यदि आप अपने घर जिम आप यह कर सकते हैं ट्रेन कभी कैसे आप आमंत्रित करना चाहते हैं और जो भी तुम्हारे साथ ट्रेन पर. तुम भी ड्रेस के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कोड, और तुम नंगे पांव के बिना ट्रेन पर चिल्लाया जा सकता है. यह भी देखें सकता है पर पूरी नहीं अच्छा प्रशिक्षण सत्र से बचने और तुम पर मारना हर बार जब आप उन्हें जाना जिम लोगों (कुछ लोग इन वाणिज्यिक जिम में से कुछ में बेशर्म हो!) .6. सहेजें एक जिम सदस्यता पर पैसा: चलो यह चेहरा. जिम की सदस्यता हो सकता है महँगा. मैं आप की गणना करने के लिए आप कितना हर साल अपने जिम सदस्यता पर खर्च प्रोत्साहित करते हैं. कुछ लोगों के लिए यह कुल एक हजार डॉलर दृष्टिकोण! अब तेजी से आगे दस साल और कुल कितने तुम पर खर्च किया है एक जिम membership.Wow! कुल कि कुछ लोगों के लिए एक आश्चर्यजनक संख्या में इजाफा होता! प्रशिक्षण में आने के बारे में महान बात यह है कि काम करता है कि जब आप एक कुंजी अवधारणाओं के प्रशिक्षण में गहन समझ विकसित कि ज्ञान तुम सरल और सस्ता उपकरण से आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करने के लिए अनुमति देता है. तुम क़यास पर धीरे धीरे समय के साथ बहुत ऊपर इमारत अपने ही घर जिम द्वारा डॉलर के कई हजारों लोग अपने आप को बचा सकता है. मैं पता क्या उपकरण वास्तव में मूल्य है मेरा ई पुस्तक और www.HomeGymSecrets.com7 पर उपलब्ध न्यूजलेटर. तीव्रता के साथ ट्रेन: एक बार जब आप सीखें कि कैसे एक तरीके से कि वास्तव में आप परिणाम हो जाएगा उत्पादन में ट्रेन के अपने प्रशिक्षण में तीव्रता से परिचित बहुत. दुर्भाग्य से, सबसे वाणिज्यिक जिम goers एक चेन जिम में तीव्रता के साथ not.Training साथी हैं संरक्षक के अनुमोदन के लिए लगता है हो सकता है, अपने प्रशिक्षण में बाधा जबकि 14 साल पुरानी लड़के के लिए प्रतीक्षा करने की शक्ति रैक में मछलियां कर्ल के अपने निर्धारित प्रदर्शन समाप्त योजना, और हां, बात यह है कि मुझे सबसे अधिक परेशान है, जब स्थानीय ऐस-प्रमाणित ट्रेनर "आता है" और अधिक मुझसे कहता है कि मैं छीनती है या स्वच्छ प्रदर्शन नहीं करना चाहिए क्योंकि वे खतरनाक हैं "!" इन annoyances पूरी तरह से अपने उपकरणों से लैस घर में प्रशिक्षण के द्वारा बचा जा सकता है gym.There तुम्हारे पास है. मैं तुम सात सम्मोहक कारण तुम बिल्कुल क्यों एक घर जिम जाना चाहिए के साथ प्रदान की है. एक बार जब आप स्थापित अपने घर जिम प्रशिक्षण तुम एक तरह से है कि परिणाम पैदा करता है और आपको अधिक बहुमुखी प्रतिभा की अनुमति देता में ट्रेन की अनुमति होगी उद्देश्य के साथ अपने training.Train में, केली, एटीसी Battis CSCS, NSCA-CPTKyle Battis का मालिक है और संचालित व्यावसायिक स्वास्थ्य बाहर Concord, राष्ट्रीय राजमार्ग स्थित कोचिंग. केली शरीर परिवर्तन कार्यक्रम, पुष्ट करने में माहिर हैं प्रदर्शन वृद्धि कार्यक्रम, और घर जिम प्रशिक्षण. यदि आप विचारों का संग्रह करना चाहते हैं अपने प्रशिक्षण के लिए किसी प्रकार जोड़ने यात्रा http://www.HomeGymSecrets.com तुम कुछ अद्भुत ऑडियो के लिए उपयोग होगा, कृपया साक्षात्कार केली शीर्ष फिटनेस पेशेवरों के साथ किया है और आप एक विशेष रिपोर्ट नि: शुल्क प्राप्त करते हैं, "होगा 7 सबसे बड़ा गलतियाँ लोग जब बिल्डिंग बनाओ अपने घर जिम" बस आने के लिए. केली संपर्क होना हो सकता है
Article Source: Messaggiamo.Com
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