कारक है कि एक व्यक्ति के पोषण आवश्यकताओं को प्रभावित करते हैं.
कारक है कि एक व्यक्ति की गुणवत्ता और वे खाना खाते हैं, अवशोषित में उनके पाचन प्रणाली की कार्यकुशलता और उपयोग खाना खाया और जैव रासायनिक की मात्रा रहे हैं पोषण आवश्यकताओं को प्रभावित भोजन की गुणवत्ता availability.The कि हम धरती पर और बढ़ रही है कि भोजन की शर्तों आधार पर उनमें भिन्नता खा सकते हैं. मिट्टी कि गया है और overworked है रसायनों जोड़ा और भी ड्रग्स और है कि एंटीबायोटिक दवाओं के लिए दिया गया है पशु और फसलों को विकास सहायता के लिए सभी कारक है कि हमारे भोजन में पोषण को प्रभावित और अपने शरीर के जैव रसायन को प्रभावित कर सकते हैं. हमारे भोजन की पोषण गुणवत्ता विनिर्माण प्रक्रिया, भंडारण और से प्रभावित किया जा सकता है कि हम खाना खाने के बारे में हमारी food.The मात्रा की तैयारी भी हमारे पोषण संबंधी स्थिति प्रभावित करता है. विकासशील देशों के कुपोषण में एक बड़ी समस्या है लेकिन में पोषण के तहत विकसित देशों की वजह से भी हो सकती है हमारी पाचन प्रणाली की भारी परिष्कृत प्रसंस्कृत foods.The कार्यकुशलता पर हमारी निर्भरता पोषण संबंधी स्थिति को प्रभावित करता है. हमारी आंतों की बुरी हालत हमारे रक्त प्रवाह में पचा खाद्य पदार्थों का अवशोषण कम हो जाएगा. चयापचय गलतियाँ, कुछ भोजन और चाय और कॉफी की तरह पदार्थ की उपस्थिति के प्रति संवेदनशीलता कुछ nutrients.Biochemical उपलब्धता के अवशोषण की दर को प्रभावित कर सकते हैं एक व्यक्ति के प्रवेश की अधिकतम सीमा है आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकता. इस पोषण की आवश्यकता आयु, विकास, लिंग, गर्भावस्था और स्तनपान, बीमारी, मानसिक और भावनात्मक से तनाव, गतिविधि के स्तर और धूम्रपान जैसे अन्य कारकों को प्रभावित किया है और एक व्यक्ति के रूप में drinking.Nutritional आवश्यकताओं को बदल जाती है पुरानी, क्योंकि बुजुर्गों का उपयोग अपने अवशोषण दवा, उत्सर्जन और पोषक तत्वों के उपयोग के एक बहुत प्रभावित किया जा सकता है. बढ़ रही है बच्चों की विभिन्न वयस्कों के लिए पोषक तत्वों की जरूरत है. उदाहरण के लिए, एक से बढ़ शिशु एक वयस्क की तुलना में आवश्यक फैटी एसिड की मात्रा अधिक की आवश्यकता है. उसी तरह वहाँ विभिन्न आवश्यकताओं के लिए पोषण कर रहे हैं युवा और पुराने वहाँ भी हैं सेक्स के बीच बहुत अलग आवश्यकताओं. उदाहरण के लिए, एक औरत का पोषण संबंधी जरूरतों को उसके मासिक धर्म चक्र, एक औरत भी है जो गर्भवती हैं या स्तनपान है विभिन्न भर में अलग अलग कर सकते हैं एक के लिए पोषक तत्वों की आवश्यकता नहीं है, जो. पोषक तत्वों की आवश्यकता के आधार पर भिन्न हो कि किसी स्वस्थ या बीमार है. रोग इतना अद्वितीय है के रूप में पोषण संबंधी जरूरतों को whilst है कि व्यक्ति की जरूरत है बीमार. एक ही मानसिक और भावनात्मक तनाव के लिए लागू होता है. जब लोग तनाव उनकी भूख से प्रभावित है, से प्रभावित कर रहे हैं, भोजन की कम मात्रा में यह परिणाम है जो बारी परिणाम में कम किया जा रहा पोषक तत्वों में absorbed.A व्यक्ति की गतिविधि का स्तर उनके पोषण संबंधी जरूरतों को प्रभावित करेगा. एक खिलाड़ी है कि एक कर्मचारी कार्यालय के एक अलग पोषण की आवश्यकता की जरूरत होगी. व्यायाम कुछ लोग और बढ़ में चयापचय दक्षता में सुधार पोषक तत्व requirement.People लग सकता है कि कुछ पोषण संबंधी जरूरतों को उनके परिवार के भीतर बढ़ रहे हैं. आनुवंशिकी कुछ पोषक तत्वों के लिए एक अतिरिक्त जरूरत में एक भूमिका निभा सकते हैं. जैसे मनोरंजन का उपयोग कर के रूप में अन्य कारकों दवाओं, धूम्रपान और शराब पीने पोषक जरूरतों को प्रभावित कर सकते हैं. चाय और कॉफी पोषक तत्व आवश्यकताओं को प्रभावित कर सकता है जैसा भी पेय पदार्थ, वे दोनों आयरन और Zinc.Stewart हरे CHEd के अवशोषण रोकती NutThBespoke डुबकी एक स्वस्थ प्राकृतिक lifewebsite के लिए परामर्श: http://www.newbeingnutrition.com एक मुक्त प्रारंभिक पोषण चिकित्सा निदान अब जाओ ...
Article Source: Messaggiamo.Com
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