काम जीवन एक संतुलन
ऑस्ट्रेलियाई उनके इस्तेमाल आम, लापरवाह प्रतिष्ठा, खो रहे हैं के रूप में हम अब घंटे काम कम और हमारे अवकाश और परिवार की उपेक्षा व्यायाम time.Recent अनुसंधान जारी रखने के संकेत मिलता है कि 67 प्रतिशत ऑस्ट्रेलियाई पेशेवरों के कम से कम 20 घंटे एक सप्ताह के खर्च उनके काम के बारे में सोच सकता है जब वे आराम करना चाहिए, और आधे से भी कम अपने हकदार वार्षिक leave.Why काम ले और जीवन की प्राथमिकताओं जादू है एक तेजी से मुश्किल कई लोगों के लिए चुनौती है? यह हो सकता है? हम अपने व्यस्त जीवन में अधिक से अधिक पैक कोशिश कर रहे हैं या फिर यह तथ्य अब हम इतनी जानकारी के साथ अतिभारित रहे हैं कि हमारा ध्यान अवधि कम हो रही है और छोटा है के रूप में हम प्रयास संदेशों की बाढ़ से उतारा अब forms.The गार्टनर समूह की एक श्रेणी में हम पर आ गया है पाया कि हम एक दिन में औसतन एक घंटा पर खर्च ईमेल से निपटने और वह केवल संबंधित कार्य भी शामिल है communication.We अपने लिए अनावश्यक तनाव पैदा कर रहे हैं, जो हमारे परिवार पर भारी पड़ रहा है, नहीं हमारे health.Is यह जानकारी अमीर अब हम समाज में रहते के कारण का जिक्र किया? अमेरिका में बाजार अब पता औसत किशोरी से अधिक 3000 विचारशील विज्ञापन संदेशों को एक दिन के संपर्क में हैं और समय वे 18 तक पहुँच गये हैं वे 10 से अधिक million.How देखा जाएगा से है तुम्हें परिवार प्रतिबद्धताओं का प्रबंधन करते हुए अपने कैरियर को बढ़ाने और सभी इस वृद्धि की अव्यवस्था से निपटने वैसे, ज्यादातर लोगों को अपनी प्रवृत्ति के काम या सूचना के आधार पर अधिभार के बारे में पता है, लेकिन बस नहीं जानता कि क्या उनके जीवन पाने के लिए वापस एक स्वस्थ करना है? सफल balance.Being न केवल अपने कैरियर और अपनी संपत्ति के बारे में है, यह है के बारे में हर दिन जागते और व्यक्ति तुम और जीवन कि तुम created.Many लोग कर रहे हैं के बारे में अच्छा महसूस तरीके खोज रहे हैं के लिए सकारात्मक और स्थायी परिवर्तन बाहर work.As के पॉल Valery और दोनों में हासिल पिछली सदी "भविष्य के साथ मुसीबत में जल्दी कहा जाता है - क्या यह हुआ करता था." नहीं है, सच्चाई कई लोग अब बाहर रह रहे है किसी और अपने स्वयं के लाउंज कमरे के आराम छोड़ के बिना जीवन सपने. अपने आप को क्यों अपने घर का पुनरुद्धार या बदलाव आपके बगीचे, तुम fantasise जब और किसी और घड़ी टी वी पर यह तुम्हारे लिए क्या कर सकते हैं यदि आप पाते हैं? इस गोधूलि के क्षेत्र में आप अकेले नहीं हैं. पर्थ किसी अन्य की राजधानी अभी तक पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया से ज्यादा धूप है औसतन 14 घंटे television.Most लोगों के एक सप्ताह पर नजर अधिक समय बिताना समय देने के लिए ज्यादा टीवी देखते उनके lives.Life में सकारात्मक बदलाव बनाने के पूर्वाभ्यास तो एक कदम और क्यों नहीं एक फर्क पड़ता है? दो पर्थ प्राथमिक विद्यालय लड़कियों का उदाहरण लें, नहीं है सारा गूंथा हुआ आटा और सारा Poggioli दोनों 11 वर्ष आयु वर्ग के. वे उठाया पर्याप्त पैसा एक विमान किराया करने के लिए पर उनके निम्नलिखित संदेश के साथ एक बैनर खींच स्कूल मक्खी: "लगता है कि आप अपने लक्ष्य तक पहुँच सकते हैं, तो आप". यह कमाल कैसे कर सकते हैं बच्चों की मदद कर सकते हैं perspective.So में जान डाल रहा है क्या एक व्यस्त और मांग की दुनिया में एक स्वस्थ जीवन काम संतुलन के राज हैं? यहाँ शीर्ष 5 तरीके आप जीवन तुम पर deserve.Work प्राप्त कर सकते हैं एक आशावादी जा रहा है और कार्रवाई. जीवन के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखना, मिल और बाहर काम करते हैं. बनाना बातें होती हैं और action.Have मजबूत आत्म विश्वास में लेना. में अपनी क्षमता का जीवन तुम सच में आप और आपके family.Exercise के लिए नियमित रूप से करना चाहते हैं और अच्छी तरह से खाना बनाने के लिए विश्वास करो. अपने शरीर क्रिया विज्ञान सीधे आपके life.Visualise खुश अंत, अनुसूची मज़ा, की गुणवत्ता को प्रभावित करती है और जीवन सरल रखें. समय को जीवन का आनंद लो. हँसने. समय out.Find परिप्रेक्ष्य ले. हेलिकॉप्टर दृश्य ले लो देखने के लिए बड़ी चित्र और प्रतिनिधि अगर आप सब खुद नहीं कर सकता. थॉमस Murrell एमबीए CSP एक अंतरराष्ट्रीय व्यापार वक्ता, सलाहकार और पुरस्कार प्रसारणकर्ता जीत है. मीडिया Motivators अपने नियमित रूप से इलेक्ट्रॉनिक द्वारा पढ़ें पत्रिका है 15 विभिन्न countries.You में 7,000 पेशेवर http://www.8mmedia.com अतिथि द्वारा सदस्यता ले सकते हैं. थॉमस +6189388 6888 में सीधे संपर्क साधा जा सकता है और आपके सम्मेलन, सेमिनार या घटना से बात उपलब्ध है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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