एक अनिश्चित दुनिया में ताकतवर महसूस की चाबियाँ
जीवन हमेशा से अनिश्चितताओं से भरा है. आकार घटाने, दिवालिया होने, घोटालों, अपराध के साथ पिछले कई वर्षों में आर्थिक वातावरण, और युद्ध का खतरा, लोगों को बिजली महसूस कर रहे हैं, कम भयभीत है, और अपने वर्तमान और भविष्य के जीवन के बारे में जोर दिया. मैं जानता हूँ कि लोगों को अपनी ताकत दूर देते हैं, वे तरीके पता नहीं में अक्सर. होने के नाते को 'पावर में' कोई बात नहीं क्या तुम जीवन की स्थिति का सामना कर रहे हैं # 1 रहस्य, अपनी व्याख्या (धारणा / दृष्टिकोण है कि स्थिति की ओर) को सत्ता से हटाने सत्ता से कम पूरी की कुंजी है. क्या तुम एक समस्या है, बाधा तुम्हारे लिए, बहुत बड़ा कुछ संभाल के रूप में देखने का अनुभव? एक नकारात्मक उदाहरण भी देते हैं कि भावनात्मक संकट? या क्या तुम एक चुनौती है, कुछ है कि तुम आगे चलता है, तुम उत्तेजित, रचनात्मक समस्या को सुलझाने के उदाहरण भी देते हैं के रूप में स्थिति अनुभव? तुम कैसे (1) मानना है कि और स्थिति (2) अपने आप को उस में देखें स्थिति को आप सत्ता से नाटकीय बदलाव कर सकते हैं, सत्ता में कम एक पल में पूरा! उदाहरण: किसी भी स्थिति में आप के रूप में कोई नियंत्रण नहीं होने अनुभव पर विचार करें. कि क्या वास्तव में सच है? अपने आप से पूछो?. इस स्थिति में है, वहाँ मैं कुछ भी नियंत्रण कर इस स्थिति में?, वहाँ कुछ भी मुझे प्रभावित कर सकता है? अब, उस स्थिति को ध्यान में एक बार फिर. कोई किसी भी तरह से बदल नियंत्रण रखने के अपने मूल धारणा है? यदि हाँ, कैसे रणनीतियाँ? कि सहायता तुम मजबूत रहो और ध्यान केंद्रित: पंजीकरण अति आत्म देखभाल रैंप पर. मैं का उपयोग करें, क्योंकि आप का सबसे अच्छा ख्याल रख रही अति गंभीर है. तरीकों को भरने और खुद को मजबूत बनाने की पहचान? मानसिक, शारीरिक, भावनात्मक रूप से, और आध्यात्मिक. जब हम मंगाया लगता है, हम शक्ति, स्पष्टता और ध्यान के साथ स्थिति संभाल. क्या ईंधन पर विचार करें और आप energizes? कम / खत्म करने के ऊर्जा नालियां. क्या तुम बर्दाश्त कर रहे हैं / कि नालियों के साथ डाल अपनी ऊर्जा? हम साथ रखा, स्वीकार करते हैं, पर ले और लोगों के व्यवहार, स्थितियों, unmet की जरूरत है, में सीमाओं को पार कर, पूर्ण, समस्याओं और यहां तक कि हमारे अपने व्यवहार (परिहार, मौन, अनुपालन से नीचे खींच लिया जाता है) हम भी बातें क्योंकि हम वातानुकूलित हो मानक के अनुसार इसके साथ रख सकते हैं! आप के साथ लगा रहे हैं और अधिक से आपको लगता है, तो क्या तुम बर्दाश्त कर रहे हैं? विशिष्ट हो. यहाँ कुछ उदाहरण हैं, जरूरत मरम्मत, अव्यवस्था, अनुत्तरित पत्राचार, ऋण, नौकरी, एक रिश्ता है. के बारे में क्या सूक्ष्म ऊर्जा zappers कि तुम नाली? यह क्या तुम लागत है? तुम क्या करने को तैयार हैं बदलने? चाहता हूँ अपने ऊर्जा निर्देशित करने के लिए और अधिक उत्पादकता, लगता है revitalized और अधिक ध्यान केंद्रित? बनाएँ और सीमाओं को लागू करने का. तुम्हारी आवाज खोजो! सीमा (सीमा) हमें अन्य लोगों और परिस्थितियों से अलग, खतरों, असली या कल्पना से हमें सुरक्षित रखने के. जब हम सेट सीमाओं (और उन्हें मजबूत!), हम अपने आप को बनाने के लिए "रहने वाले अंतरिक्ष" हमें बताता है कि हम कहाँ "अंत" और किसी और "शुरू होता है." स्थापित करने और बनाए रखने के अपने सीमाओं करके, आप लोगों को शिक्षित कैसे तुम चाहते हो जाएगा सम्मान किया है. परिणाम? तुम्हारे साथ रहकर दूसरों के लिए एक महान मॉडल और अपने संबंधों को लाभ हो एक खुश तुम! निगरानी स्वयं तोड़फोड़. आत्म तोड़फोड़ क्या है? आत्म तोड़फोड़ नजरिए का संयोजन है (विश्वास, विचार, भावनाओं) और क्रिया (व्यवहार) जो बाधाओं और हमारी सफलता, जीवन पूरा आदि स्व व्यवहार को हराने के लिए बाधाओं बनाने के स्व का नतीजा नजरिए को पराजित कर रहे हैं. के लिए खुला होना बदल रहा है अपने आप को बिल्कुल स्वीकार के रूप में तुम हो, खुद से आगे बढ़ते-तोड़फोड़ एक खुले दिमाग होने की आवश्यकता करने के लिए तैयार है; दे आत्म जाना निर्णय और आलोचनाओं. अपने पिछले चुनाव के लिए माफ कर दो और ले पाठ / मजबूत बनाने के लिए और तुम सशक्त सीखा अनुभव. अपने लोगों और चीजों के साथ चारों ओर जीवन कि आपके आत्मा. आप आनन्द क्या होता है? हम और विशेष रूप से प्रभावित हमारे जीवन में लोगों से प्रभावित हैं भीतर हमारे भीतर का चक्र. तुम्हारे जीवन में विशेष अनुमति दे लोगों को प्यार और समर्थन तुम एक उपहार और आशीर्वाद से जो शक्ति, स्पष्टता आकर्षित करने के लिए और साहस है. अभ्यास दैनिक आभार? अपने दैनिक स्वीकार आशीर्वाद, बड़े और छोटे शांति और विश्वास उदाहरण भी देते हैं. समय गंभीर आभार व्यक्त लेकर खुशी भरा विचारों और भावनाओं को उत्पन्न करता है. बजाय आधा गिलास से गिलास आधा भरा पर अपना ध्यान रखो एक empty.Be जोखिम लेने वाला. चलना! कार्रवाई ले लो! परिणाम आप नियंत्रण या अपने जीवन में प्रभावित कर सकते हैं पर ध्यान दें. कॉपीराइट 2003, Lorraine Cohen____________________________________________Lorraine शक्तिशाली की कोहेन जहाँ रहते हैं (http://www.powerfull-living.biz) एक बिजनेस कोच और जीवन रणनीतिज्ञ और टीम सोलो के सदस्य (ई http://www.Solo-E.com) है. कोचिंग के साथ उसे चिकित्सा पृष्ठभूमि का घालमेल, वह लोगों को मदद मिलती है और पैसा बनाने, प्रबंधन अपने समय, वृद्धि फुरतीलापन, आंतरिक संघर्ष के समाधान, रहने के परिणामों पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, और शेष काम और घर life.____________________________________________ *********** इस तरह से अधिक लेख में खोजें http://www.Solo-E.com? एकल व्यवसाय में Juiced उद्यमियों और जीवन में रखते हुए. एकल उद्यमियों की हमारी टीम लघु व्यवसाय विशेषज्ञों जो खोज के साथ व्यापार की सफलता में अन्य लोगों के साथ शामिल हैं लचीलापन और स्वतंत्रता एक जीवन है, भी है. दूसरे फ्रीलांसरों, स्व के साथ नेटवर्क कार्यरत हैं और हमारे मंचों में सोलो उद्यमी, हमारे लेख और न्यूजलेटर आनंद, और अन्य ऑनलाइन प्रशिक्षण के अवसर मिलेंगे.
Article Source: Messaggiamo.Com
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