क्या विटामिन गैस्ट्रिक बाईपास के मरीजों के लिए है सबसे अच्छा पूरक
मल्टी विटामिन बाजार विकल्प के साथ समृद्ध है. यह भी बहुत भ्रामक है. वहाँ बड़े, potents हैं, सुपर सब दिन है, शाकाहारी फ़ार्मुलों, बुढ़ापे की फ़ार्मुलों है, एथलीट फ़ार्मुलों, पुरुषों और महिलाओं और किशोर के लिए व्यंजनों! वहाँ कुछ बातें गैस्ट्रिक बाईपास रोगियों पर विचार करना चाहिए, जब एक मल्टी विटामिन supplement.The वजन घटाने सर्जरी मरीज पहले से पूछना चाहिए का चयन कर रहे हैं, 'मैं पानी की एक छोटी राशि के साथ इस निगल सकता है? " अगला सवाल, "यह बहुत जल्दी मेरी छोटी circuited प्रणाली के लिए को अवशोषित करेंगे?" वयस्क chewable गोलियां उपलब्ध हैं, लेकिन स्वाद अक्सर अप्रिय है. हालांकि, इन सर्जरी के बाद पहले कुछ महीनों के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है. कैप्सूल और जैल एक अच्छा विकल्प हैं क्योंकि वे अधिक से जल्दी अवशोषित होने की संभावना है. समय गोलियाँ जारी परहेज करते, वे धीरे धीरे भंग, कि क्या करता है उन्हें समय पर जारी की जानी चाहिए. वे से गुजरना होगा body.There में अवशोषित से पहले आंत छोटा पूरक का कोई सही है या गलत रूप है, बस यह सुनिश्चित करने के लिए एक फार्म तुम्हें ले जाएगा एक लिंग और उम्र के विशिष्ट फार्मूला routinely.Choose चुनें. अधिक है पोषण के बारे में सीखा है, और अधिक स्पष्ट पुरुषों और महिलाओं के विभिन्न आहार की जरूरत है. उदाहरण के लिए महिलाओं और उनके आहार में कैल्शियम और आयरन की जरूरत है. , विशेष रूप से 50 से अधिक पुरुषों को लोहे की खपत सीमा सावधान रहना होगा. बुढ़ापे की अक्सर इसके अलावा में बेहतर अवशोषण के लिए विटामिन chelated खनिज शामिल करने के लिए हड्डियों और जोड़ों और जड़ी बूटियों के साथ मदद करने के लिए स्मृति में सुधार लाने और wellness.Finally glucosamine, एक पूरक हैं कि देखने के लिए विटामिन और अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक खनिजों का सबसे ज्यादा? लेकिन अमेरिका RDA 150 से अधिक प्रतिशत से अधिक नहीं है. (ज्यादातर मल्टी विटामिन की खुराक विटामिन? यह स्वाभाविक रूप से संश्लेषित किया है जिनमें नहीं है शरीर.) पूरक बोतल पर लेबल विटामिन और supplement.The लेबल में समाहित खनिजों के मिलीग्राम में वजन सूची भी अमेरिका RDA के प्रतिशत के पूरक आपूर्ति से पता चलता है. और प्राकृतिक सिंथेटिक विटामिन लगभग समान होते हैं और सबसे पूरक हैं सिंथेटिक. यह प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के ढेर की आवश्यकता को पूरक आहार के लिए पर्याप्त विटामिन और लागत निषेधात्मक जाएगा निकालने होगा. एक अपवाद है विटामिन ई: प्राकृतिक रूप वास्तव में biologically अधिक सक्रिय है और बेहतर अवशोषित और body.Copyright ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक © 2005 Kaye बेली - सभी अधिकार Reserved.Kaye बेली द्वारा उपयोग किया जाता है एक वजन घटाने सर्जरी की सफलता की कहानी 5 के लिए उसे स्वास्थ्य और लक्ष्य वजन बनाए रखने + साल. एक पुरस्कार विजेता पत्रकार, वह लेखक और http://www.livingafterwls.com के वेबमास्टर है और http://www.livingafterwls.blogspot.com. ताजा और व्यावहारिक सामग्री कहा, दैनिक अक्सर जांच में है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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