कुंवारी नारियल के तेल के बारे में तथ्य
नारियल तेल कम तेल की तुलना में जाना जाता है, मकई का तेल, canola तेल या किसी अन्य वनस्पति तेल. यह सुनकर कि बहुत घबरा खिताब पर जैसे "वसा योगदानकर्ता" या "कोलेस्ट्रॉल raiser" है चिपका गया है के लिए दुख की बात है साल. क्या आप तथ्यों को जानना चाहता हूँ इससे पहले कि आप आगे जाते हैं, यह नारियल के तेल के बारे में हम बात कर रहे हैं और 'फ्राइंग तेल "है कि बाजार में भीड़ और गलती से नारियल के रूप में स्वीकार किया गया है के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है? तेल. फ्राइंग खोपरा तेल से बना, कि धूम्रपान से सूखे मांस नारियल है, सूर्य के नीचे से बाहर फैल, मशीन, या उन के संयोजन से सूख द्वारा है. उसके बाद, खोपरा को oil.However हो कार्रवाई की जाएगी, सभी प्रक्रिया नए सिरे से नारियल तेल कीड़े हो या कवक द्वारा लाया गंदगी की संभावना है बारी. इसलिए आरबीडी में, शुद्ध हो जाता है महत्वपूर्ण सत्र (परिष्कृत, प्रक्षालित, Deodorized) तेल - यह ऐसा नाम का तेल है. इस विधि में, उच्च गर्मी और रासायनिक additive आमतौर पर इस्तेमाल किया और साथ ही hydrogenation हैं. हाइड्रोजनीकृत तेल कोलेस्ट्रॉल सीरम जिगर raiser और वृद्धि दिल का दौरा पड़ने के रूप में माना जाता कुंवारी नारियल risk.While है हमारे हित में तेल जैसे पूरी तरह से एक अलग तरह का उत्पादन किया है. यह पुराने ताजा नारियल से अधिक गर्मी की प्रक्रिया के किसी भी, रासायनिक additive या hydrogenation प्रक्रिया के बिना बनाया है. केवल प्रक्रिया कुंवारी नारियल तेल से गुजारें गर्त fermentation.It है lauric एसिड बनाता है नारियल का तेल लाभकारी. शरीर के अंदर, lauric एसिड monolaurine, एक monoglycine यौगिक है कि ऐसे एचआईवी, हैपेटाइटिस के रूप में वायरस के लिपिड परत को नुकसान पहुंचा सकता में बदल जायेगा, इन्फ्लूएंजा और अन्य रोगजनक बैक्टीरिया. Lauric एसिड भी शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण कर सकते हैं वही रास्ता है माँ का दूध does.Besides, नारियल का तेल भी capric एसिड का 6% शामिल हैं. अंदर शरीर capric एसिड होगा monocaprine को बदल, कि लाभदायक तत्व againts ऐसे एचएसवी के रूप में यौन रोग-2 और एचएसवी -1 और neisseria gonorrhoeae bacteria.Furthermore, नारियल का तेल भी वजन घटाने की समस्या पर एक जवाब हो सकता है इसके lauric एसिड. किसी भी अन्य पोषक तत्वों के विपरीत, lauric एसिड anzyme की जरूरत नहीं है हमारे शरीर की कोशिकाओं के माध्यम से पारित है. वैसे hydrolysis प्रक्रिया के बिना पाचन प्रणाली नहर, आंतों की बात आती है यह अवशोषित करेंगे. बाद में, रक्त प्रवाह के बाद, यह चयापचय की प्रक्रिया के लिए जिगर तक पहुँचता है. इस तरह, तेजी से ऊर्जा का उत्पादन किया जाएगा, के लिए ईंधन के इस्तेमाल के लिए तैयार की तरह, कोई भी मौका बिना तक fat.It के रूप में heaped होना आम फैटी पर हुआ नहीं किया जाएगा एसिड लंबी श्रृंखला फैटी एसिड कहा जाता. क्योंकि लंबाई की, यह कटौती हो गया है और लेपोप्रोटीन से पहले शरीर पर सभी को रक्त प्रवाह द्वारा उठाए गए और kiver प्रवेश में विभाजित है. लंबी प्रक्रिया के अवसर बढ़ ऐसे वसा स्तर की समस्या के रूप में स्थापना, कोलेस्ट्रॉल और वसा piles.The विपरीत माध्यम चेन वसीय अम्ल (lauric एसिड) है लघु जल प्रक्रिया की जरूरत है. यह चयापचय वृद्धि भी कर सकते हैं, साथ ही शरीर की प्रतिरक्षा और वसूली प्रक्रिया. हमारी कोशिकाओं और अधिक कुशलता से काम करने के लिए नई कोशिकाओं का उत्पादन और पपुआ न्यू Genea में टूट cells.A अध्ययन का स्थान ले लेगा कि समुदाय जो कुंवारी नारियल तेल के उपभोग से पता चलता है और पतला है और कभी नहीं था दिल हमले की समस्या या स्ट्रोक. इसके अलावा, कोलेस्ट्रॉल और रक्त तनाव भी कम उन लोगों के लिए तुलना कर रहे हैं वनस्पति पाक कला तरीके और व्यंजनों के बारे में अधिक जानकारी के it.For कर भस्म नहीं यात्रा
Article Source: Messaggiamo.Com
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