विटामिन ई घातक है?
हाल ही में खबर कहानी है कि एक शोधकर्ता की खोज की थी किया कि 400IU या अधिक बढ़ जाता है मौत का जोखिम के स्तर में विटामिन ई ले. (2005 जन, आंतरिक चिकित्सा इतिहास) मैं तुरंत शक था क्योंकि मैं दो दशक से अधिक और सटीक निष्कर्ष सामने आए हैं के लिए विटामिन ई पर वैज्ञानिक साहित्य का अध्ययन किया है. अध्ययन के सैकड़ों विटामिन ई की लाभकारी पर प्रभाव दिखाया है कई आधुनिक कैंसर, हृदय रोग, अल्जाइमर, खंजता, गठिया, fibrocystic स्तन रोग, मिरगी, बांझपन, खुफिया? क्या तुम यह नाम शामिल रोगों. यह सबूत सावधानी से नियंत्रण नैदानिक परीक्षण से आता है और मेटा nalyses और सहकर्मी-प्रकाशनों की समीक्षा में प्रकाशित है. तो इस नई स्कूप 'के साथ क्या हुआ? देता है " यह सुर्खियों में क्यों प्राप्त किया, जबकि अन्य सभी अध्ययनों? नहीं वास्तव में इस नई जानकारी नहीं है बिल्कुल नया. शोधकर्ता केवल मौजूदा अध्ययन से मृत्यु दर के आँकड़े जांच की और एक नतीजे पर पहुंचा कि लोगों को विटामिन ई के 400IUs नहीं लेना चाहिए (जो वास्तव में वर्षों के लिए मुझे ले गया और दूसरों की सिफारिश करने के लिए) या वे मर सकते हैं. वास्तव में वह अन्य लोगों के काम पर एक संपादकीय लिखा. कि लेखक science.Although नहीं है, उसके नतीजे स्वीकार ही जो लोग पहले से ही गंभीर रूप से बीमार हैं पर लागू कर सकते हैं नहीं स्वस्थ लोगों के लिए और है कि केवल लेख में दी गई शेष है. वह 19 विभिन्न विटामिन ई लगभग 140,000 लोगों सहित दूसरों के द्वारा प्रदर्शन किया अध्ययन की जांच की. यह निश्चित रूप से सांख्यिकीय अर्थ होता प्रतीत होता है उस से उभरना. लेकिन विज्ञान के जीवन और (जैसा) हमेशा होता है, सच ब्यौरा क्या है? विवरण में भी कई बार 19 के एक अध्ययन में out.For उदाहरण छोड़ दिया, जस्ता की बड़ी खुराक भी दिया है और यह एक तांबे का बना सकते थे कमी है जो हृदय और अन्य बीमारियों को जन्म दे सकता. हालांकि एक तांबे के पूरक दिया गया था, यह cupric ऑक्साइड है, जो खराब gut.In अध्ययन समूह दिया जा रहा है की एक और में लीन है के रूप में किया गया विटामिन ई बहुत थे शुरू में धूम्रपान करने वालों की बड़ी संख्या है और कोरोनरी धमनी रोग और उच्च रक्तचाप के साथ उन की उच्च संख्या सहित निश्चित. बेशक वहाँ एक ऐसे समूह में मृत्यु दर अधिक हो जाएगी, लेकिन यह कुछ भी नहीं विटामिन ई के साथ वे अध्ययन taking.Another गया है कि प्रतिभागियों भी बीटा की एक कृत्रिम रूप-कैरोटीन, जो वृद्धि हुई फेफड़ों से जोड़ा गया है थे लेकर विषम होता था कैंसर और लीवर नुकसान. आप विटामिन ई और बीटा सिंथेटिक विटामिन ई के एक समूह और दोष कैरोटीन मृत्यु दर को नहीं दे! अंत में, कर सकते हैं अध्ययन के एक नहीं विटामिन की प्राकृतिक रूप ई. विटामिन ई का मिश्रण प्रयोग किया जाता है tocopherols: अल्फा, बीटा, गामा और डेल्टा. लेकिन tocopheral ही अल्फा की गई थी. इतना ही नहीं, बल्कि कृत्रिम isomeric फार्म, डी, एल अल्फा tocopherol के कई अध्ययनों में इस्तेमाल किया गया था. प्राकृतिक विटामिन ई में ही मौजूद है डी isomeric रूप में. सिंथेटिक एल फार्म का उत्पादन स्वभाव में नहीं है और भी प्राकृतिक form.The डी गामा के लाभ के मामले में हस्तक्षेप कर सकता है tocopherol कई साबित जीवन लंबी बीमारी और लाभ को रोकने है लेकिन जब अल्फा के उच्च स्तरों tocopherol इन लाभों को भस्म कर रहे हैं जैव रासायनिक हस्तक्षेप की एक तरह से रद्द कर दिया जा सकता है. इसलिए, जो कुछ भी गामा-tocopherol आहार में सेवन किया जा रहा था रद्द कर दिया गया हो बाहर study.When में एक खुराक से सुर्खियों के पीछे विवरण देख वहाँ सुझाव के लिए कोई आधार यह है कि प्राकृतिक विटामिन ई के उच्च स्तर खतरनाक हो गया है, लेकिन बजाय, जब विचार वैज्ञानिक प्रमाण का पूरा शरीर, वहाँ बिल्कुल विपरीत विश्वास करने के लिए महत्वपूर्ण कारण है! तो कहानी का भ्रामक प्रकृति से अधिक महत्वपूर्ण headlines.Perhaps के लिए बहुत कारण है क्यों यह होता शीर्ष बिलिंग प्राप्त करते हैं. समाचार संगठनों को fiendishly अपने हाथ एक साथ संपर्क में आए तो बस किसी भी थोड़ा tidbit है कि पूरक आहार या स्वास्थ्य के लिए एक प्राकृतिक दृष्टिकोण के मूल्य को ध्वस्त करने के लिए प्रतीक्षा कर सकते हैं. (वे प्राप्त बड़ी दवा और अन्य चिकित्सा उद्योगों से विज्ञापन डॉलर.) बिल्कुल सही चिकित्सा समुदाय के लिए तैयार है के रूप में अच्छी तरह से ढेर पर है. वे लोकप्रिय मानसिकता को बनाए रखने में निहित ब्याज है कि बीमारी सिर्फ उन चीजों होने में से एक है, कि लोग बीमारी के शिकार हैं, और डॉक्टरों की मरम्मत के लिए आवश्यक हैं. धारणा है कि पूरक आहार, भोजन, और रोकने या बीमारी का इलाज कर सकते हैं खतरा उनकी जीवन शैली पकड़ और profitability.Never मन है कि आधुनिक स्वास्थ्य देखभाल जीवन और स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा खतरा है, किसी भी अन्य कारण से भी अधिक लोग मारे गए. (Wysong ई स्वास्थ्य पत्र: 19 जून 2002), उस खबर के लायक नहीं है, लेकिन लोगों को त्रुटिपूर्ण है अध्ययन पर आधारित पूरक आहार से दूर डरा. हम एक तर्कसंगत world.Is विटामिन ई अनुपूरण में नहीं रह आवश्यक है? नहीं, तुम, कच्चे जैव विविधता का आहार नहीं तो खा रहे हैं, प्राकृतिक खाद्य पदार्थ, दरवाजे के बाहर रहते हैं, रोज व्यायाम और किसी भी कार्यस्थल या अन्य पर्यावरण प्रदूषण के अधीन नहीं हैं. अगर नहीं है कि तुम कैसे जी रहे हैं, एक प्राकृतिक विटामिन ई tocopherol मिश्रण एक बहुत अच्छा विचार है 400IU तो. यह तर्कसंगत है क्योंकि यह जो एक प्राकृतिक कच्चे भोजन में उपस्थित होंगे और जगह में मदद करता है ऑफसेट आधुनिक विषाक्त पदार्थों, प्रदूषण और जोर दिया है. यह भी अच्छा वैज्ञानिक research.Dr का पहाड़ द्वारा समर्थित है. Wysong है पूर्व पशु चिकित्सा clinician और सर्जन, मानव शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान और जीवन की उत्पत्ति के आविष्कारक में कई चिकित्सा महाविद्यालय के शिक्षक, शल्य चिकित्सा पोषण, खेल और फिटनेस उत्पादों और उपकरणों, अनुसंधान वर्तमान कंपनी के लिए उसका नाम और परोपकारी Wysong संस्थान के संस्थापक निदेशक द्वारा. अब वे अपने ग्यारहवें मुद्रण, दोनों के लिए एक नया दर्शन पर निर्धारित मात्रा में निर्माण के लेखक विकास विवाद है जी, पोषण, रोकथाम और लोगों और जानवरों के स्वास्थ्य और मासिक समाचार पत्र के 15 से अधिक वर्षों के लिए स्वास्थ्य के बारे में कई किताबें. वह Wysong@Wysong.net पर संपर्क किया जा सकता है और अपने ई स्वास्थ्य पत्र के लिए एक मुक्त सदस्यता
Article Source: Messaggiamo.Com
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