कैसे महान यौन संबंध - पोषण और खाद्य पदार्थों के जुनून पैदा
है रोमांच गया है? अपने प्यार को जीवन और सेक्स के बाहर गई रोमांच क्या. तुम बस क्या उबाऊ साथ शाम प्राइम टाइम टीवी lineups देखने के बाद बोरिंग शाम बिताते हैं. सप्ताहांत वह लोगों के साथ खेल को देखता है, वह जाता है लड़कियों के साथ खरीदारी की. तुम अंत में एक दिन में सोच जगा - "मेरे जीवन और सेक्स जीवन जी बहुत सुस्त!" अच्छा यह कि रास्ता नहीं है मिल गया है. आपको कुछ मसाले अपने यौन जीवन में वापस करना चाहेंगे? तुम अच्छी तरह से कर सकते हैं. इस अनुच्छेद के भोजन और पोषण के दो प्रमुख पहलुओं पर - पर केंद्रित है जो खाद्य पदार्थ और पोषक तत्वों के लिए अपने शरीर समारोह सेक्स के लिए अच्छी तरह से मदद करने और अन्य जा रहा है अपने दिमाग को अच्छी तरह से मदद की जरूरत है एक मुख्य घटक है कि यौन संबंध बनाती है function.After दिमाग है और यह कैसे कार्य करता है और कितनी अच्छी तरह यह functions.After सब दिमाग जो दृश्य उत्तेजक चित्र बनाता है और कामुक की व्याख्या है और एक खुशबू आ रही है सेक्सी लग voice.And यह अपने पैरों, जो आपको और आपके partner.This खाना मस्तिष्क के लिए और पोषक तत्वों के साथ लेख के सौदे के लिए सपने रचनात्मक मज़ा यौन परिदृश्यों के रूप में यह फूड्स sex.Eating और से संबंधित नहीं है पोषण आपकी यौन PleasureHere सुधार लाने के लिए सिफारिश की विटामिन, पोषक तत्वों और खाद्य पदार्थों के कुछ: बी कॉम्प्लेक्स विटामिन रहे हैं? बी जटिल विटामिन बी 1 (thiamin), बी 2 (riboflavin) और बी -3 (niacin) सभी के लिए आवश्यक हैं स्वस्थ सेक्स drive.Vitamin B-1 अनाज, asparagus और कच्चे nutsVitamin बी में पाया-2 asparagus में पाया जाता है, केले, ब्रोकोली और दुबला meats.Niacin विटामिन बी, 3 रक्त वाहिकाओं फैलकर बेहतर रक्त का प्रवाह बना है, और यह मदद भी सेक्स hormones.Vitamin सी के लिए महत्वपूर्ण है अपने विभिन्न सेक्स ग्रंथियों सुचारू रूप से चालू रखने के लिए. Antioxidants मदद यौन अंगों की रक्षा और मुक्त radicals.Vitamin ई से प्रोस्टेट ग्रंथि सेक्स हार्मोन एड्स उत्पादन और रक्त परिसंचरण में सुधार और साबुत अनाज, फल और सब्जियों में पाया जाता है. जस्ता के उत्पादन की जरूरत है टेस्टोस्टेरोन, पुरुष सेक्स हार्मोन और कस्तूरी, कद्दू और सूरजमुखी के बीज, पालक में निहित है और garlic.Other मूल्यवान पोषक तत्वों हैं: बायोटिन-पुरुष सेक्स ग्रंथियों के सामान्य स्वास्थ्य बढ़ा देता है. फोलिक एसिड - यौन अंग स्वास्थ्य रखता है. सेलेनियम - पुरुष मर्दानगी और सेक्स drive.What हम खाओ बहुत हमारा सेक्स प्रभावित कर सकता है बढ़ता है रहता है? यह! क्या तुमने कभी देखा है कि जब आप या आपके पति थक आप सेक्स के लिए मूड में शायद ही कभी हो रहे हैं के बारे में सोचो. यह महिलाओं की विशेष रूप से सच है लगता है. जब वे थक गए हैं जवाब लगभग हमेशा नहीं है! और कई लोगों के लिए घर के बाहर काम से अधिक परिवार गतिविधियों और घर के कामकाज का समय बिस्तर रोल से कोई आश्चर्य नहीं है कि वह चारों ओर से रोल के लिए तैयार है और sleep.Yet क्या तुमने कभी जाना हथकंडा रही महिलाओं के साथ इन दिनों जब दोनों आपस में ऊर्जा से भरा यह लगभग हमेशा सेक्स की ओर जाता है और अधिक सक्रिय हो पाया sex.Knowing बेहतर यह चीजें वहाँ तुम हर रोज़ अपने शरीर और दिमाग और ऊर्जा प्रदान करने के लिए कर सकते हैं बातें कर रहे आनंद - होने सेक्स पसंद है. अक्सर अपने दोस्तों लड़का है जो घर के कामकाज के साथ उनकी पत्नी मदद करता है मज़ाक कर सकते हैं, लेकिन मुझे यकीन है कि वह और अधिक तो हो रही है इन अन्य guys.Aphrodisiacs और प्यार FoodsConsider मन के भययोग्य शक्ति. क्या तुमने placebos के बारे में सुना, मैं जानता हूँ कि तुम्हारे पास है. काम अक्सर बार क्योंकि लोगों का मानना है कि वे करेंगे. कुछ कामोत्तेजक काम सिर्फ इसलिए कि आपको लगता है कि वे करेंगे. अपने दिमाग प्रभाव में है तुम्हारी सबसे बड़ी यौन अंग. अगर दिमाग सोचता है कि कुछ खाद्य तुम एक सेक्स मशीन में बदल जाता है, यह होगा. इसलिए यदि आपको लगता है कि भैंस चिप्स अपने यौन अभियान आग होगी, वे मौके will.Oysters हैं एक कामोद्दीपक प्रसिद्ध हैं. कस्तूरी जस्ता से भरे हैं, इसलिए यदि आप कमी जस्ता हैं, कस्तूरी मदद मिल सकती है तुम sexy.Serotonin लगता है एक रसायन मस्तिष्क कि आपके यौन इच्छा को बढ़ावा देने का उत्पादन कर सकता है. तनाव serotonin के स्तर को कम करती है. कुछ अध्ययनों से है दिखाया serotonin के निम्न स्तर गरीब स्खलन और कम शुक्राणु गिनती से जुड़ी हैं. एमिनो एसिड tryptophan और कुछ कार्बोहाइड्रेट युक्त तनाव और वृद्धि का स्तर कम कर सकते हैं खाद्य पदार्थों का एक संयोजन serotonin. 4 उदाहरण के लिए - मछली, मुर्गी या रोटी या pasta.Androsterone, एक शक्तिशाली पुरुष हार्मोन के साथ दुबला मांस की 6 औंस, महिलाओं को आकर्षित करने के लिए सोचा है, और अजवाइन में पाया जाता है. शोधकर्ताओं कल्पना करना कि जब तुम खा अजवाइन, आप पसीने के माध्यम से पाचन के बाद androsterone जारी कर सकते हैं. महिलाओं को आमतौर पर इस गंध नहीं कर सकते हैं, लेकिन कुछ चीजें और subconsciously महिलाओं को कद्दू की गंध this.Also को आकर्षित किया जा सकता है महसूस कर रहे हैं पाई एक study.With आहार और पोषण पर यह सब ध्यान के अनुसार याद है कि सबसे महत्वपूर्ण विशेषता को अपने साथी पर ध्यान देना है शिश्न के लिए रक्त का प्रवाह बढ़ा सकते हैं. यह सबसे शक्तिशाली हो सकता है महान sex.Nick ए जेम्स के मूड में अपने साथी डालने के लिए उपकरण जानकारीपूर्ण सुझाव और पोषण, स्वास्थ्य और घर से काम करने के बारे में जानकारी प्रदान करता है. विशेष नि: शुल्क रिपोर्ट जाओ! -6 कदम तुम्हारे जीवन आसान करने के लिए, सुधार आपका स्वास्थ्य और दो. तुम गतिशील ऊर्जा! अपने इंटरनेट का विपणन विशेषज्ञता का कई वर्षों से उसे अद्वितीय स्थिति में कहते हैं एक घर व्यापार शुरू दूसरों की मदद करना. मुफ्त सलाह के लिए, स्वास्थ्य ब्लॉग को और धार जानकारी कटौती
Article Source: Messaggiamo.Com
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