La vie au travail une question d'équilibre
Les Australiens sont de perdre leur Laidback, insouciant réputation, que nous continuons à travailler plus d'heures, moins d'exercice et de la négligence de nos loisirs et de la famille time.Recent recherche indique que 67 pour cent de l'Australie professionnels de dépenser au moins 20 heures par semaine de penser à leur travail alors qu'ils devraient être de détente, et moins de la moitié de leur droit annuel leave.Why est de jongler avec les priorités de travail et de vie de plus en plus difficile défi pour de nombreuses personnes? Serait-ce que nous essayons de placer de plus en plus dans nos vies bien remplies? Ou est-ce le fait que nous sommes maintenant tellement surchargés d'informations que notre attention est de plus en plus courts et plus courtes que nous s'efforcer de patauger dans le déluge de messages venant à nous dans une gamme de forms.The Gartner groupe a trouvé que nous passons en moyenne une heure par jour à des courriels et que seuls les travaux liés communication.We sont en train de créer de stress inutile pour nous-mêmes, qui prend un lourd tribut sur nos familles, de ne pas mentionner notre health.Is cette information en raison de la riche société, nous vivons maintenant dans? commercialisation aux États-Unis aujourd'hui savoir la moyenne adolescent est exposé à plus de 3000 messages publicitaires discrets chaque jour et au moment où ils ont atteint 18, ils ont vu plus de 10 million.How-vous de gérer la vie familiale tout en l'amélioration de votre carrière et de traiter de tous les échos de cette augmentation? Eh bien, la plupart des gens sont conscients de leur tendance à la surcharge de travail ou d'information, mais ne savent tout simplement pas quoi faire pour obtenir leur retour à une vie saine balance.Being succès n'est pas seulement de votre carrière et de vos biens, il s'agit de se réveiller chaque jour et se sentir bien sur la personne que vous et la vie que vous avez created.Many gens sont à la recherche des moyens pour atteindre changements positifs et durables à l'extérieur de l'work.As Paul Valéry a dit au début du siècle dernier "la peine est de l'avenir - ce n'est pas ce qu'elle était». En réalité, beaucoup de personnes vivent maintenant à quelqu'un d'autre la vie de rêves, sans quitter le confort de leur salon. Pourquoi rénover votre maison ou de votre beauté de votre jardin, alors que vous pouvez fantasmer et de regarder quelqu'un d'autre le faire à la TV pour vous? Si vous vous trouvez dans cette zone d'ombre que vous n'êtes pas seul. Perth a plus de soleil que tout autre capital encore Western Australiens regardent en moyenne 14 heures par semaine de television.Most les gens passent plus de temps à regarder la télévision que de prendre le temps de créer des changements positifs dans leurs lives.Life n'est pas une répétition, alors pourquoi ne pas intervenir et faire une différence? Prenons l'exemple de deux Perth école primaire des filles, Sarah et Sarah Duff Poggioli deux âgés de 11 ans. Ils ont soulevé assez d'argent pour louer un avion de voler au-dessus de leur école tirant une banderole avec le message suivant: "croire que vous pouvez atteindre vos objectifs, alors vous pouvez". Il est incroyable de voir comment les enfants peuvent aider à mettre la vie en ce qui perspective.So sont les secrets d'une vie de travail sain équilibre dans un monde occupé et exigeant? Voici le Top 5 des façons dont vous pouvez obtenir la vie que vous deserve.Work à être optimiste et de prendre des mesures. Prenez une attitude positive à la vie, à obtenir et de faire les choses. Faire bouger les choses et de prendre action.Have forte auto-conviction. Croyez en votre potentiel de créer la vie que vous voulez pour vous et votre family.Exercise régulièrement et bien manger. Votre physiologie influence directement la qualité de votre life.Visualise fin heureuse, le calendrier du plaisir et de garder la vie simple. Prenez le temps de profiter de la vie. Pour rire. Pour prendre le temps out.Find perspective. Prenez l'hélicoptère pour voir la grande d'image et de délégué, si vous ne pouvez pas tout faire vous-même. Thomas Murrell MBA CSP est une entreprise internationale conférencier, consultant et primé diffuseur. Médias Motivateurs est régulièrement son magazine électronique lu par 7000 professionnels dans 15 countries.You peut s'abonner en visitant http://www.8mmedia.com. Thomas peut être contacté directement à +6189388 6888 et est disponible pour parler à votre conférence, séminaire ou événement.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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