बच्चों को सिखाने के आशावाद के कौशल
आशावादी बेहतर अकादमिक, सामाजिक और उज्जवल पक्ष पर अपने बच्चे को देखो pessimists.Helping से बेहतर स्वास्थ्य का आनंद एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल को विकसित करना है. जब बच्चे सोचते हैं कि वे ज्यादा सफल हो सकती हैं चीजों को एक कोशिश देने की संभावना है. दूसरे शब्दों में, यदि उन्हें लगता है कि वे कर सकते हैं, वे WILL.Optimists कुछ अच्छा है, कुछ आशा है कि और किसी वजह से सकारात्मक होने के लिए नकारात्मक घटनाओं का दूसरा पहलू देखो. यह एक मजबूत होने का मतलब आत्म विश्वास और विश्वास आशावाद के क्षेत्र में situations.Experts से निपटने के लिए सहमत हैं कि वहाँ पाँच आशावाद की इमारत ब्लॉकों हैं: 1. एक जाओ और 2 मौजूद होना. 3 कौशल अभ्यास. शब्दों के साथ आ रहा है सफलता और विफलता 4. भविष्य के लिए योजना 5. आस्था और विश्वास के againImportantly की कोशिश करने के बाद इन निर्माण क्षमता के साथ ब्लॉक कड़ी इतना आशावाद जब बच्चे हैं और वे सफलता की संभावना अनुभव विश्वास है कि वे और अधिक प्राप्त करने के success.Some बच्चे हैं प्राकृतिक आशावादी हो सकते हैं. वे आशावादी temperaments के साथ पैदा हुआ और प्राकृतिक स्वभाव की चुनौतियों और समस्याओं से निपटने के लिए किया है. दूसरों की अपेक्षा और सबसे खराब करते हैं catastrophes देखने के लिए, जहां वास्तव में छोटे चुनौतियों exist.Recent अमेरिकी अनुसंधान इंगित करता है कि बच्चों की सफलता के अपने अनुभवों से सीख उनके आशावाद और उनके साथ बातचीत के माध्यम से माता पिता, शिक्षकों और अन्य महत्वपूर्ण life.So के पहले आठ वर्षों में जिस तरह से बात वयस्कों तरह वे सफलता या विफलता के बारे में एक बच्चे का विश्वास आकार में महत्वपूर्ण है. संदेश साफ है कि वयस्कों की जरूरत नहीं है जानते हो कि वे बच्चों को कैसे हमारी व्याख्यात्मक शैली (रास्ते के रूप में दुनिया वर्तमान हम घटनाओं की व्याख्या) show.Optimists पर है निम्न तरीकों से प्रतिकूल घटनाओं: 1 समझाओ. वह प्रतिकूल घटनाओं के अस्थायी होते हैं: " समय लगता है एक दोस्त की खोज 'के बजाय' कोई मुझे पसंद है. "2. हालात या कारणों विशेष:" हैं मैं तो फुटबॉल में अच्छा नहीं कर रहा हूँ "" से मैं खेल में निराशाजनक रहा हूँ न. "3. जिम्मेदार है बल्कि व्यक्ति से युक्तिसंगत बनाया: "मैं क्योंकि मैं अपनी बहन" चोट के बजाय "मैं क्योंकि मैं एक बुरा बच्चा हूँ उड़ान थी पर आधारित था." Pessimists को पहाड़ों molehills से बाहर बनाने की प्रवृत्ति है और कोशिश कर रहा से पहले छोड़ देना. निराशावाद के साथ दिक्कत यह है कि यह स्वयं भविष्यवाणी को पूरा हो जाता है. "मैं तुम्हें कहा था कि मैं एक लात खेल में नहीं मिलेगा. क्या मेरे बारे में बात भी कर रही थी?" ऐसी टिप्पणियाँ सिर्फ निराशा मजबूत नेतृत्व और निराशा के इन भावनाओं को अपने बच्चों को बढ़ावा देने में helplessness.To आशावाद निम्नलिखित चार रणनीति: 1 प्रयास करें. मॉडल सकारात्मक सोच और आशावाद. अपने बच्चों को चलो सुन आपके सकारात्मक स्वयं बात करते हैं. 2. चुनौती अपने बच्चों के नकारात्मक या अवास्तविक appraisals. उदाहरण के लिए, हर कोई "मुझे नफरत करता है. मुझे कोई दोस्त नहीं है" "के साथ कभी कभी तो ऐसा लगता है जैसे हम कोई है को चुनौती दी जा सकती है लेकिन दोस्तों. तुम Melanie के साथ कल सुबह से खर्च "3. अपने को सकारात्मक ट्रैक बच्चे सिखाओ. बच्चे अच्छी बातें वे करते हैं के लिए दिखना चाहिए और उन्हें खुद को या ज़ोर से कहना. वे देखने के लिए कर सकते हैं अच्छी बातें है कि जीवन में होगा, कोई बात नहीं है कैसे छोटे और उन्हें स्वयं या ज़ोर से कहना. 4. बच्चों को पढ़ाने के लिए सकारात्मक reframe. जब अप्रिय कुछ होता है या विफलता होता है वे सक्रिय रूप पर देख सकते हैं उज्ज्वल पक्ष. उदाहरण के लिए "मैं अपनी बाइक pranged लेकिन कम से कम मैं बाहर आ गया अभेद्य" या काम "ऐसा नहीं है कि गतिविधि किया था, लेकिन मैं जानता हूँ कि अगली बार करना है." आशावाद के विकास के बारे में सौंदर्य यह है कि यह एक हो जाता है आत्म भविष्यवाणी को पूरा, जो है उसे इस तरह एक शक्तिशाली सफलता strategy.Michael Grose ऑस्ट्रेलिया के प्रमुख parenting शिक्षक है. वह छह पुस्तकों के लेखक हैं और 100 प्रस्तुतियों साल भर देता है और लगता है टेलीविजन, रेडियो और print.For और विचारों में पर नियमित रूप से मदद करने के लिए आप खुश बच्चों और किशोरों लचीला यात्रा http://www.parentingideas.com.au बढ़ा. . जब तुम वहाँ खुश बच्चों को न्यूज़लेटर सदस्यता रहे हैं
Article Source: Messaggiamo.Com
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