Faktorov, ktoré ovplyvňujú nutričné požiadavky jednotlivca.
Faktorov, ktoré ovplyvňujú nutričné požiadavky jednotlivca sú kvalita a množstvo potravín, ktoré konzumujú, efektívnosť ich tráviaci systém čerpania a využitia konzumácii potravín a biochemické availability.The kvalitu potravín, ktoré jeme, sa môžu líšiť v závislosti od pôdnych a vegetačných podmienok, ktoré pre potraviny. Pôda, ktorá bola prepracovaná a chemických látok, a tiež z pridanej lieky a antibiotiká, ktorá bola daná hospodárskych zvierat a plodín na podporu rastu sú faktory, ktoré ovplyvňujú výživa v našej potrave a môžu ovplyvniť naše vlastné telá biochémie. Výživové kvalitu potravín môžu byť ovplyvnené výrobu, skladovanie a príprava nášho food.The množstvo potravín, ktoré jeme, ovplyvňuje aj naše stav výživy. V rozvojových krajinách je podvýživa, je obrovský problém, ale v rozvinutých krajinách v rámci výživy môže dôjsť v dôsledku ťažká závislosť na spracované rafinované foods.The výkonnosť nášho tráviaceho systému ovplyvňuje náš stav výživy. Zlý stav našich čriev znižuje vstrebávanie štiepenie potravín do nášho krvného obehu. Metabolické vady, citlivosť na niektoré potraviny a prítomnosť látok ako je čaj a káva môže ovplyvniť rýchlosť absorpcie niektorých nutrients.Biochemical dostupnosti je optimálny rozsah príjmu osoby základné výživové požiadavky. Táto požiadavka je výživy ovplyvnená vekom, rast, pohlavia, tehotenstva a dojčenia, choroby, psychickej a emocionálny stres, úroveň aktivity a ďalších faktorov, ako je fajčenie a požiadavky na zmeny drinking.Nutritional ako človek zostarne, pretože starší ľudia používajú veľa liekov ich vstrebávanie, vylučovanie a využitie živín môže byť ovplyvnená. Rastúce deti majú rôzne nutričné požiadavky ako u dospelých. Napríklad rastúce dieťa si vyžaduje vyšší príjem esenciálnych mastných kyselín ako u dospelých. Rovnako tak existujú rôzne nutričné požiadavky pre mladých i starých Tam sú tiež veľmi odlišné požiadavky, medzi mužmi a ženami. Napríklad môže žena nutričné požiadavky líšia menštruačného cyklu, aj žena, ktorá je tehotná, alebo dojčiace má iný nutričné požiadavka na to, kto nie je. Nutričné požiadavky sa líšia v závislosti na tom, či je niekto zdravý alebo chorý. , Ako sú choroby sú jedinečné, takže sú nutričné požiadavky potrebné hoci táto osoba je chorý. To isté platí pre psychickej a emocionálny stres. Keď sa ľuďom postihnutým zdôrazniť ich chuť k jedlu, je ovplyvnený, to vedie k menšej príjem potravy, čo vedie k menej živín sa absorbed.A osoba úroveň aktivity ovplyvní ich nutričné požiadavky. Športovec bude potrebovať iný výživový požiadavku, aby na administratívny pracovník. Cvičenie zlepšuje účinnosť metabolizmu u niektorých ľudí a zvyšuje živín requirement.People môže zistiť, že niektoré výživové požiadavky sú zvýši v ich rodine. Genetika môže hrať významnú úlohu v extra potreba niektorých živín. Iné faktory, ako je použitie rekreačných drogy, fajčenie a pitie môžu ovplyvniť nutričné požiadavky. Dokonca aj nápoje ako čaj a káva môže ovplyvniť nutričné požiadavky, obaja bráni vstrebávanie železa a Zinc.Stewart Hare Chedi Dip NutThBespoke konzultácie pre zdravšie prírodné lifewebsite: http://www.newbeingnutrition.com Získajte zadarmo úvodná nutričné terapiu diagnózy teraz ...
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
